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Estos 8 signos indican si eres más inteligente que el promedio

Más allá de los puntajes de coeficiente intelectual existen diferentes patrones que parecen ser comunes entre las personas inteligentes. Después de analizar varios estudios, Business Insider reveló que estos signos podrían confirmar que eres más inteligente que los demás, si es que tenías la duda. Ahora bien, esto no quiere decir que tu inteligencia incrementará después de comprar un gato.

1. Eres alto.

Un estudio de la Universidad de Princeton apunta que “a los tres años -antes de que la educación escolar juegue un rol- y a través de la infancia, los niños más altos tienen mejores resultados en exámenes cognitivos“.


2. Tienes un gato.

Un estudio de 2014 revela que las personas que prefieren tener un perro tienden a pasar más tiempo al aire libre. Mientras que aquellos que prefieren tener un gato son más inteligentes, probablemente porque optan por actividades relacionadas con el estudio y la lectura.


3. Has consumido drogas recreativas.

Un estudio de 2012 encontró una relación entre las personas con un alto coeficiente intelectual durante su infancia y el consumo de drogas recreativas en su adultez.


4. Eres zurdo.

El uso de la mano izquierda se asocia con un “pensamiento divergente” que tiende a ser creativo y a sugerir nuevas ideas ante cualquier eventualidad.


5. Eres delgado.

Un estudio de 2006 comprobó que las personas que padecen de obesidad podían recordar 44% de las palabras en un examen de vocabulario, mientras que las personas más delgadas recordaron 56%.


6. No fumas.

Según un estudio publicado en 2010, el coeficiente intelectual promedio entre 20.000 hombres de 18 a 21 años era de 94, cuando se trataba de fumadores, mientras que la cifra ascendía a 101 en no fumadores.


7. Has tomado lecciones de música.

Por su parte, un estudio de 2011 evidenció que la inteligencia lingüística de niños entre 4 y 6 años aumentaba después de un mes de clases de música.


8. Eres el hijo mayor.

Un estudio de 2015 le da la razón a los hermanos mayores. Al parecer varias dinámicas familiares favorecen que sean los más inteligentes.

Si pones en practica lo que dicen estas frases te garantizo que serás mas feliz cada día

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Vivir de manera saludable es fundamental para sentirnos bien con los demás, pero sobretodo con nosotras mismas. La alimentación, el nivel de actividad física, las horas de sueño y la cantidad de estrés o ansiedad al que estamos sometidas cada día, influyen directamente en nuestro humor. La buena noticia es que podemos tomar el control y darle la vuelta a nuestros días. ¡Todo es cuestión de actitud!

Aquí algunas ideas para decirte cada mañana ante el espejo y empezar a vivir una vida más saludable:

1. Hoy será un día perfecto, porque seré yo misma.

Happy couple having fun together in the city at sunset, while man is carrying his girlfriend on his back.
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2. Hoy encontraré el tiempo para hacer lo que verdaderamente me gusta.

Portrait of beautiful young woman wearing a hat with a bicycle walking along a pond. Happy woman with a bike at the park looking away laughing on a summer day, with sun flare.
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3. Hoy voy a prestar atención a las pequeñas cosas que la vida me regala.

Two female friends with smartphone, smiling. Young woman holding phone, mid adult woman looking at her and laughing
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4. Hoy voy a disfrutar de lo que hago.

Young woman with backpack standing on the rocky ocean coast on the sunset.
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5. Hoy voy a reír todo lo que quiera.

Happy young couple having fun at urban scene
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6. Hoy voy a darme un gustito.

Young woman eating sandwich, close-up
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7. Mis decisiones son las que cuentan, no las etiquetas.

Portrait of charming smiling girl
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8. Hoy voy a tomar los riesgos que se me presenten.

A group of young women laugh and have fun on a road trip adventure in a classic car, two of them giving each other a high five. Horizontal image.
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9. Sólo yo decido lo que tiene sentido para mí.

Happy woman enjoying the sea from ferry boat crossing Bosphorus in Istanbul
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10. Mi felicidad sólo depende de mí

Carefree woman on the river with her arms outstretched.
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No dejes que nadie te diga qué pensar o cómo ser. Disfruta tus decisiones, disfruta ser tú.

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Su novio la dejó paralizada pero ella se negó a bajar los brazos, esta es una historia inspiradora

El sueño de Megan de convertirse en una modelo profesional de fitness comenzaba a hacerse real luego de bajar más de cincuenta kilos y hasta aparecer en la portada de una revista de belleza. Pero sólo unos meses después todo cambiaría trágicamente. En un acto de violencia inesperado, su agresivo novio la empujó hacia la calle desde su coche que avanzaba a 90 kilómetros por hora.

