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Mira este video de una madre que fue al cajero automático, te hará llorar

Un banco en Canadá recientemente transformó sus dispensadores de dinero en “máquinas automatizadas de agradecimiento” creando algunos de los más preciosos y especiales momentos para clientes que usaron su propio dinero para ayudar a otros que lo necesitaban.
Es increíble que un simple gesto de agradecimiento puede mejorar el día de alguien más.




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Test: ¿De qué país provienen tus modales?

¿Te sabes comportar como la Reina de Inglaterra o como el Emperador de Japón?
¿O tal vez las formalidades no son para ti? Este test te mostrará a qué cultura se asemejan tus modales.




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Estas son las 10 Cosas que valen la pena hacer antes de las 10 de la mañana

Marco Aurelio dijo un día: “Cuando te despiertes en la mañana, piensa en que una vez más has obtenido el valioso privilegio de estar vivo, respirar, pensar para disfrutar y amar“.

En este artículo hemos reunido una lista de tareas matutinas que le darán un buen inicio a tu día.

Meditar un poco

La meditación o incluso el sencillo ejercicio de inhalar y exhalar profundamente te ayudará a empezar tu día con una sensación de tranquilidad. En vez de estirar la mano y agarrar el teléfono para leer tu correo electrónico, invierte un par de minutos para estar en silencio luego de levantarte.

Durante el día debemos enfrentarnos a un gran numero de tareas difíciles, permítete empezar el día de una forma tranquila. Además, la meditación te ayudará a sintonizarte para estar más concentrado y aprovechar mejor tu energía.

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Agradecer

Comienza tu día agradeciendo por lo que tienes. Hacer eso te ayudará a aprender algo muy importante: reconocer y sentirte bien por las pequeñas batallas ganadas durante las 24 horas siguientes. Te hará más resistente a los problemas que se presentan cada día.

Pensar qué vas a hacer durante el día.

Cuanto antes tengas un plan para el resto del día, más pronto empezarás a usar tu tiempo de manera productiva y eficaz. Cuando lo hagas, piensa en apartar un poco de tiempo para resolver los problemas que vayan apareciendo.

Beber un vaso de agua

Tu cuerpo necesita agua después de algunas horas de inactividad parcial, por eso es muy importante que la primera cosa que hagas sea beber un poco de agua. En el libro ”The Body Ecology Diet”, la nutricionista Donna Gates propone beber la mitad de la cantidad recomendada de agua al día durante la mañana. Eso limpia el organismo de toxinas, reduce la sensación de hambre y el riesgo de aparición de dolores de cabeza durante el día.

Hacer estiramientos

Son realmente muy pocas las personas que se levantan por la mañana sintiendo que sus músculos y huesos están listos para la acción. La buena noticia es que acostumbrarse a hacer algunos estiramientos no es algo tan difícil, adicionalmente numerosas investigaciones han mostrado que los ejercicios matutinos pueden aumentar la flexibilidad, mejorar la circulación sanguínea y reducir grandemente el estrés. Eso, sin hablar de los cambios positivos en la figura.

Escuchar música.

Empezar tu día escuchando la música que te gusta mejorará tu estado de ánimo, y te llenará de energía para el resto del día.

Tal como lo muestran las investigaciones, la música tiene la capacidad de mejorar la motivación y la productividad así que ¡no dudes en empezar tu día con música!


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Sonreír

Empieza tu día sonriéndote a ti mismo frente al espejo del baño. Aunque parezca algo un poco tonto, eso tiene un efecto positivo en el estado general y el ánimo incluso cuando te sientes triste. Una sonrisa sincera hace que las demás personas se sientan más dispuestas a confiar en ti, por otro lado, las personas realmente exitosas siempre procuran estar de buen humor.

Ordenar un poco luego del día anterior

La vida de muchos de nosotros transcurre rápidamente y casi nunca alcanzamos a hacer todo lo que nos proponemos o queremos en la mañana, a veces dejamos ropa por toda la casa, dejamos los platos en el lavabo y no tiramos la basura, todo eso se acumula día tras día y al fin acaba por estrellarse contra un muro de pereza y negación.

