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Fotografías que nos demuestran (una vez mas) que las mujeres están muy lejos de ser el sexo débil!

1Una mujer musulmana con su hiyab oculta la estrella amarilla de su vecina judía para protegerla de quienes la persiguen. Sarajevo, Antigua Yugoslavia, 1941
2Maud Wagner — La primera tatuadora reconocida de los Estados Unidos. 1907

3Sarla Thakral, la primera mujer que recibió la licencia de piloto en India. En la foto ella tiene 21 años. 1936.

4Kathrine Switzer fue la primera mujer que corrió en la Maratón de Boston. Lo hizo a pesar que los organizadores del evento trataron de detenerla

5Mujeres afganas en una tienda de discos de acetato en Kabul, antes de la llegada del régimen Taliban. 1960

6Annette Kellerman posa en el traje de baño por el que la arrestaron por indecente. 1907

7Fotografía de una mujer samurai (en japonés «Onna Bugeisha») instruída en artes marciales. Finales de los años 1800

8Leona N. King, primera mujer controladora de trafico vehicular. Washington, 1918

9Valentina Tereshkóva, la primera mujer en el espacio

10Anna Lee Fisher. La primera madre en el espacio. 1980

11Mujeres boxeando en el techo. Los Angeles, 1933

13Mujer sueca sobreviviente a la humllación de los campos de concentración golpéa con su cartera a un neo-nazi. 1985.

14Marina Ginestà. Periodista, interprete y militante comunista francesa. En esta foto ella tiene 17 años y fue tomada en Barcelona (ciudad que defendía) durante la Guerra Civil Española. 1936

15Tropa de «Brujas nocturas», grupo volador élite del ejercito rojo (soviético). Este comando de mujeres realizaba ataques nocturos a escuadrones y bases alemanas. Dicen que la Luftwaffe (fuerza aerea alemana durante la segunda guerra) otorgaba la Cruz de Hierro por derribar a al menos una de ellas. Así eran de ágiles.

16Hellen O’Neal, una de las primeras primeras mujeres que practicaron el skate board de manera profesional. 1976

17La piloto Amelia Earhart luego de cruzar el oceano Atlántico en su avion. 1928

18Margaret Bourke-White, Fotografa y documentarista estadounidense. En la foto está en el edificio Chrysler en Nueva York. 1934

19Recolectora de guisantes y madre de siete hijos durante el así llamado «Cuenco de Polvo» (Sequía y tormentas de polvo) en Norte America. 1936

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Mujer holandesa se niega a dejar a su esposo (soldado alemán) luego de que los soldados aliados lo llevaran preso. Ella fue con él al campo al que lo llevaron. 1944.

21Enfermera de la Cruz Roja escribe las últimas palabras de un herido de un soldado herido de muerte. 1917

22Dos mujeres en Toronto por primera vez no se tapan las piernas en la calle. 1937

23Mujeres afganas estudian medicina. 1962

24Trabajadora de la fabrica que ensamblaba el avión Lockheed P-38 Lightning, California, 1944.

25Nikita Klæstrup (a la izquierda) — Directora regional de «Juventudes Conservadoras», organización politica danesa

Pasos a seguir para cumplir tus propósitos en el 2016

1.- Escoge únicamente tres propósitos:

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Antes que nada debes tener un objetivo muy importante que quieras lograr, pase lo que pase.
Puedes establecer otros dos objetivos, sólo recuerda en decidir qué objetivo será  “El objetivo principal”.

¿Por qué estoy siendo tan restrictivo? Porque si tratas de hacer más de tres cosas a la vez, te vas a perder. Perderás el camino de lo que es más importante. Vas a empezar a descuidar una de tus metas, y luego te sentirás culpable por ello. Y después perderás confianza en ti mismo.

Así que elige un propósito principal y dos secundarios.

2.- Escribe tus propósitos y ponlos en alguna parte

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Piensa en una sola palabra que represente cada una de tus metas. Escribe la palabra en letras grandes y ponla en algún lugar de tu casa. Por ejemplo, si quieres perder peso, puedes hacer un cartel con la palabra “delgada”. Cuélgala en tu refrigerador, para que cada vez que comas recuerdes tu objetivo.

No te limites a escribir tus propósitos, díselos a tu familia y amigos. Imprime varias copias de tus objetivos y ponlos en tu oficina. Entre más recordatorios, mejor.

3.- Convierte cada propósito en un hábito

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Ahora que has elegido un objetivo, encuentra algo que puedas hacer todos los días para cumplir el propósito. Trabajar en tus metas cada día es muy, muy eficaz.

4.- Ocúpate en un hábito por mes

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Para lograr un objetivo importante, es probable que tengas que tener varios buenos hábitos. Por ejemplo, para ponerte en forma necesitas hacer ejercicio, reducir tu consumo de alcohol, comer más verduras, y así sucesivamente.

Si intentas tener varios buenos hábitos a la vez, probablemente vas a fracasar ya que es demasiado difícil concentrarse.

En lugar de eso, sugiero que te centres en un buen hábito por mes. Después de haberte acostumbrado al primero, puedes añadir el siguiente, y así sucesivamente. Por ejemplo, si quieres ahorrar más dinero este año, puede agregar hábitos como estos:

Enero: Anota tus gastos cada día

Febrero: Haz tu propia comida todos los días

Marzo: Vende un artículo usado de tu casa cada día en Internet

 

Fuente: IMUJER

¿Por qué bostezar es tan contagioso? Te explicamos los motivos sobre este extraño comportamiento

Cuando observamos a una persona bostezar, se activan una serie de mecanismos que nos hacen repetir el bostezo de forma inconsciente. No importa si te sientes somnoliento o extremadamente despierto, el simple hecho de ver, escuchar e incluso leer sobre este comportamiento, puede desencadenar un “bostezo reflejo”.

A pesar de los múltiples estudios existentes, los médicos y especialistas continúan sin comprender el porqué del bostezo reflejo, ni su utilidad.

Sin embargo, durante las investigaciones se han descubierto algunos hechos muy curiosos y sorprendentes. Algunos perros, por ejemplo, repiten el comportamiento si están fuertemente vinculados a la persona que bosteza. O que los niños experimentan sus primeros bostezos reflejos a los 4 años de edad, cuando comienzan a comprender las emociones de los demás.

Puedes descubrir estas y otras interesantes teorías en este original corto de animación ofrecido por TED y titulado ¿Por qué bostezar es contagioso?

 

Sumate a la causa: Regalar sonrisas!

El concepto es muy simple: «Enviar y recibir sonrisas»

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Creo que de alguna forma los buenos deseos funcionan como una energia que se expande y ayuda.

Tal vez vuelva a mi o a ti, y si no vuelve no importa, nos basta con alguna vez provocar una sonrisa o ayudarle a los demás con sus vidas diarias.