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Esta fruta que crece en Sudamérica es mejor que el viagra

No está en los supermercados ni en las farmacias, sino que en lo más profundo de las selvas amazónicas. Alguna vez, fue parte esencial de la dieta de los indios del Amazonas. En algunas de esas tribus, se la consideró como un afrodisíaco y por eso la utilizaban con mucha frecuencia para así aumentar su impulso sexual. Mientras tanto, en Brasil, se la conoce como “el viagra natural”, al ser un detonante del aumento del libido.

Señores, miren bien este fruto, que dicen que hace magia…

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Globopedia

A simple vista, el fruto parece un arándano más, y de hecho, sus gustos son bastantes parecidos. Pero lo que ocurre después es lo que llama la atención de muchos hombres.

Su fama sexual es tal que hasta en los locales más “hot” de Nueva York se ha puesto de moda el ‘Sex on the roof’: un cóctel a base de açaí, Kahlúa (licor de café mexicano), y vainilla. Su explícito nombre, poco deja a la imaginación.

En Brasil y en los países anglosajones se lo conoce como “acaí”, mientras tanto, en los otros países de habla hispana se le dice simplemente “asaí”.

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Esta fruta mágica abunda en lugares de Venezuela, Brasil, Guayana Francesa, Surinam, Guyana, y Perú; pero sobre todo en Bolivia, concentrándose principalmente al norte de San Ignacio y en Concepción

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Estos hombres están recolectando lo que podría ser tu salvación. Fuente: Periódico Sena

Generalmente, solo se consume su pulpa, remojando el frutos en agua caliente y estrujándolos luego, también se está empezando a industrializar el palmito del asaí e incluso con las semillas se hace bijoutería.

Por otro lado, los deportista tienden a consumir mucho este producto con guaraná, volviéndose así una mezcla energética potente debido a las propiedades de ambos frutos.

Los nutricionistas eso sí, recomiendan consumirlo en batidos, como parte de ensaladas, o transformarlo en mermelada

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Frappe de Acaí. Fuente: Quien

Aparte de aumentar el líbido, entre los principales beneficios de las bayas de asai podemos encontrar:

Incrementa los niveles de energía, lo que las convierte en un suplemento ideal para deportistas.

Mejora la función digestiva al contener mucha fibra

Combate los radicales libres

– Ayuda a tener una piel más saludable y un aspecto joven

Combate la diabetes

Mejora el sistema inmunológico
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¡Salud, y mucha suerte!

¿Sientes que tienes estres? Estos son los 10 alimentos deberias consumir

La vida en general no genera mucho estrés. Tenemos tantas ocupaciones y cosas que hacer a diario que es casi imposible tener un momento para uno mismo y encontrar paz. Además, no es raro que nosotras las chicas siempre exageremos un poco más y nos compliquemos la vida. Hay muchas formas de liberarse de todas estas tensiones, pero sin duda la primera y más simple de hacer, es empezar a comer bien. Los alimentos tienen una estrecha relación con el funcionamiento neurológico y esto claramente nos permite llevar una vida más sana y equilibrada tanto mental como emocional.

1. Avena

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La avena no sólo es carbohidratos, sino que también mucha fibra que aumenta los niveles de la hormona del bienestar. ¿Qué tal empezar la mañana así?


2. Almendras con chocolate

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Las almendras son ricas en proteínas y aumentan la grasa conocida como monosaturada, la cual nos ayuda a sentir menos depresión.


3. Batidos

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Son la mezcla perfecta de nutrientes que necesita tu cuerpo para estar sentirse bien. Las frutas, en especial el coco que contribuye al aumento de dopamina, o el plátano, que es rico en potasio.


4. Ensaladas con nueces

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Agrega un poco a tu ensalada para darle no sólo más sabor, sino que también recuerda que los ácidos grasos de las nueces están vinculados con la reducción de conductas depresivas.


5. Camote

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El azúcar de este tubérculo te hace mantenerte estable y de buen animo por mucho más tiempo.


6. Moras con yogur

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7. Té verde

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El té genera un acción relajante en nuestro cuerpo, además de que contienen muy poca cafeína te ayudan a mantener la calma y estar más tranquila.


