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La violación y el consentimiento 7 tonterías que deberías saber

NO, no son tonterías pero evidentemente algunos si creen que lo son.
Según las estadísticas de una organización americana anti-violencia sexual (RAINN), el 47% de los violadores son amigos o conocidos de la víctima, y 4 de cada 5 asaltos son realizados por alguien que la víctima conoce.
Es por esto que distintos expertos han tratado de divulgar lo importante que es enseñarle a los chicos un concepto desde pequeños: ¿qué es el consentimiento? La idea es que, desde temprana edad, sepan que deben preguntar las cosas explícitamente para pedir el consentimiento de la persona y así no hacerse daño a ellos mismos ni a nadie.
La dibujante de cómics Alli Kirkham ayuda a aclarar la cuestión con una serie de 7 cómics que ilustran los problemas que rodean al consentimiento utilizando situaciones cotidianas que son más fáciles de entender para todo el mundo.

1.- Tu forma de vestir te obliga a comportarte de cierta formacomics-consentimiento-violacion-alli-kerkham-7

2.- Debes acabar lo que has empezado

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3.- Si una vez me diste permiso, lo tendré siempre

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4.- Si te gusta algo, te gustará siempre

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5.- Te gustará incluso si estás borracha, drogada o inconsciente

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6.- Es tu deber como pareja o esposa

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7.- Si dices que lo vas a hacer, tienes la obligación de hacerlo

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Navidad: Conmovedor comercial alemán revoluciona las redes

“En casa con sus seres queridos la Navidad es mejor”, dice la cadena de supermercados Edeka, que lanzó este sábado su comercial para noche buena.

En navidad es tiempo de volver a casa. Ese es el mensaje que quiere transmitir la cadena de supermercados alemanes Edeka que lanzó un comercial que ha hecho llorar a miles de personas alrededor del mundo.

La historia toca fibras sensibles. Un anciano pasa buena parte del tiempo en casa solo. Sus hijos y sus nietos están demasiado ocupados como para fijarse en él.

Se acerca noche buena y el panorama no cambia. Por el contrario, cuando llega a casa el buzón está lleno. Ninguno de sus hijos podrá acompañarlo en las fiestas porque tienen que trabajar.

Los días pasan cuando, de repente, a cada uno de ellos les llega una esquela: su padre ha muerto.

Entre lágrimas todos vuelven a casa, pero para su sorpresa, la mesa esta puesta y el abuelo se deja ver a un costado: “¿Esta es la única manera de reunirlos a todos?”, les dice.

El comercial, lanzado por la cadena de supermercados este 28 de noviembre, cuando en todo el mundo comienzan lo preparativos para las fiestas decembrinas, alcanzó en menos de 24 horas casi 2 millones de visitas.

15 frases prohibidas para emprendedores.

1. “No podemos hacer eso”
Una cosa que hace que la gente y las empresas sean reconocidas es la habilidad de resolver los problemas y demandas de los clientes antes que nada. Si siempre surge una necesidad, los individuos más exitosos aprenden a solucionarlo lo más rápido posible.

2. “No sé cómo hacerlo”
En lugar de automáticamente cerrarte a encontrar una solución, la gente exitosa sabe qué puede hacer para completar un proyecto. Por ejemplo, nunca verás a un gran consultor de negocios internacionales viajando a Italia miles de veces al año sin saber hablar italiano.

3. “No sé qué es eso”
Alegar ignorancia no hace que el problema desaparezca. Esto sólo provocará que el que pregunta encuentre a otra persona que pueda trabajar con él o ella para resolverlo. Aunque es bueno ser honesto con todos los que interactúes, terminar esa frase con algo como “pero voy a averiguar” es una forma segura de ser más exitoso.

4. “Yo hice todo solo/a”
Las mejores personas saben rodearse con otras que sean igual de inteligentes, conocedoras y dedicadas. Lo que siempre funciona es darles el crédito que se merecen. Reconoce a aquellos que te hayan ayudado y seguirás teniendo éxito.

5. “Eso es muy temprano”
Nunca hubieras escuchado a alguien como Benjamin Franklin o Steve Jobs decir “ese evento es muy temprano”. Si hay una junta de networking, un proyecto de lanzamiento o la oportunidad para una entrevista por la mañana, la gente más exitosa hace lo posible para estar ahí. Parte de ser reconocido es estar en el lugar correcto en el momento ideal, sin importar si eres madrugador o no.

