¿Qué es lo que más influye en tu comportamiento? ¿Con qué te guías al tomar decisiones? Este sencillo test responderá a estas preguntas.
Archivo por meses: noviembre 2016
Estas son las 10 leyes de la vida que debes tener en cuenta siempre
La tercera ley de Newton dice: «A cada acción siempre se opone una reacción igual». Pero esto no solo aplica para los fenómenos físicos, lo mismo sucede también en nuestra vida. Cuando pensamos, hablamos o cometemos alguna acción, ponemos en marcha la fuerza que nos corresponderá de la misma forma.
Sonrie Para Vivir Mejor comparte contigo 12 leyes de la vida que te ayudarán a ser más feliz y estar seguro de ti mismo.
El Universo siempre nos regresará lo que hayamos hecho. Por lo tanto, si quieres encontrar el amor, la verdadera amistad y la felicidad, en primer lugar, debes amar a tus seres queridos, ser un buen amigo y hacer feliz a la gente.
La clave para el estado interior armonioso es ser independiente del mundo que te rodea. Para alcanzarlo, debes ser tú mismo y rodearte de aquellas personas y cosas que realmente amas y quieres tener en tu vida. Tú mismo estás creando tu realidad.
No podemos cambiar la situación hasta que la aceptemos. Y si solo vemos enemigos alrededor, quiere decir que aún no estamos preparados para un nivel de existencia más alto.
Nosotros somos quienes necesitamos cambiar y evolucionar, no las personas, ciudades o tecnologías alrededor, porque la vida y el tiempo es todo lo que tenemos en realidad.
La vida es un espejo. Cuando algo anda mal, quiere decir que tenemos algunos problemas internos, por lo tanto, debemos hacernos responsables de lo que está sucediendo en vez de buscar culpables.
Incluso si lo que hacemos nos parece insignificante, es importante hacerlo porque todo en el Universo está conectado y relacionado entre sí. El primer paso no puede ser más importante que el último ni al contrario, ya que ambos son necesarios para realizar la tarea propuesta.
Es imposible pensar en dos cosas a la vez. Si te concentras en la búsqueda de algo importante, por ejemplo, valores espirituales, en tu cabeza no quedará lugar para el enojo o la codicia.
Entendemos y de verdad aceptamos solo aquello que hemos experimentado. Si creemos que algo es cierto pero no estamos dispuestos a decirlo, quiere decir que solo tenemos una opinión, no conocimiento.
Estar estancado en el pasado o pensar constantemente a futuro, nos distrae de lo que sucede en nuestra vida en este momento, y los modelos de comportamiento o sueños viejos nos estorban para encontrar algo nuevo.
La historia se repetirá hasta que saquemos conclusiones que cambien nuestro camino, por lo tanto, no hay que hacer siempre lo mismo y esperar diferentes resultados .
Solo recibimos lo que merecemos porque el verdadero valor de algo es igual a la energía y fuerza que hemos gastado en obtener lo que deseamos. Solo aquel que es capaz de dar, es capaz de recibir algo inspirador.
Fuente liwli.ru
10 lugares que pagan a sus habitantes para que vivan allí
Cuáles son las ciudades y rincones en el mundo que ofrecen recompensa a quienes decidan radicarse dentro de su jurisdicción. Desde América del Norte hasta Europa, por qué sucede este fenómeno
Alquileres exorbitantes e imposibilidad para acceder a la casa propia son moneda corriente en muchas de las urbes más famosas del mundo, desde Nueva York, hasta París. Para vivir en esas ciudades, hay que estar preparado para pagar el precio, literalmente. Sin embargo, en algunos rincones del planeta, son los mismos gobiernos los que ofrecen pagar una suma mensual a aquellos que estén dispuestos a relocalizarse hacia sus pagos.
Estos programas parecen una locura, pero en realidad hay varias ventajas, tanto para las ciudades que promueven estas iniciativas, como para los habitantes del lugar. Un pueblo o ciudad en problemas recibe nuevos residentes, y esto ayuda a estimular la economía local, mientras que los que se mudan allí reciben incentivos monetarios que pueden llegar a transformarles su vida por completo.
Condiciones climáticas hostiles, ubicación extremadamente remota o experimentos sociales son algunos de los factores que llevan a que una ciudad se proponga ofrecer esta alternativa a extranjeros o nacionales a mudarse allí. A continuación, 10 de los lugares más llamativos alrededor del mundo que requieren, con urgencia, nuevos y productivos habitantes.