8. Aguacate

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Las grasas de este alimento son perfectos para provocar relajación en el sistema nervioso.


9. Vino tino

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El alcohol es un inhibidor natural del sistema nervioso,  por lo que consumirlo en dosis bajas (una copa diaria) mejora la circulación y reduce los niveles de estrés.


10. Curry

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Si no te has animado a probar la comida hindú, quizás esta es una buena excusa. El curry (condimento que se usa en la mayoría de estos alimentos), es capaz de bloquear ciertas áreas del cerebro que que producen depresión.

Estos son los 6 extraños fenómenos que la ciencia aun no puede explicar

6 Fenómenos que la ciencia aún no puede explicar

Hoy en día la ciencia es poderosa pero no omnipotente. Existen algunos fenómenos naturales que los científicos aún no pueden explicar y siguen siendo un verdadero misterio para la humanidad.

Sonrie Para Vivir Mejor juntó algunos fenómenos que aún no tienen una explicación científica.

El Zumbido de Tao

Durante muchos años, los habitantes de la ciudad Taos en el sureste de Estados Unidos escuchan un ruido proveniente del desierto de baja frecuencia y origen desconocido. El así llamado zumbido de Tao se parece al movimiento de los camiones pesados por la carretera, pero no hay ninguna carretera en esa área. A veces este zumbido provoca transtornos psíquicos y casos de suicidio entre aquellos que escucharon ese ruido. Algunos habitantes lo ven como un mal augurio. Los científicos hasta ahora no han podido identificar la fuente del zumbido.

Déjà vu

Déjà vu se traduce del francés como «ya visto antes». Ese sentimiento extraño cuando sentimos que ya habíamos experimentado ciertas situaciones. Toda la fuerza del déjà vú consiste en el sentimiento de que existían cientos de opciones de cómo pudiste haber vivido ese momento, sin embargo, terminaste precisamente en esta situación y en este lugar como si todo fuera predestinado. Los científicos hacen diferentes suposiciones al respecto: desde el cambio de la coordinación del tiempo por el cerebro hasta la atribución del fenómeno a los sueños. Sin embargo, las investigaciones científicas del dejavú son complejas, ya que no se ha logrado provocar esta sensación de forma artificial.

Visiones durante la muerte clínica

Las personas que han experimentado la muerte clínica, a veces reportaban visiones como un túnel con una luz al final, una sensación de vuelo, encuentros con sus familiares fallecidos, etc. Este fenómeno incluso tiene un término «experiencias cercanas a la muerte». El problema principal reside en que el cerebro casi por completo deja su funcionamiento pronto después del paro cardíaco, es decir, en el estado de la muerte clínica, el ser humano no puede sentir ni experimentar nada. Existen teorías que explican este problema e incluso cada tipo de visión. Sin embargo, porque algunos pacientes recuerden lo que les sucedió en el lugar donde los reanimaron con todos los detalles, la ciencia no lo puede explicar.

Fantasmas

Las menciones de fantasmas empiezan en las leyendas históricas y siguen en las noticias hasta hoy en día. No solo existen testimonios colectivos acerca de los encuentros con los espíritus, sino también pruebas como fotografías y videos. Los científicos revelan muchos fenómenos paranormales explicándolos con la histeria en masa, transtornos psíquicos o distintas intoxicaciones del organismo. Sin embargo, también hay casos que ninguna teoría es capaz de explicar.

Intuición


O, como también se le dice, el sexto sentido. La ciencia hasta ahora no puede explicar la naturaleza de este fenómeno. Algunos científicos afirman que la habilidad de sentir cuál es la decisión correcta, es innata en cada uno de nosotros, simplemente el ser humano olvidó cómo usarla y solo desarrolló cinco sentidos.

El efecto placebo

El efecto placebo es una de las incógnitas principales de la medicina. No se sabe cómo la fe en las cualidades curativas de una pastilla «vacía» puede curar el organismo. Ya sea lupus o incluso cáncer, a veces la autosugestión puede ayudar a combatir incluso las enfermedades más terribles. Si el ser humano puede curarse con el poder del pensamiento incluso de las enfermedades mortales, quizá esa sea la prueba de que tenemos un mar de habilidades que aún no conocemos, ¿no lo crees?