Instagram/Megan Torio
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Se fracturó los brazos, piernas, espalda, y quedó en una silla de ruedas, paralizada desde el pecho hasta la punta de sus pies.

Instagram/Megan Torio
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Los doctores dijeron que nunca más volvería a caminar, destruyendo, en consecuencia, toda idea de seguir el camino que ella había emprendido, el modelaje. Megan estaba devastada, triste e incluso había perdido la esperanza de encontrar a un hombre que la amara. Ella se preguntaba “¿Quién querrá salir con una chica que no puede caminar ni tener sexo?”

Era imposible, la ciencia así lo afirmaba, pero Megan se propuso otra cosa. Ella no se dio por vencida y decidió que, al menos, buscaría marcar una diferencia. Entonces comenzó a ir al gimnasio tal como estaba, en silla de ruedas.

Instagram/Megan Torio
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Los doctores dijeron que estaba loca, que lo que estaba haciendo era ridículo, no había posibilidad. Sin embargo, ella no se daría por vencida.

Continuó ejercitando durante meses, hasta que un día, logró mantenerse de pie por unos segundos. Luego esos segundos fueron tantos que se convirtieron en minutos hasta que Megan, gracias a su esfuerzo y perseverancia, comenzó a caminar nuevamente.

Instagram/Megan Torio
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Han pasado cinco años desde aquel incidente. Mírala ahora.

Instagram/Megan Torio
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Incluso encontró a un amor.

Instagram/Megan Torio
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¿Qué te parece esta historia?

Estas personas se conocieron a oscuras. Cuando encendieron la luz se llevaron una gran sorpresa.

Por que será que las personas solo juzgan a un libro por su portada? Es casi un reflejo armar un prejuicio sobre un desconocido en los primeros 5 segundos basándose solo en su apariencia. Pero esto es tan solo un error mas que comete el ser humano.

Si por ejemplo te digo que una persona toca en una banda de rock Heavy Metal, tu que imaginas? Inevitablemente te lo imaginas con pelo largo, muchos tatuajes, aros en su cara y una actitud de chico malo que asusta… En este video te darás cuenta que tan equivocados estamos, ya que al encender las luces de la habitación las personas que estuvieron hablando sin poderse ver por la oscuridad se dieron cuenta que la imagen que recrearon en sus cabezas no tenían nada que ver.

gente a oscuras

En parte es muy gracioso pero deja ver un gran problema que tenemos prácticamente todas las personas a la hora de armar prejuicios sobre otros.

5 Tips para tratar con la gente agresiva

Es casi seguro que todos tenemos que tratar con personas complicadas en nuestras vidas, de esas que son agresivas. La agresión surge durante un conflicto cuando una persona siente la necesidad de proteger sus intereses o luchar para ganar algo, a menudo a expensas de los demás. Así que es algo que todos enfrentamos.

Sonrie Para Vivir Mejor te propone algunos tips que te ayudarán a hacer tu convivencia con las personas agresivas menos traumáticas.

Para empezar, puedes reconocer a una persona agresiva cuando:

  • te interrumpe o habla muy fuerte y no te deja hablar.
  • no acepta tu punto de vista y se sobrepone.
  • a menudo sientes que está invadiendo tu espacio personal.
  • la interacción con esa persona, por lo general, te provoca tensión.
  • te sientes agotado emocionalmente y sin energía después de interactuar con ella.

Desafortunadamente, no podemos evitar ese tipo de personas. Así que necesitamos encontrar un equilibrio sólido entre la asertividad y empatía para tratar con ellos. Aplica estos 5 tips para dominar el arte de tratar con la agresividad.

Guarda la calma

Combatir fuego con fuego solo empeorará las cosas y fomentará la agresividad de la otra persona. Estos son algunos consejos para guardar la calma si sientes que estás temblando de ira:

  • Respira profundo.
  • Ve por un vaso de agua o toma tu móvil. Hacer algo más reduce la tensión que se está creando en el momento.
  • Piensa que te arrepentirás por todas las cosas dichas con ira.

