Todas las entradas de: Facundo

Estas 10 cosas que solo entenderan quienes buscan perder peso

Perder peso no es sencillo. Por alguna razón apenas dices que comenzarás a comer saludable todo el mundo te quiere invitar a comer o a tomar algo. Los chocolates regalados abundan y todos salen con la misma frase de que ‘un poco no te hará daño’. Bueno, si vas a ir tú por mí al gimnasio… probablemente no haga demasiado daño. Estas son cosas que sólo los que están intentando perder peso y disfrutar la vida al mismo tiempo comprenderán.

1. Cuando logras pasar más de 48 horas sin comer dulces o comida basura y te sientes lo máximo

Este es tu logro máximo. Definitivamente no es sencillo cuando hay tantas tentaciones a tu alrededor.


2. Entonces decides recompensarte con dulces Y comida basura… porque te lo mereces

Este es un pequeño problema y toma un poco de tiempo aprender a controlarlo. Pero hey, todo es un proceso.


3. Cuando vas al gimnasio y sabes que no puedes creerle a la máquina elíptica cuando te dice que quemaste 700 calorías en 10 minutos

¡Qué ganas de creerlo! Pero, lamentablemente, no es posible que sea verdad.


4. Pero igual lo consideras a la hora de la cena y comes un poco más

Porque… ¿la vida es una sola?


5. Ese momento en el que te pesas y la balanza revela que has perdido 1 kilo más…

¡DIOS MÍO!


6. Y tienes que celebrarlo con una pizza

Ups, nuestro cerebro funciona de una forma un poco extraña.


7. Cuando la gente decide que está bien comentar sobre tu dieta… incluso si tú no quieres hablar al respecto

Hey, es mi problema lo que como o dejo de comer. ¡Silencio!


8. O cuando alguien quiere recordarte que eso que te estás comiendo debe tener 15876 calorías

Si bueno, ya lo sabía, ¿irás tú por mí al gimnasio que tanto te preocupa acaso?


9. Y cuando vas al gimnasio y sientes que te vas a morir…

Al principio todo es difícil… no te preocupes, pronto mejorará.


10. Pero luego terminas, te vas a casa y sabes que todo estará bien

Así empieza todo: crees que te vas a morir, pero al final es más sencillo de lo que esperabas. Bueno, hasta que te da hambre… 🍟🍕🍔

Este abusador recibe su merecido en un autobús

Recientemente, un vídeo se esparció por redes sociales mostrando a un hombre que acosó sexualmente a una mujer, mostrándole su miembro en pleno transporte público. Lo que este sujeto no esperó fue la inmediata reacción tanto de la joven, como de todas las demás mujeres que estaban en el bus.

Como vemos en el vídeo, la mujer a la que acosó sexualmente reacciona de inmediato y las demás, al ver lo que sucedió, también salieron a defenderla pateándolo.

Apenas abrieron las puertas, el hombre bajó al ser empujado por los pasajeros pero se supo que a los segundos lo volvieron a subir.  El conductor no volvió a abrir las puertas hasta que llegaron a la comisaría más cercana.

Después del incidente, el hombre fue llevado ante la policía donde lo arrestaron.

El vídeo fue grabado por la cámara de seguridad del propio bus.

Su pequeño hijo actuaba de forma extraña entonces su madre miró su frente y descubre ESTO

En Marzo de 2016, el hijo de 10 años de Tiffany Jaden estaba montando en bicicleta por su vecindario en Palm Beach, Florida,  Estados Unidos, pero no llevaba casco. Jaden se cayó de su bicicleta pero solo parecía haberse raspado el codo y la rodilla. Se levantó y siguió montando en bicicleta. ‘No mostraba signos de trauma y continuó su día normalmente’ Tiffany escribió en su Facebook. No parece serio ¿verdad?

Facebook / Tiffany Rivera
Facebook / Tiffany Rivera

Dos días más tarde, Jaden se despertó con un dolor de cabeza y Tiffany se dio cuenta de que no se comportaba como habitualmente. Se negó a comer, y lo único que quería hacer era tumbarse. Después de inspeccionar su cuerpo observó una hinchazón alrededor de la sien derecha. Cuando tocó dicho punto noto que era extraño y blando. Su madre decidió llevarlo al hospital inmediatamente. En el momento en el que Jaden se subió al coche empezó a vomitar.

Facebook / Tiffany Rivera
Facebook / Tiffany Rivera

En el hospital, los médicos realizaron una tomografía de su cerebro. Al final resultó que el daño de la caída fue mucho más extenso de lo que pensaban y absolutamente devastador, nunca lo creerás posible. Sin embargo, las señales estaban ahí inicialmente, invisibles a simple vista. Los días y semanas que vivieron a continuación fueron horribles para Tiffany, Jaden y el resto de su familia.