Debes aprender estos ejercicios de yoga con los dedos para mejorar la salud

Seguramente te habrás notado que en momentos especialmente emocionantes intuitivamente cerramos los puños, cruzamos los dedos o juntamos las manos esperando un resultado positivo. De esta forma nuestros reflejos expresan nuestro estado emocional y le ayudan a nuestro organismo a superar los obstáculos o expresar la alegría.

Hace algunos siglos en la India nació un método interesante, las mudras curativas, o yoga para los dedos. Como es bien sabido, nuestras manos tienen muchos puntos vinculados a ciertas partes del cuerpo. Al hacer esta sencilla serie de ejercicios con las manos, te sentirás más activo, y si los practicas a base regular, mantendrás tu organismo en forma e incluso mejorarás la salud de algunos órganos.

1. Mudra «Conocimiento»


Junta los dedos índice con las yemas de los dedos grandes, endereza los demás pero no los sobreesfuerces. Esta mudra ayuda a calmarte, mejora el funcionamiento del cerebro y ayuda a quitar los pensamientos indeseados de la cabeza.

2. Mudra «Viento»


Dobla los dedos de tal forma que queden pegados a la base de los dedos gordos, endereza los demás dedos. Este ejercicio se recomienda para aquellas personas que tienen enfermedades respiratorias y digestivas; ayuda a combatir la depresión.

3. Mudra «Tierra»


Presiona los dedos anulares y gordos de ambas manos unos contra otros, endereza los demás dedos. Este ejercicio se recomienda cuando sientas estrés y cansancio extremo, y estés agotado.

4. Mudra «Fuego»


Presiona con la yema del dedo gordo el dedo anular, estira los demás dedos. Si realizas este ejercicio sistemáticamente, puedes mejorar el metabolismo y bajar de peso, y mantener tu organismo tonificado.

5. Mudra «Cielo»


Dobla los dedos medios de tal forma que toquen las bases de los dedos gordos, presiona con los dedos gordos los dedos medios doblados. Este ejercicio relaja los nervios y ayuda con las enfermedades auditivas.

6. Mudra «Vida»


Junta las yemas del meñique, dedo anular y dedo gordo en una presión ligera, endereza los demás dedos. Este ejercicio ayuda a mantener la vista aguda, se recomienda en los momentos de cansancio y agotamiento.

7. Mudra «Agua»


Junta las yemas de los dedos gordos, medios y anulares de cada mano, endereza los dedos índice y meñiques. Este ejercicio purifica y te da energía, te ayuda a mantener el equilibrio en el ogranismo y a fortalecer tu inmunidad.

Lo más importante es realizar los ejercicios sistemáticamente. Puedes ver más acerca del yoga para los dedos en este video:

 

¿Estas usando cotonetes para limpiar tu oidos? Deberias dejar de hacerlo.

Se cree que los oídos se deben limpiar a menudo y lo más profundo que puedas. Pero resulta que no es así: puedes limpiar solo la parte externa del oído y con un algodón húmedo. No se deben limpiar los oídos a niveles más profundos de lo que pueden alcanzar tus dedos.

Por eso decidimos investigar qué sucede cuando limpiamos nuestros oídos con cotonetes. Y por qué no hay que hacerlo.

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Su novio la dejó paralizada pero ella se negó a bajar los brazos, esta es una historia inspiradora

El sueño de Megan de convertirse en una modelo profesional de fitness comenzaba a hacerse real luego de bajar más de cincuenta kilos y hasta aparecer en la portada de una revista de belleza. Pero sólo unos meses después todo cambiaría trágicamente. En un acto de violencia inesperado, su agresivo novio la empujó hacia la calle desde su coche que avanzaba a 90 kilómetros por hora.

Instagram/Megan Torio
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Se fracturó los brazos, piernas, espalda, y quedó en una silla de ruedas, paralizada desde el pecho hasta la punta de sus pies.

Instagram/Megan Torio
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Los doctores dijeron que nunca más volvería a caminar, destruyendo, en consecuencia, toda idea de seguir el camino que ella había emprendido, el modelaje. Megan estaba devastada, triste e incluso había perdido la esperanza de encontrar a un hombre que la amara. Ella se preguntaba “¿Quién querrá salir con una chica que no puede caminar ni tener sexo?”