6. “Eso es muy tarde”
Siguiendo la misma línea, si te piden que estés en una cena a las 9:00 p.m. con un posible socio de negocios, y puedes llegar, definitivamente tienes que ir. Tal vez vas a estar cansado al día siguiente pero las conexiones que harás durante esta cena o junta pueden hacer toda la diferencia cuando se trata de tu carrera o próximo proyecto.

7. “Qué mal que no podemos trabajar juntos”
Hacer un buen clic con una persona es muy raro, pero si realmente tuviste una conexión con alguien y quieres trabajar con él o ella, encuentra una forma para que funcione. Ya sea un caso de estudio o un nuevo negocio, la gente exitosa sabe que trabajar con aquellos que se alinean con su personalidad e intereses es el paso al verdadero éxito.

8. “Hay que ponernos al corriente algún día”
Muchas veces esto se dice como si fuera material de relleno sin realmente tener la intención de darle seguimiento. La gente exitosa sabe que si de verdad quiere ponerse al corriente con alguien va a pasar.
Esto también va acorde con la idea de que las personas más reconocidas han trabajado muy duro para tener conexiones genuinas y relaciones dentro de su red, sin ninguna agenda escondida. Nutrir tu red significa estar atento de los demás mientras les das la importancia que se merecen.

9. “Lo siento, estoy muy ocupado/a”
Si surge una oportunidad, la gente exitosa hace lo que pueda para que suceda. Claro, esto puede significar más horas de trabajo de vez en cuando, pero si quieres que algo funcione, esto es lo que tienes que hacer. Después de todo, de acuerdo con Lao-Tzu “El tiempo es algo creado. Decir que no tienes tiempo es como decir: no quiero hacerlo”.

10. “Esa fue mi idea”
Como lo mencioné en el número cuatro, los individuos reconocidos reparten la riqueza cuando se trata de alabar a alguien sobre un proyecto. Repartir elogios y aliento es una parte crucial en la construcción de una sociedad y cultura de éxito.

11. “Nunca he leído libros”
Tom Corley autor de “Hábitos ricos: Los hábitos de éxito diarias de los individuos ricos” (Rich Habits) se dio cuenta que la gente con dinero leía (y escuchaba) libros en mayor cantidad que la gente pobre. “El 63 por ciento de los padres adinerados hacen que sus hijos lean dos o más libros por mes vs un tres por ciento de los pobres”. Leer ayuda a reducir el estrés, mejorar la productividad y tu memoria.

12. “No soy lo suficientemente bueno”
Parte de ser exitoso es tener una alta autoestima. Ser tú mismo es una característica que promete el éxito en el negocio y tu vida personal. Sigue tus verdaderos intereses. ¿Qué harías en tu vida si no necesitaras el dinero?

13. “Está bien” (una y otra vez)
La gente exitosa sabe cuándo irse y dejar de aceptar las excusas de otros. ¿Hay un cuello de botella o algo (o alguien) que evita que termines un proyecto a tiempo, hagas crecer tu negocio o que te acerques a tus metas? Entonces es tiempo de poner algunas barreras y decidir hasta dónde te vas a involucrar.

14. “Si la competencia no lo tiene no lo necesitamos”
Copiar a la competencia es una de las posibles causas de muerte para muchas empresas. La verdadera innovación viene del otro lado: descubrir qué es lo que no hace tu competencia y llenar ese nicho para resolver una necesidad.

15. “El tiempo libre es para tontos”
El verdadero éxito debe verse como un enfoque bien redondeado, uno con vacaciones, fines de semana con amigos y familia y horas de descanso durante la semana. Aunque la carga de trabajo varía para todos, tomarte unas vacaciones puede hacer que mejores en tu trabajo.

Tan cerca y tan lejos a la vez

La tecnología muchas veces nos acorta distancias permitiendo la comunicación con nuestros seres queridos que se encuentran lejos, pero acaso muchas veces no hace lo contrario?

Un fotógrafo llamado Eric Pickersgill, fotografió situaciones cotidianas y luego las edito eliminando teléfonos y tablets de ellas para poner en contexto como a veces ignoramos a quienes están a nuestro lado por culpa de la tecnología.