01/Alaska, Estados Unidos
02/Ponga, Asturias
03/Saskatchewan, Canadá
04/Detroit, Estados Unidos
05/Cataratas del Niágara, Estados Unidos
06/Tristan da Cunha, Sudáfrica
07/Utrecht, Países Bajos
08/Isla Miyakejima, Japón
09/Camden, Canadá
10/New Haven, Estados Unidos
Algunas razones para no revisar el móvil de tu pareja
Desde que los teléfonos móviles son un medio que inevitablemente te conecta con el mundo más allá de cualquier frontera, resulta tentador saber qué tanto habla tu pareja y con quién a través del chat y las redes sociales, sin embargo, por el bienestar de tu relación sentimental lo mejor es que evites estas ideas y confíes en la persona que amas.
estas son las seis razones por las cuales no es para nada aconsejable que quieras revisar el móvil de tu pareja.
1. Olvidas la clave del verdadero amor: la confianza
Si confías en tu pareja no tendrás motivos para hacerlo. El hecho de que quieras espiarla a través de su móvil no fortalece tu relación, por el contrario, te genera más dudas y comenzarás a afectar este vínculo que es fundamental.
2. Invades su privacidad y te arriesgas a ser invadido
Nunca debes olvidar que cada uno tiene derecho a su propio espacio y en ningún momento este tipo de comportamientos se relacionarán con sentimientos de afecto, en cambio, sí motivarás a tu pareja para que invada tu espacio de la misma manera.
3. Permites que los celos te gobiernen
Empezarás a sospechar y a sentir celos de cualquier conversación con la que te encuentres, sobre todo si proviene del sexo opuesto. Así que evita amargarte la vida y parecer una persona obsesiva, en el mundo todos tenemos amigos y amigas y eso no tiene por qué significar algo malo o incorrecto.
4. Todo se puede prestar para malinterpretaciones
Para nadie es un secreto que entre amigos o amigas se manejan bromas que solo entre ellos entienden, así que, si por error ves algo que no te guste, puedes comenzar una tercera guerra mundial que solo se resume a tu interpretación equivocada.
5. Un simple vistazo podría acabar con tu relación
Aunque esta ya es una situación crítica, puedes encontrarte con una sorpresa que no tenga ninguna mala intención, pero que sí termine por detonar en una fuerte discusión en la que se diga más de la cuenta y al final decidan acabar con todo lo que han construido. ¡No vale la pena llegar a este punto!
6. Malgastas tu tiempo y energía
Por cada segundo que pasas llenando tu cabeza de historias a partir de lo que encuentras en su teléfono, es un segundo en el que pierdes la oportunidad de vivir experiencias maravillosas que fortalezcan el amor.
Fuente belelu, actitudfem
Esta madre hecha a su propio hijo de la casa por ser GAY… esta es la respuesta de su abuelo
Definitivamente aceptar tu sexualidad no es lo más complicado, el verdadero lío es tener que confesárselo a tu familia y sobre todo a tus padres, no sabes cuál será su reacción. Miles de cosas pasan por tu mente cuando lo único que deseas es ser aceptado y no juzgado. Que te amen pese a tus preferencias sexuales pero no todos corren con la suerte de tener una familia comprensiva, sino, pregúntenle a Chad.
Chad es un joven que tomó la valiente decisión de enfrentar sus miedos y por fin gritar a los cuatro vientos que era homosexual, pues su secreto lo estaba asfixiando un poco más cada día. Así que un buen día se lo confesó a su madre, lo único que él esperaba era su comprensión y apoyo pero terminó recibiendo todo lo contrario. Su madre le gritó sentirse muy avergonzada de él y terminó echándolo de su casa dejándolo a su suerte.
Sin más familia a quien recurrir que su abuelo materno, Chad llegó a su casa muy avergonzado por la situación, triste y decepcionado de la reacción de su madre.
Aquí os dejamos la CARTA ORIGINAL seguida de la traducción:
“Querida Christine:
Estoy decepcionado contigo como padre. Estás en lo cierto en lo de que tenemos “una vergüenza en la familia” pero te equivocas en quién es.
Echar a Chad de tu casa solamente porque te haya dicho que es gay es la verdadera “abominación” en esto. Un padre repudiando a su hijo es lo que va “contra la naturaleza”.
La única cosa inteligente que te he oído decir en todo esto es que “no criaste a tu hijo para ser gay”. Por supuesto que no lo hiciste. Él nació así y no lo eligió, como tampoco eligió ser zurdo. Tú sin embargo has decidido ser hiriente, cerrada de mente y retrasada. Así que, como estamos con el tema de repudiar a nuestros hijos, creo que aprovecharé este momento para decirte adiós. Yo ahora tengo un fabuloso (como dicen los gays) nieto que criar, y no tengo tiempo para una hija que es una zorra sin corazón.