Era imposible, la ciencia así lo afirmaba, pero Megan se propuso otra cosa. Ella no se dio por vencida y decidió que, al menos, buscaría marcar una diferencia. Entonces comenzó a ir al gimnasio tal como estaba, en silla de ruedas.

Instagram/Megan Torio
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Los doctores dijeron que estaba loca, que lo que estaba haciendo era ridículo, no había posibilidad. Sin embargo, ella no se daría por vencida.

Continuó ejercitando durante meses, hasta que un día, logró mantenerse de pie por unos segundos. Luego esos segundos fueron tantos que se convirtieron en minutos hasta que Megan, gracias a su esfuerzo y perseverancia, comenzó a caminar nuevamente.

Instagram/Megan Torio
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Han pasado cinco años desde aquel incidente. Mírala ahora.

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Incluso encontró a un amor.

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¿Qué te parece esta historia?

Esta es la inquietante manera como nos chupan la sangre los mosquitos

Una lista que reveló cuales son los animales más mortíferos del mundo para el ser humano, incluye a las serpientes, los perros, cocodrilos, elefantes, leones, lobos, tiburones, entre otros. Por increíble que parezca, unas 50 mil personas mueren cada año por culpa de las venenosas serpientes. Unas 25 mil por los perros y la rabia. 1000 en las fauces de los cocodrilos. 100 tras el ataque de un elefante o león. Y aunque no lo hubieses imaginado nunca, tan sólo 10 devorados por un tiburón.

Tras leer estas cifras, le temo aún más a todos estos enormes dientes y filosas garras. Sin embargo, fue el primer ser de la lista el que me causó realmente escalofríos. Se trata de los mosquitos y las 725 mil personas que matan cada año. Esos insectos silenciosos y que apenas notamos cuando nos atacan, pero que pueden ser nuestros peores enemigos. 

Pon atención al siguiente video y descubre lo espeluznante e inquietante que es el momento en que nos pican.

Sólo las hembras nos pican, ya que necesitan sangre para hacer los huevos:


Además necesitan agua para que estos eclosionen:


Nos entierran 6 agujas:


2 con dientes para cortar la piel. Otras 2 agujas que mantienen el tejido separado mientras chupa la sangre. La que chupa la sangre como ya mencioné. Y finalmente, una que nos aplica químicos para que la sangre fluya más fácil.


Si tenemos mala suerte, nos pueden dejar un regalo en sus restos de saliva:

Un virus o parásito que puede enfermarnos e incluso matarnos.

¿Hubieses imaginado que así era la picada de un mosquito? ¿Le tienes miedo a estos diminutos vampiros?

Debes ver este vídeo de como nuestros móviles afectan al cerebro

La mayoría de nosotros usamos el teléfono celular a cada hora. Es cierto que es muy útil, sirve para un sinfín de cosas y nos ha facilitado la vida. Sin embargo, este aparato también afecta nuestra salud de varias formas. El video a continuación hace un repaso de aquello y es realmente impactante. Échale un vistazo y quizás seas más consciente acerca de cuándo tomarlo y cuándo no:

Un inmenso porcentaje de la población usa teléfonos celulares. Sin embargo, pocos saben lo que significa para la salud utilizarlos constantemente…

En Asia un 90% de la población sufre de miopía. Y el cerebro también se ve afectado, ya que los juegos y diversas aplicaciones generan una adicción bastante fuerte.

¿Qué piensas de esto?

Estas personas te demostrarán que nunca es tarde para tener una vida saludable

Sonrie Para Vivir Mejor juntó fotografías de 15 personas que con una increíble fuerza de voluntad cambiaron sus vidas para bien. Nunca es tarde para tener una vida saludable. Y ellos lo demostraron.

Aquí puedes ver cómo este chico creó revuelo en Internet.


Esta chica bajó 56 kilos desde que tomó la iniciativa de empezar a correr. Este es su blog.


Aquí puedes ver cómo esta dama con bellas formas se convirtió en una culturista con regalías.