Señala el enojo de tu interlocutor

Llama las cosas por su nombre. No sigas la conversación como si no te molestara nada. Debes hacerle ver a tu interlocutor que está siendo agresivo con una afirmación de empatía en lugar de agitarlo aún más. Evita palabras acusativas que se refieran directamente a la persona («tú», «tuyo») y usa frases como estas:

  • «No hay necesidad de estresarse, lo resolveremos/encontraremos la manera de solucionarlo».
  • «¿Podrías bajar la voz, por favor?»
  • «Disculpa, ¿puedo decir algo que creo que es importante/puede ayudar?»
  • «Entiendo que esto puede ser estresante/frustrante».

Si lo haces a tiempo, esto te ayudará a hacer que tu interlocutor agresivo cobre más conciencia de lo que está haciendo. Como resultado, puede ayudar a que la persona escuche con mayor atención lo que estás diciendo.

Empatiza

Ponte en sus zapatos e intenta entender por qué se está comportando de esa forma tan agresiva. La agresión es una reacción natural para proteger o aclamar algo. Intenta considerar estos factores:

  • ¿Qué es lo que puede perder tu interlocutor? (tiempo, dinero, amigos y familia, estatus social, reputación, etc.)
  • ¿Cómo te sentirías tú si estuvieras en su situación?
  • ¿Habrá algo más en la vida de esta persona que la vuelve tan susceptible y explosiva?

Sé asertivo

Puede sonar contradictorio que debes ser tanto empático como asertivo, pero una cosa no excluye la otra. Entender la postura de la otra persona no significa que debes permitir que sea agresiva contigo.

  • Controla tu voz y mantente calmado. Esto mostrará tu confianza y no insitará a tu interlocutor a hablar más fuerte que tú.
  • Defiende tu posición y no permitas que la otra persona monopolice la discusión. Expresa tu opinión.
  • Sé respetuoso y pide el mismo respeto a cambio.
  • Si el nivel de agresión empieza a subir, responde con más fuerza y asertividad para mostrar que tu tolerancia está disminuyendo.

 Enfócate

Si te dejas llevar por tus emociones, pierdes de vista el tema en cuestión e incluso olvidas cómo empezó la discusión. Enfocando la conversación en las cosas y datos importantes, le ayudas a la otra persona a que razone. Por ejemplo:

  • «Lo único que importa es que…»
  • «Dentro de algunos años recordarás esta situación y te hará reír».
  • Intenta hacer reír a tu interlocutor, esto lo desarmará por completo.

Si aplicas este simple truco tu vida cambiará para siempre

Siempre pensamos en las cosas negativas que nos han sucedido y nos olvidamos de ver lo positivo de cada día. Nos cuesta estar seguros de nosotros mismos, sentirnos satisfechos y creer que podemos comernos el mundo, pero la realidad es que no es tan difícil como parece. En Sonrie Para Vivir Mejor te traemos un simple truco que si lo aplicas a diario, serás una persona completamente renovada, la ciencia misma lo avala.

¡Se trata de registrar a diario esos pequeños triunfos que ocurren en tu jornada! ¿Se te ocurre alguna pequeña victoria que hayas conseguido hoy? Un estudio de la Universidad de Harvard demuestra que si escribes a diario esas pequeñas metas que has alcanzado durante el día, vivirás de manera más emocionante y feliz.

238 participantes hicieron una lista diaria de pequeños logros y los resultados fueron sorprendentes: experimentar estas victorias cada día, por más mínimas que sean, puede cambiar la forma en que las personas se sienten y actúan, porque aunque no lo notemos, estas metas logradas se van acumulando y fortalecen la confianza en nosotros mismos.

¿Cuáles son esos pequeños logros? Sabemos que es dificil percibirlos como tal al inicio, pero estos pueden ser ejemplos de pequeños triunfos:

  • ¡Por fin cacé a ese mosquito merodeador que no me dejaba dormir en las noches!
  • Hoy me levanté a tiempo por primera vez en muchos meses.
  • He preparado un platillo para chuparse los dedos. Estoy muy orgullosa de mis dotes culinarias.
  • De camino al trabajo le dije buenos días a todas las personas que me encontré en el recorrido.
  • Por primera vez participé en esa reunión de trabajo de manera fluida y sin pena.
  • Hoy jugué con mi hijo durante dos horas y me sentí increíble, hace mucho tiempo no lo hacía.
  • ¡Redecoré mi habitación y luce grandiosa! Sí que da gusto estar en ella.
  • Hoy iba justa de tiempo al trabajo y el metro y yo nos sincronizamos a la perfección, no tuve que esperarlo ni dos minutos. ¡Qué milagro!
  • Le dejé el cambio al conductor del taxi, ese dinero extra se lo merece por su buen servicio.