Si encuentras tu corazón, llámanos”.
¿Qué te ha parecido la carta del abuelo? Y tú, ¿qué le dirías a esta madre?
Fuente: porquenosemeocurrio
¿Sabias que dormir desnudo te ayuda a bajar de peso?
¿A quién no le gusta dormir? Creo que definitivamente a todos. Es la mejor forma de descansar, el estado fisiológico de autorregulación y reposo uniforme de un organismo, un estado en donde se suspenden todas las actividades consientes y todo movimiento voluntario y entonces ocurre lo más maravilloso que es soñar.
Con el estrés de diario y el sinfín de actividades, es muy importante el tiempo que le dedicamos a dormir y la calidad de ello, pues solo tomándolo muy enserio descansaremos debidamente.
En repetidas ocasiones, curiosamente se ha mencionado los beneficios de dormir desnudo. Pero la noticia que te tenemos es realmente sorprendente, pues ahora un gran placer que es dormir y un gran sueño que es bajar de peso se pueden hacer realidad juntos, ¿no me crees? Continúa leyendo.
Aunque no lo creas esto si es posible, casi de manera mágica perder esos kilitos que nos sobran durmiendo sin ropa es una realidad. Ahora tendremos que olvidarnos de esas dietas rigurosas y de pasar horas y horas en el gimnasio y lo único que tendremos que hacer será decir ¡fuera ropa! Cada vez que nos vayamos a la cama.
Durante la noche, perdemos la mayor cantidad de grasa que se acumula en esas partes de nuestro cuerpo más difíciles de eliminar. Por eso a partir de hoy, estamos seguros que pondrás en práctica eso de dormir sin nada de nada.
Recientemente se llevaron a cabo unos estudios que confirmaron que esta práctica ayuda en gran parte a nuestro organismo. Expertos aseguran que durante nuestro sueño la temperatura del cuerpo disminuye y cuando se está vestido este proceso natural se ve interrumpido por lo caliente de las prendas de dormir que llevamos puestas. Esta es la razón por la que se recomienda dormir sin ropa, además de descansar mucho mejor puesto que te sentirás más ligero, también le facilitaremos a nuestro organismo el proceso de bajar de peso.
Otro beneficio de dormir sin ropa es la disminución del estrés, así mismo dormimos plácidamente y el apetito al día siguiente será mínimo. Mientras que cuando dormimos mal, el apetito es feroz. Consumiendo así grasas saturadas y azúcares para saciar nuestra ansiedad, teniendo como consecuencia el aumento de peso.
Tu cuerpo verdaderamente descansa mucho mejor cuando no carga tanta ropa, además aumenta la producción de la hormona de crecimiento, quien como función principal tiene el acelerar el metabolismo y quemar grasa.
Y bueno, si duermes con tu pareja hay un beneficio más, pues el dormir de esta manera hace que te sientas deseada por tu pareja y eso ayuda en gran medida a la producción de serotonina, esta mejora la motilidad intestinal y disminuye la inflamación intestinal, está comprobado ¿Qué te parece?
Ahora si digamos cada noche ¡fuera ropa! Y a dormir plácidamente con la gran noticia de que bajaremos esos kilitos de más. Sólo no olvides cuidar tus hábitos alimenticios y no dejar de lado la actividad física, ante todo primero está tu salud.
Una grandiosa noticia que tus conocidos deben saber. No olvides COMPARTIR con ellos. 🙂
Algunas técnicas de defensa personal para tener en cuenta
Hoy en día es primordial saber cómo reaccionar frente a situaciones de peligro para mantenernos seguros. Creemos que no sólo es importante estar alerta sino también aprender estas técnicas que te permitirán escapar y defenderte frente a un episodio amenazante.
La defensa personal es el arte de vencer a un atacante, sin importar su fortaleza física, y sin necesidad de emplear armas. No se basa en la fuerza sino en la velocidad y audacia ante situaciones de peligro o amenaza.
Un estudio de la Universidad de Oregon comparte las siguientes técnicas de defensa personal que pueden auxiliarte si recibes un ataque o estás bajo alguna amenaza.
Recuerda que la defensa personal es la adaptación inteligente a las situaciones que te ponen en peligro, no es necesario saber artes marciales para aprender a defenderte.
Sin embargo, recuerda que la mejor protección es la prevención, intenta evitar que se produzca la agresión:
- Si alguien viene de frente y parece sospechoso, ve en otra dirección.
- Al subir al auto pon siempre el seguro, y antes de bajar comprueba que no haya nadie sospechoso.