Puedes ver el fotoálbum completo de estos gemelos aquí.


Lee el blog de esta jovencita hermosa que bajó de peso aquí.


Una encantadora bloguera de Singapur. Aquí encuentras su historia.


«Suda hasta que te vuelvas feliz», así se llama el blog de este chico.


Las increíbles transformaciones de este luchador hombre están aquí.


Lee a este bloguero aquí.


Esta chica desarrolló su propio método para adelgazar.


¡Es increíble! Lee acerca de sus transformaciones aquí.


Aquí encuentras el blog de esta preciosa mujer.


Con la edad, la mujer se vuelve aún mejor; esto fue lo que demostró la heroína de este blog.


Aquí podrás leer acerca de las transformaciones de esta gran mujer.


Todos los cambios de esta dama están aquí.

¿Qué animales asesinan a más personas al año?

Al parecer muchas de las fobias que creíamos irrisorias y sin sustento finalmente resultaron ciertas. Después de leer este artículo ya no tendrás que ocultar tu miedo a los caballos o a los perros.

Las siguientes cifras te deparan varias sorpresas, y el número 1 te sorprenderá.

20. Tiburón

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A pesar de su mala fama en las películas, que saben aterrar al mismísimo Sebastian Blane, la realidad es que los tiburones sólo matan a un promedio de 10 personas al año.

19. Leopardo

6

Si bien no hay datos oficiales, el año pasado se cobró 15 vidas en la India y en África.

18. Caballo

7

Alrededor de 20 personas, solamente en los Estados Unidos, mueren al año a causa de los caballos, sobre todo en accidentes en los rodeos.

17.  Vaca

8

Veamos. ¿Cómo mata una vaca a una persona? Bastante fácil: con una contundente patada en la cabeza.

16. Hormiga

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Las hormigas de fuego, conocidas también como hormigas coloradas, inyectan veneno al morder, lo que provoca la muerte de 30 personas al año.

15. Araña

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Al matar a alrededor de 50 personas anualmente, ocupa el lugar 15 de la lista.

14. Abeja

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El número estimado de sus victimas humanas es de 53 al año.

13. León

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Con tan solo 100 víctimas fatales, los leones matan a menos personas de las que creíamos.

13. Elefante

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A su vez, alrededor de 100 personas mueren al año en enfrentamientos con elefantes, en su mayoría por pisoteadas.

11. Tigre

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Son alrededor de 120 cada año sus victimas fatales; la mayoría de ellas es atacada al provocarlos.

10. Venado

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Causa alrededor de 120 muertes al año. El venado, un animal tímido que sabe ser esquivo al ser humano, se encuentra en esta lista sobretodo por los accidentes automovilísticos que provoca al cruzar inesperadamente las carreteras.

9. Medusa

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Causa 150 muerte anuales, las medusas son un peligro real en las costas de agua salada. Hay que resaltar que las más pequeñas son las más ponzoñosas.

8. Cocodrilo

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Con más de mil víctimas fatales al año, los cocodrilos integran este ranking.

7. Escorpión

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Su picadura envenenada se lleva 5 mil almas al año.

6. Vichuca

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Si bien las vichucas no atacan directamente, su picadura es causante de infecciones y del mal de Chagas. Estas muertes están estimadas en 10 mil al año.

5. Mosca tse-tsé

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Tienen aproximadamente 10 mil víctimas de muerte. La mosca tse-tsé transmite un “trastorno del sueño” que puede llegar a ser mortal después de meses o incluso de años.

4. Perro

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Increíblemente, 25 mil muertes anuales son causadas por perros de la calle o por mascotas agresivas.

3. Serpiente

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Se estiman entre 50 mil  y 100 mil las muertes causadas por mordeduras de serpientes y otros ataques mortales.

2. Mosquito

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Sorprendentemente,  causan 750 mil muertes al año, de las cuales 600 mil víctimas son por malaria.

1. El ser humano

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He aquí el único animal que mata a los de su propia especie (si bien algunos animales también lo hacen por error, o batallas en el cortejo del celo, no se compara la cantidad ni la escala). Es imposible calcular cifras y dar números, ya que las incontables muertes son por guerras, accidentes, contaminación y muchas causas más.

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