Ahora imagina lo agradable que sería llegar a casa y encontrar todo limpio y ordenado. Eso te da la oportunidad de llegar y simplemente relajarte, disfrutar de tu casa.

Hacer primero lo más difícil

En realidad parecería que es más fácil hacer primero muchas cosas pequeñas y fáciles para después ocuparte de lo más complicado, pero si haces lo contrario verás como todo lo demás será menos estresante, y lo “peor” habrá pasado. Es un método muy efectivo para luchar contra la procastinación.


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Y esta es la razón por la cual las primeras impresiones no lo son Todo

Piensa por ti mismo. No dejes que las apariencias y las pre concepciones te jueguen una mala pasada.



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¿Te atreves a soñar?

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“Desde pequeños todos sabemos soñar. Dormidos y despiertos. Gracias a la potencia de nuestra imaginación creemos que somos capaces de cualquier cosa.
Sin embargo, según crecemos perdemos esta maravillosa capacidad que luego tanta falta nos hace en la vida a la hora de ser creativos, de innovar, de cambiar nuestras vidas y de transformar nuestras empresas.
Te invitamos a que te atrevas a soñar otra vez, a desafiar tu zona de confort, y a que disfrutes del placer de convertir tus sueños en realidad. ”

¿Te atreves a soñar?




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¿Cómo se hacen los bebés? Divertido corto de animación que lo explica todo

nteresante edición del célebre corto de Pixar ‘nublado’. Cambiaron la música y también los efectos de sonido.
La edición fue realizada por un grupo de actores aficionados llamado “FilmSoundMarta” que estaban tratando de mostrar su creatividad.

 



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Así Es Como Se Ve Un Aborto… Cuando No Funciona. Impactante!!!

Melissa Ohden sobrevivió algo que pocos pueden contar, sobrevivió a un aborto.

Tengo muy claro que el aborto es un tema sensible y delicado, pero creo que es de suma importancia entender y por sobre todo escuchar los distintos puntos de vista.

Este video nos muestra como siente el tema una persona que fue abortada. véanlo y opina




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¿Qué te gustaría cambiar del mundo? Mira lo que respondieron personas de todas las edades

En un divertido e inspirador experimento, se les preguntó a personas de todas las edades qué cosa les gustaría cambiar del mundo. Las respuestas fueron muy diversas y hubieron muchas que son memorables. Las que más llamaron la atención fueron las de los niños, quienes respondieron inocentemente y con un optimismo notorio. Hubo algunos que cambiarían bastante poco, mientras que otros respondieron a lo grande. Mira aquí el resultado:

¿Qué responderías tú?


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Por el futuro de los niños tienes que ver este impactante video y si quieres compartirlo

Le hicieron la misma pregunta a tres generaciones. Las respuestas son dolorosamente diferentes
Me preocupa, pero no sé cuál será la solución.

Los tiempos han cambiado, eso es evidente, pero la pregunta que vale la pena hacerse es si estamos mejor o peor que antes. Es obvio que depende del aspecto en que nos fijemos, porque es cierto que hoy tenemos beneficios y adelantos que son positivos y que ayudan a mucha gente. Sin embargo, también dejamos de valorar ciertas cosas que para algunos son fundamentales. La simpleza de los juegos infantiles, por ejemplo, o el disfrutar de un paseo al aire libre y de conversaciones con amigos… Este video toca ese tema y lo que revela es impactante:

La tecnología ha absorbido a los niños, ya no pueden estar ni un día sin tocar un ordenador o un teléfono celular. Eso les ha hecho desarrollar un estado de ansiedad muy preocupante, pero la gente tiende a no darle importancia sencillamente porque ya es lo común. Quizás deberíamos escuchar a los con mayor experiencia…

Compártelo…

¿Ves esto como un problema? ¿Qué crees que se puede hacer para solucionarlo?


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Es increíble cómo un simple cambio de imagen puede afectar la vida de alguien

Hay mas de 60.000 veteranos vagabundos en Estados Unidos. Claramente es muy difícil reducir ese numero con cambios superficiales y arreglos rápidos. Lo que más me impactó del video es como, tratando a una persona con un poco de dignidad y respeto puede cambiar no solo a un hombre si no que la forma como se ve y se siente.



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