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24 formas de ordenar a tu mente que se despeje

Son los consejos de la terapeuta Victoria Nazarevich para diferentes situaciones en las que no puedes conciliar tu mente:

  1. Si estás cansado, dibuja flores.
  2. Si estás enojado, dibuja líneas.
  3. Si te duele algo, esculpe.
  4. Si estás aburrido, llena una hoja de papel con colores diferentes.
  5. Si estás triste, dibuja un arcoíris.
  6. Si tienes miedo, teje macramé o elabora aplicaciones de telas.
  7. Si sientes angustia, haz una muñeca de trapo.
  8. Si estás indignado, rompe el papel en pedazos pequeños.
  9. Si estás preocupado, practica origami.
  10. Si estás tenso, dibuja patrones diferentes.
  11. Si necesitas recordar algo, dibuja laberintos.
  12. Si estás decepcionado, haz una réplica de una pintura.
  13. Si estás desesperado, dibuja caminos.
  14. Si necesitas entender algo, dibuja mandalas.
  15. Si necesitas restablecer las energías, dibuja paisajes.
  16. Si quieres entender tus sentimientos, dibuja un autorretrato.
  17. Si es importante recordar tu estado, dibuja manchas de colores.
  18. Si necesitas sistematizar tus pensamientos, dibuja celdas o cuadrados.
  19. Si quieres entender tus deseos, haz un collage.
  20. Si quieres concentrarte en tus pensamientos, dibuja usando puntos.
  21. Para encontrar la solución óptima a una situación, dibuja olas y círculos.
  22. Si sientes que estás estancado y necesitas seguir adelante, dibuja espirales.
  23. Si quieres concentrarte en una meta, dibuja cuadrículas y un blanco.
  24. Recuerda: Sonrie para vivir mejor!

Salva tu relación con algunos “peros”

En toda pareja hay cosas que no nos gustan del otro, la clave para salvarla,  es hacer balance… Pero, ¿Cómo lo hacemos?

Negativo y Positivo:
Comienza con una queja y completa la frase con un “pero” y un aspecto positivo. Así podrás darte cuenta de todas las cosas que te gustan de tu pareja.

Ejemplos:

  • “Ella no cocina muy bien pero disfrutamos mucho el compartir nuestros sueños”.
  • “El es muy celoso pero me es fiel y respetuoso”.
  • Ella es un poco aburrida pero disfruto de su compañia cuando estamos solos.
  • “Él es muy perezoso pero siempre encuentra la manera de hacerme reir”.
  • No esta siempre de acuerdo pero sé que me quiere mucho.

A tener en cuenta:
Cuando estamos confundidos, enojados y hasta cansados, nos solemos olvidar de aquellas cosas hermosas que nos hacen querer a nuestra media naranja.

No todo es blanco, ni negro ni… ni siquiera gris!
Ese tono único, a tus sentimiento; lo determinas solamente tú!

Cabe recalcar que la idea no se trata de “conformarse” sino de no olvidar los aspectos positivos de tu pareja.

y recuerda: “Sonrie para Vivir Mejor!”

3 Secretos que debes mantener casi siempre

1- Tus Planes Futuros:

Si bien es tremendamente hermoso hablar sobre nuestros planes y proyectos futuros, ten mucho cuidado en comentarlos a personas negativas o que no entiendan lo importantes que son para ti.  Sería muy triste que te desanimen en intentar lograrlos.

2- Tus obras de caridad:

No confundas el sentirte bien “haciendo caridad” que el sentirte bien “contando” sobre la caridad que hiciste.

Si hiciste algo bueno y no lo contaste, tienes un regalo reservado, si lo cuentas ya fué pagado. Además es de muy mal gusto hablar sobre tus buenas obras.

3- Tus conflictos de hogar y vida familiar:

Preguntate lo siguiente:
A- ¿Quieres que te escuchen y nada más?
B- ¿que te den soluciones o consejos?
C- o simplemente quejarte y dejar en claro que tu vida es dificil?

Cuando tengas la respuesta vas a saber con quien debes hablar y sobre qué vas a hablar.

Si te preguntan: ¿Porque esa cara? y tu respondes: “porque mi marido tal y tal y tal”... Ten cuidado a quien se lo dices y qué esperas recibir al decirlo.

Aveces cuando contamos nuestros conflictos nos exponemos demasiado, y los de “afuera” son de “palo”.

y recuerda: Sonrie para vivir mejor!