¡Haz una lista diaria de tus pequeños logros hasta convertirlo en hábito y verás cómo te cambia la vida!

 

10 importantes lecciones de estilo de Giorgio Armani

10 Lecciones de estilo de Giorgio Armani
Giorgio Armani se destaca por ser uno de los diseñadores más influyentes del mundo. Creó un estilo único que actualmente usamos casi sin pensar en que antes todo era distinto. Armani se caracteriza por liderar la revolución de la industria fashion, siendo capaz de demostrar que la vestimenta de lujo no traía consigo incomodidad alguna ni estaba vinculada a la estrechez de la prenda. Su estilo, se ha convertido así, en sinónimo de refinada elegancia, no sólo en el marco relacionado con el lujo, sino también en el día a día en el trabajo.Estamos seguros de que los consejos de este diseñador servirán a todo aquel que quiera quedar prendado de su estilo.

  1. «Tener elegancia no significa destacarse, sino ser recordado».

Hollywood propició que Giorgio Armani alcanzara su fama mundial. Su nombre sonó con fuerza después de que en 1980 su estilo marcara la película American Gigolo, con Richard Gere en el papel principal, de pies a cabeza vestido de Armani. Todos los hombres de inmediato quisieron parecerse al héroe de esta cinta. Cotizaron al alza las chaquetas, pantalones, camisas y corbatas, bajo el sello de Armani.​


  1. «La diferencia entre el estilo y la moda: la calidad».

La tarjeta de visita de Armani se basa en un corte perfecto, con tejidos suaves y un marcado minimalismo, cuestión a la que el maestro de la moda denomina «la perfección de lo más pequeño». Cualquier ropa diseñada, por pequeña que sea, debe dominar en el conjunto ajena a las extravagancias, predominando la elegancia como algo inherente que forma parte de una unidad armoniosa en todo aquel que porta sus prendas.

  1. «Ahorrar en zapatos… un mal comienzo». No se debe economizar en lo principal: los zapatos, siendo éstos uno de los pilares básicos del vestuario de nuestro armario«.
  2. «Ser atractivo es cuestión de confianza y seguridad en uno mismo, es un estado de la mente, así como del cuerpo».

Armani señala que querría ser alto, así como tener una nariz característica con estilo propio. Pero la razón de ser como eres radica en estar satisfecho contigo mismo, con lo que tienes, tratar de aprovecharlo a tu favor. Por eso… No malgastes tu vida en intentar cambiar las cosas que no puedes cambiar.

  1. «Me alegro de que hoy en día otra vez hayan vuelto las ganas de ser elegantes. La elegancia es la clave para la aparición de un look que nunca pasa de moda y con el que uno mismo nunca pasará de moda. Para mí, el estilo es más importante que las tendencias de la moda de corta duración, aquellas que son fugaces en el tiempo».

Armani ha cambiado radicalmente las leyes de la moda, creando nuevos estándares en la industria. Eliminó adornos innecesarios e introdujo en la moda de ocio nocturno y en el panorama laboral artículos deportivos, creó un estilo desinhibido y especial que define el vestuario moderno de hombres y mujeres de todo el mundo. Armani ha logrado implantar chaquetas y pantalones más amplios, permitiendo que las personas se muevan libremente y, a la vez, sin perder la elegancia en la oficina.

  1. «No tienes que esforzarte mucho elegiendo la ropa, las personas más elegantes son aquellas que parece que no hacen esfuerzo alguno por cuidar su apariencia».

En el comienzo de su carrera abandonó elementos decorativos abrazando como base de su estilo el minimalismo absoluto. Una característica distintiva del estilo propio de Armani radica en ser descuidado, pero con elegancia. Suavizando las siluetas y tejidos, convirtió la ropa en vestimentas más agradables y confortables, simplemente, cómodas y elegantes.

  1. «La ropa de color negro y azul marino hace al individuo lucir una figura más esbelta, siempre mejor que con otros colores. Siguiendo este esquema, uno puede permitirse el lujo de experimentar con modelos y texturas».


  1. «Una fragancia elegida con precaución, puede convertirse en una inigualable tarjeta de presentación. Es lo primero que una persona nota cuando llegas y lo último que desaparece cuando te vas».
  1. «Elige tejidos de colores neutros, sin patrones chillones; perduran más tiempo y no pasan de moda».