El diagnóstico de los médicos fue una fractura en el lado derecha temporal del cráneo y un hematoma epidural temporal derecho. Los médicos explicaron a Tiffany que Jaden necesitaba una cirugía de emergencia en menos de una hora para salvar su vida, las posibilidades de sobrevivir eran 50-50.

Facebook / Tiffany Rivera
Facebook / Tiffany Rivera

Jaden se sometió a la cirugía y descubrieron lo extenso que era el daño. Los médicos llevaron a cabo una craneotomía fronto-temporal derecha para eliminar el hematoma epidural y colocaron una malla de alambre en su cráneo. La cirugía sólo debía durar una hora pero duró dos horas y media por las complicaciones.

Facebook / Tiffany Rivera
Facebook / Tiffany Rivera

‘Los médicos y cirujanos nos dijeron que era un milagro que sobreviviera, en el resto de casos los niños nunca sobrevivieron’ declara Tiffany.

El 5 de abril de 2016 Jaden cumplió 11 años con casi ningún daño permanente o discapacidad. ‘Me gustaría dar las gracias al equipo de cirugía y trauma UCIP del Hospital Infantil de Saint Mary en West Palm Beach, Florida’ escribió en su muro de Facebook.

Facebook / Tiffany Rivera
Facebook / Tiffany Rivera

‘Tengo la esperanza de aumentar la conciencia de todos los niños y adultos sobre llevar casco. Ayudar a otros a ser conscientes de los peligros de la conducción sin el equipo de seguridad adecuado. Esto puede sucerderle a cualquiera, ya que las lesiones eran igual a las de un accidente de moto.

Cada año, alrededor de 350.000 niños menores de 15 años terminaron en salas de emergencia con heridas provocadas por accidentes de bicicleta. Como resultado de las lesiones hubo daño cerebral y discapacidades permanentes.

De acuerdo con la Comisión de Seguridad de Productos de Consumo los cascos pueden reducir los riesgos en un 85%.

Pixabay
Pixabay

La historia de Jaden sirve como poderosa advertencia a los padres, ahora Tiffany está compartiendo su historia a través de Facebook para informar a otros padres de la importancia de llevar casco al montar en bicicleta.

¡Usa casco, no lo olvides! Compártelo con tus amigos

Fuente Little Things 

El nombre de Wi-Fi causó caos en un vuelo y lo retrasó más de dos horas

Un vuelo de la aerolínea Qantas en Australia fue retrasado por más de dos horas debido a un preocupante nombre de señal de Wi-Fi. Algún gracioso decidió hacer una pesada broma que provocó pánico y que hizo que el piloto pidiera encontrar tal dispositivo y que se lo mostraran antes de siquiera intentar despegar.

El nombre de la señal de Wi-Fi era ‘Mobile Detonation Device’ (Dispositivo de detonación móvil). ¡Escalofriante!

Picture Alamy
Picture Alamy

Esta señal fue detectada por un pasajero y de inmediato avisó a un miembro del equipo. No se pudo saber a qué dispositivo pertenecía ese nombre, según The West Australian.

A su vez, el miembro que fue avisado le dijo al capitán y él lo anunció a los pasajeros. El viajero John Vidler le contó al periódico lo siguiente:

“Él dijo que había un dispositivo en el avión que tenía un nombre amenazador y que no nos iríamos hasta que le llevaran el dispositivo”.

Otro pasajero dijo que tal dispositivo podría haber pertenecido a alguien que ni siquiera estuviera en el vuelo. Tal vez alguien en la terminal. 

Picture Alamy
Picture Alamy

El vuelo tenía el recorrido de Melbourne a Perth, ambas ciudades de Australia, y tardó más de 2 horas en despegar.

Después, la aerolínea confirmó el incidente pero que no habían encontrado ningún riesgo para los pasajeros. Sin embargo, varios decidieron bajarse del avión, lo que ayudó al retraso del vuelo.

¡Nunca lo intenten en un aeropuerto, ni en ningún lado!

Esta madre le fracturó la pierna a su hija más de 300 veces. Descubre la razón para esto

Una madre haría lo que fuera por sus hijos, así lo ha demostrado Jackie, una mujer de 28 años que tuvo que fracturarle 300 veces la pierna izquierda a su hija. Para la familia de Michigan, EE.UU., no fue nada fácil todo esto. La pequeña Elsie nació con una extraña discapacidad que hizo que su cadera no se formara como debía. Los médicos buscaron la forma de corregir sus huesos, pero la única manera en que eso iba a ser posible era si alguien le hacía 3 fracturas diarias durante 4 meses.