- Nunca ingreses a tu casa si te siguen.
- Si eres mujer y vives sola, pon algún nombre adicional en el buzón.
- No entres nunca a tu casa si la puerta ha sido forzada. Llama inmediatamente a la policía.
- Evita ir a los cajeros automáticos por la noche.
- En caso de posible agresión grita «FUEGO».
- No te detengas con el auto en la calle durante mucho tiempo.
- No camines con la bolsa o maletín del lado de la calle.
- Camina con el manojo de llaves en tu mano, esto te recordará estar alerta y te será útil frente a una posible agresión.
- No transites por calles desiertas y oscuras aunque sean el camino más corto.
- No asumas actitudes demasiado desafiantes ni parezcas temeroso.
- No te dejes invadir por el pánico. Es importante el autocontrol.
Fuente del material Diario Uno, Defensa personal femenina
Te enseñamos a reconocer cualquier idioma oriental en sólo 1 minuto
A pesar de que un par de miles de millones de personas hablan estos idiomas, a nostros nos parecen tan exóticos como si fueran de otro planeta. Pero quién sabe cómo cambiará el mundo, tal vez dentro de 10 años las personas que hablan urdu o bengalí serán muy solicitadas en el mercado.
Mientras tanto, te eneñamos a distinguir los idiomas orientales entre sí. Te prometemos que podrás ver la diferencia entre unos «jeroglíficos» y otros en tan solo un minuto.
Autor Anna Nizhegodova
12 historias cortas que no te dejarán indiferente
En Sonrie Para Vivir Mejor valoramos el amor, el humor, las buenas acciones y todo lo que le trae felicidad a la gente, y creemos que estas son las cosas de las que hay que hablar.
Esta vez encontramos 15 excelentes (y verídicas) historias que simplemente no podemos callar.
- Me siento la hija más feliz del mundo. Mis padres siempre hacen alguna especie de… ni sé cómo decirlo. Por ejemplo, cuando mi mamá se levanta por la noche al baño o a beber un vaso de agua, papá se levanta enseguida, con rápidez echa un montón de libros y revistas debajo de la manta, le pone encima al gato y tiende bien el lado de la cama donde duerme mamá. ¡Más plano imposible! Y luego, como si nada hubiera pasado, se acuesta otra vez. Mamá regresa, ve todo ese desastre y gritando: «¡Te voy a matar, viejo!», le quita la manta y le avienta una almohada. Así pelean unos cinco-siete minutos, se dan un beso y se vuelven a dormir. Mamá tiene 50, papá, 55. ¿Quién dijo que todos maduramos en algún momento?
- Mi gato me salvó la vida. Estaba tomando un baño mientras el gato dormía en el lavamanos. Cuando me di cuenta de que el agua se estaba poniendo fría, me levanté, abrí la llave del agua caliente, me resbalé y me caí. Desperté porque alguién me estaba golpeando en la cara. Resulta que me había desmayado y casi me estaba hundiendo, mientras el gato estaba sentado en el borde de la bañera, maullando como loco y pateándome para despertarme.
- Mi hija tiene 4 años, cuando paseamos por la ciudad le gusta escuchar a los músicos callejeros y darles monedas. En estos días salimos a pasear y nos encontramos a unos chicos tocando la batería; mi nena pasó 20 minutos bailando enfrente de ellos, les entregó todas las monedas que tenía. Y cuando ya nos íbamos a ir, le regaló a cada uno un dulce. Los chicos estaban felices.
- Dejé mi hogar para ir a estudiar a 2.000 kilómetros de distancia de mis padres. Estaba hablando con mi mamá y escuché a un niño llorando al otro lado. Resultó que papá empezó a imitar a una foca llorando para molestarme, para que así no lo extrañara tanto.
- Una tarde estaba en la estación de trenes comprando un boleto para poder regresar a casa. Tenía el dinero exacto para pagar pero el aparato se había tragado algunas monedas y ya no me alcanzaba. Estaba buscando en mis bolsillos y dije en voz alta: “¡Rayos! ¿De dónde sacaré ahora el dólar que me falta?“. De pronto escuché una voz detrás de mí diciendo: ”El Gran hermano te ayudará». Me di vuelta y vi a un indigente ofreciéndome un dólar. ¡Y dicen que la bondad hoy en día ya no existe!
- Odio la sopa de mi esposo. Pero cuando la prepara, la como en silencio y sonrío. Porque un día, cuando regresé del trabajo antes de tiempo, vi con cuánto amor y con qué cariño estaba recortando corazoncitos de una zanahoria. La sopa es terrible. Pero el amor es grande.