​Las personas que trabajan con Armani señalan que sus manos están llenas de magia. El maestro no lo niega, cuando toca los tejidos, en sus manos se concentra la energía, sacando lo mejor de ellos. Y entonces, como un niño con zapatos nuevos, da forma a estos tejidos con ímpetu sobre los cuerpos de los modelos. A esta actividad, el diseñador ya la califica como «una de las más sensuales del mundo«.​

  1. «Yo siempre he querido hacer moda, no por la moda misma, sino para ayudar a los hombres y mujeres a sentirse cómodos y seguros con la ropa que han adquirido. El estilo es el único lujo que uno puede permitirse, con independencia de si se tiene dinero o no».

Giorgio Armani ha cambiado para siempre nuestra percepción sobre el papel que juega la ropa en nuestras vidas. Lograr algo así, en la historia de la moda, sólo lo puede hacer un verdadero genio.

Este papá dibujó lo abrumadora que es la vida al tener dos hijas pequeñas

El viñetista argentino Iñaki Echeverría quiso contar su experiencia como papá soltero de dos niñas a través de unas divertidas ilustraciones y el resultado es genial. En su libro “‘La vida de un padre abrumado” muestra las diferentes aventuras que ha tenido que vivir con sus hijas Cata y Fran, de ser el superhéroe de sus hijas hasta convertirse en su imperfecto padre. Un papá enamorado de sus hijas con un gran sentido del humor.

Echeverría es un arquitecto arrepentido y al parecer ha dado en el clavo pues sus divertidas viñetas te encantarán. En ellas muestra todas las facetas de ser papá:

1. Esos chantajes emocionales

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2. Malentendidos

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Iñaki Echeverría

3. Falsas ilusiones

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Iñaki Echeverría

4. Una superioridad inexistente

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Iñaki Echeverría

5. Esa honestidad no tan ingenua

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Iñaki Echeverría

6. Y a veces bastante demoledora

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Iñaki Echeverría

7. Ese doloroso sentimiento de culpa

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Iñaki Echeverría

8. El código que comparten todos los padres de niñas

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Iñaki Echeverría

9. Un trabajo muy cansador…

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Iñaki Echeverría

10. …Aunque de una inexplicable felicidad

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Iñaki Echeverría

Si te gustaron sus dibujos puedes visitar su blog oficial.

Si! es posible ser Soltero y Feliz al mismo tiempo!

Probablemente si estás soltero has recibido más de algún comentario en tono de burla o el típico “¿cuándo vas a conseguir pareja?”. O quizá hasta te han dicho de frente que para ser feliz necesitas tener a alguien a quien amar, a alguien que te acompañe: una pareja. En tu defensa siempre comentas que eres demasiado feliz estando soltero, pues eres libre de hacer lo que quieras y no debes preocuparte por nadie más. Y, claro, nadie te cree, pues todos piensan que lo dices para ocultar tu triste soledad.

Sin embargo, ahora ya no tendrás que explicarlo con peras y manzanas, pues hay alguien que te respalda: la ciencia.

Miles de veces has escuchado que las parejas suelen ser mucho más felices que quienes están solteros, pero, créeme, esta revelación demuestra todo lo contrario. Un estudio realizado por la Universidad de Auckland en Nueva Zelanda, y publicado en la revista “Society for personality and social Psychology”, llegó a la conclusión de que las personas solteras son mucho más felices que aquellas que están en pareja. ¿La razón? Los solteros suelen sentir más satisfacción con sus vidas y no tienen que lidiar con los conflictos que las personas con pareja tienen, evitando la ansiedad que provoca un enfrentamiento con la persona que amas.

“Es un hallazgo bien documentado que las personas solteras tienden a ser menos felices que aquellos que se encuentran en una relación, pero es posible que eso no sea verdad para todos”

-Yuthika Girme, líder de la investigación

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Aunque, claro, esta premisa no es igual para todas las personas, pues dependerá de lo que cada uno quiere. Además, según el estudio, aquellas personas que odian la confrontación suelen ser felices estando solteras, pero también si están en pareja, aunque en menor cantidad. Así mismo, de los más de 4 mil individuos que fueron analizados, la mayoría comentó que que era menos felices estando solteros, que teniendo una pareja.

¿Ves? Lamentablemente no aplica para todos por igual, pero sí te sirve como respaldo, sobre todo si odias discutir o sentir que alguien está molesto contigo. Si prefieres discutir por quién se lleva el lado más grande de la cama, entonces es mejor que tengas pareja. Si prefieres quedarte callado, entonces es mejor que te quedes soltero.

Tú eliges, después de todo.