Captura-de-pantalla-2016-05-02-a-las-13.54.33
PA Real Life

Si la madre no le quebraba la pierna 3 veces al día mediante un sistema de tornillos, los médicos tendrían que amputársela. Jackie decidió aceptar la tarea para que su hija pudiera desarrollarse bien.

Captura-de-pantalla-2016-05-02-a-las-13.54.05
PA Real Life

La pierna izquierda de la niña sólo había crecido hasta la altura de su rodilla derecha, por lo que los médicos intervinieron y la extendieron hasta que llegó al nivel normal.

Captura-de-pantalla-2016-05-02-a-las-13.58.49
PA Real Life

Aparte de eso, los doctores reconstruyeron su cadera, el tobillo y la rodilla. Para concluir el tratamiento, la madre debió activar de manera manual el sistema mecánico que separaba el fémur de la tibia.

Captura-de-pantalla-2016-05-02-a-las-13.59.10
PA Real Life

El proceso era doloroso, pero Elsie logró resistir y demostró ser un chica muy valiente…

Captura-de-pantalla-2016-05-02-a-las-13.52.49
PA Real Life

“Nos preguntamos si era cruel poner a nuestra hija en esa posición y si valía la pena. Al final supimos que era la decisión correcta. Queríamos que Elsie tuviera la mejor vida posible”.

-Jackie-

Elsie estuvo medicada todo lo que duró el tratamiento. De no haberle dado sedantes, la pequeña habría sufrido demasiado cada vez que le fracturaban la pierna. Sin embargo, aún dándole medicinas, el procedimiento fue doloroso y Jackie se sentía desesperanzada al ver a su hija sufrir.

Captura-de-pantalla-2016-05-02-a-las-13.53.10
PA Real Life

Afortunadamente todo resultó perfecto y la pierna pudo estabilizarse en la longitud que se esperaba.

339EAD7E00000578-3563606-image-a-50_1461851887467
PA Real Life

Ahora ella es una chica sin problemas y podrás seguir desarrollándose. ¡Su valentía merece un aplauso!

Captura-de-pantalla-2016-05-02-a-las-13.53.37
PA Real Life

¿Qué te pareció el caso de Elsie?

Este experto dice que es imposible ser vegetariano. Y tiene un argumento muy claro para explicarlo

Ser vegetariano es algo que muchos alaban y otros critican. Una difícil decisión que involucra mucho esfuerzo y convicción, pero que según un experto es imposible. Para Andrew Smith, esta forma de vida no existe pues todas las personas, de algún modo u otro están comiendo carne, y escribió un libro para explicar tal argumento.

Smith, catedrático en la Universidad Drexel en Estados Unidos, escribió el título ‘A Critique of the Moral Defense of Vegetarianism’ (Una Crítica de la Defensa Moral del Vegetarianismo) en el que expone un punto bastante simple de entender, pero que ha levantado polémica.

Las plantas adquieren nutrientes del suelo, que se compone, entre otras cosas, de restos de plantas y animales. Entonces, aún cuando hay gente que asume que subsiste a base de una dieta de sólo plantas, están comiendo restos animales también. Esta es la razón por la que es imposible ser vegetariano”.

-Smith-

Es decir, somos lo que comemos y lo que nuestra comida come.

26
Fuente

En un artículo escrito para TheConversation, Smith resalta que no tiene nada en contra de las personas que adoptan ese estilo de vida pues él ha sido vegetariano por 20 años y tiene 6 de ser vegano. 

Además da un argumento que aunque parece digno de debate de colegio, es verdadero. Indica que diversos científicos han mostrado que “las plantas comparten nuestros cinco sentidos”.

“Ellas tienen un sistema de procesamiento de información hormonal que es homólogo al sistema neural de los animales. Ellas exhiben claras señales de autoconsciencia e intencionalidad. Incluso pueden aprender y enseñar”.

Por lo tanto, también mueren. Un argumento muy usado por los vegetarianos para no comer animales.

También es importante estar consciente que el vegetariano no siempre es “amigable con el medio ambiente” y pone de ejemplo la cantidad de agua que se usa para producir distintos alimentos, como las almendras.

Para el autor todo se resume a esto: “Toda vida está unida en una cadena compleja de relaciones independientes entre los individuos, especies y ecosistemas. Cada uno de nosotros toma prestado, usa y devuelve nutrientes. Este ciclo es lo que permite que la vida continúe”.

Así que como diría esa vieja frase de Los Simpson:

¿Coincides con su afirmación?