- Mamá me regaló un gajito de alguna planta diciéndome que cuando floreciera conocería al amor de mi vida. Ayer mi gato se lo comió. No sé ni qué pensar ahora…
- En 2009 adoptamos a un niño de orfanato. Tenía 3 años y medio. Como en ese lugar no les dan muchos dulces a los niños, el pequeño no conocía el sabor de los chocolates. Fuimos a un supermercado y le dije a mi hijo: “Aquí tienes una canasta, pon lo que quieras. Puedes llevar absolutamente cualquier cosa. Te compraré lo que me digas“.
De toda la tienda eligió una caja de té, una bolsa de galletas y un ”kinder sorpresa“. Dijo que con eso era suficiente.
Hasta ahora cuando me pide dinero para sus gastos, trae todo lo que compra a casa. Le digo: “Cómetelo tú, hijo”. Pero es inútil. Dice que siempre hay que compartir.
- El Halloween pasado convencí a una amiga de acompañarnos a un bar. No le gustan las fiestas y le daba pereza inventarse un disfraz. Al final, accedió pero no se complicó mucho la vida: se puso una bata, unos rulos en el cabello, agarró un osito de felpa y unas pantuflas esponjosas. Se convirtió en la estrella de la fiesta, se ganó el segundo lugar en el concurso de disfraces, ¡incluso hubo una fila de personas que querían tomarse una foto con ella!
- Mis amigos le dicen a mi perro «Papá Tereso». No puede pasar de largo cuando ve a otros animalitos que necesitan ayuda. Todo empezó cuando rescató de una zanja a cuatro cachorritos y a su mamá que se estaban muriendo de frío. Luego empezó a rescatar gatitos y a llevarlos a casa. Ahora se especializa en la basura: saca de ahí a los gatitos y a los cachorritos. En casa, lame bien a cada uno de ellos para que queden limpios. Y yo luego tengo que encontrarles hogar a todos los peludos rescatados. ¡Pero estoy muy orgullosa de mi héroe de cuatro patas!
- Estamos casados desde hace 5 años pero hasta la fecha no le puedo confesar a mi esposa que soy la persona con la cual debatió en un foro de «Harry Potter» durante 2 años. Me da miedo que me vaya a matar.
- Tenía unos 15 años. Mi abuelo cuidaba caballos en una granja. Una vez me dejó montar uno, mi felicidad no conocía límites. Iba cabalgando el caballo favorito del abuelo, quería lograr que el caballo fuera más rápido, pero el animal, por el contrario, bajó el ritmo y empezó a caminar forzado. De pronto se detuvo y se negó a seguir adelante. En un instante, en la luz que arrojaba un farol, vi un cable de aluminio brillando justo enfrente de mi nariz. Si el caballo no hubiese frenado, seguro habría perdido mi cabeza, literalmente. Cuando bajé la cabeza y pasamos ese lugar, el caballo empezó a cabalgar nuevamente. Así fue como un animal me salvó la vida.
¿Conoces las diferencias detrás del color de la yema del huevo?
¿Alguna vez te has puesto a pensar de qué color debe ser la yema de los huevos que consumes? Resulta que este detalle tiene mucha importancia.
Compartimos contigo una información importante y útil comprobada por granjeros. Ellos sí saben de esto.
Hace 100 años los científicos descubrieron que el color de la yema se determina por el contenido de los cartinoides. Son antioxidantes que ayudan a la producción de la vitamina A y mejoran el estado de nuestros huesos. Por lo tanto, cuanto más intenso es el color de la yema, más propiedades positivas tiene para el ser humano.
El color de la yema depende directamente de la alimentación de las gallinas. Si no es variada y se basa únicamente en granos, la yema será de color amarillo pálido. Si la dieta de las gallinas, además de los granos, incluye maíz, plantas e insectos, el color será más anaranjado. Los granjeros y las fábricas grandes incluso tienen una escala especial con 15 tonos de amarillo y naranja para determinar la calidad del producto.
Escala para determinar la calidad de los huevos
En general, es preferible consumir huevos con yemas de color naranja intenso porque tienen el máximo de sustancias útiles para nuestro organismo.
A veces las yemas pálidas son un fenómeno temporal. En invierno su color se vuelve menos intenso debido a la relativa monotonía de la dieta de las gallinas. Pero, en la mayoría de casos, las yemas pálidas indican baja calidad y agotamiento de aves. Los huevos con este color de yemas no te darán todos los nutrientes necesarios. Siempre revisa el contenido de la huevera para saber si los huevos tienen colorantes sintéticos; compra huevos de fabricantes comprobados o en buenas granjas.
Fuente del material modernfarmer.com