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7 consejos para ser más productivo en el trabajo

Cómo rendir mejor en el trabajo, según un gurú de la “productividad extrema”

Robert Pozen, un profesor del MIT de larga trayectoria en el mundo de las finanzas, publicó un libro donde cuestiona la dependencia del trabajo y da consejos para rendir al máximo dentro del horario laboral.

Optimizar el tiempo y concentrarse en los objetivos para hacer lo que realmente importa en el mundo laboral: los resultados. Así puede resumirse el libro “Productividad extrema”, de Robert Pozen, profesor del Instituto de Tecnología de Massachusetts. En la publicación detalla siete consejos para alcanzar objetivos diarios optimizando el tiempo.

Robert Pozen cuenta que aprendió a ser productivo porque no tenía otra alternativa.

“Vengo de una familia de bajos ingresos. Cuando estaba en la escuela secundaria tenía dos trabajos, practicaba deportes y hacía las cosas que hacen todos los jóvenes a esa edad, como divertirse, ir a fiestas”, dice Pozen en conversación con BBC Mundo.

“Aprendí a ser productivo porque tenía que conseguir suficiente dinero para financiar mi educación”, explica.

Con poco tiempo disponible, Pozen se propuso administrar de la mejor manera posible las horas del día. Y lo consiguió.

Profesor del Instituto de Tecnología de Massachusetts, MIT y autor del libro “Productividad extrema: mejora tus resultados, reduce tus horas”, desarrolló una extensa carrera en el mundo financiero, público y académico.

Pozen, que además tiene una vasta trayectoria en el mundo de las finanzas, asegura que el trabajo “está matando a la gente”. “De nada sirve dormir menos de siete horas o irse del trabajo a las 10 de la noche”, afirma.

Basado en su experiencia, el especialista postula siete puntos para organizarse y potenciar los resultados.

1. Elaborar rankings y priorizar tiempos. Según explica, pocas personas lo hacen, y resulta fundamental para la organización. Es preciso definir objetivos y categorizarlos según su urgencia, para la semana y para el resto del año. Luego, dividirlos en una lista de “oferta” y “demanda”. Del lado de la oferta, preguntarse: ¿reflejan esos objetivos las actividades que te gustan y en las que sos bueno? En la otra columna, responderse cómo esos propósitos ayudan a tu empresa.

2. Importan los resultados, no las horas invertidas. Dejar de medir ponderando el tiempo invertido: la cantidad de horas trabajadas no significan que fuiste más productivo.

3. No dejarse llevar por pequeñas distracciones. El correo electrónico es un claro ejemplo de esto: abruman los nuevos mails que llegan a cada instante y perdemos tiempo prestándoles atención cada cinco minutos. Eso sí: cuando abrimos un correo que necesita respuesta, lo ideal es resolverlo inmediatamente. Demorar este tipo de asuntos que parecen menores disminuyen la productividad.

4. Empezar por el final. Anticiparse a los posibles resultados puede ser una excelente manera de aumentar la productividad. Es decir: no esperar días o semanas a reunir información para arribar a las conclusiones, si no teorizar sobre las posibles conclusiones y luego corroborarlas -o no- en el proceso de investigación.

5. Tomarse tiempo para pensar. Es de vital importancia reservar un momento del día para reflexionar. Lejos de tener muchas reuniones, analizar las cosas con tranquilidad es todavía más útil.

6. No perder tiempo en cuestiones irrelevantes. Realizar una rutina previsible en cosas que no resultan demasiado importantes en el día a día puede ahorrarnos mucho tiempo, que luego puede destinarse a trabajar mejor. Pozen cita un ejemplo bien claro: Barack Obama usaba trajes de color azul. Así, no perdía tiempo pensando en cómo vestirse. Adoptar rutinas similares con el desayuno o las comidas también puede potenciar nuestro tiempo.

7. Volver a casa temprano. Si fue un día intenso de trabajo, de nada sirve estirar el tiempo en la oficina. Desconectarse es más que necesario. No revisar mails, ni contestar mensajes ni llamados vinculados al trabajo. Simplemente, regresar al hogar y pasar tiempo en familia para desconectarse.

Solo el 14% de la gente responde bien

Tan solo el 14% responde este test sin equivocarse en ninguna pregunta

Las preguntas de este test son todas de concursos de televisión donde los participantes fallan en un 86% de la veces, es por eso que solo el 14% acierta.

2do Test con preguntas de un concurso televisivo (2)

Hola otra vez, hoy te traemos un segundo desafío del mismo estilo, con preguntas nuevas de un famoso concurso televisivo.

Adelante, fíjate cuantas respondes correctamente y no te olvides compartir es tus redes sociales.

Test: ¿Aprobarías un examen de naturales de Primaria?

Todas estas preguntas de ciencias naturales corresponden al temario que estudia un niño de Primaria, es decir, de hasta doce años. ¿Serías capaz de responderlas correctamente?

El 73% de la personas falla este difícil Test de conocimientos

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Adelante, inténtalo y fíjate si eres una de las pocas personas que logra contestar todas las preguntas

 

Esta prueba de colores revelará tu género real

El género no siempre es blanco o negro.
¿Alguna vez te has preguntado cuál es tu género real? Hazte esta prueba para averiguarlo!

 

Podemos determinar su edad mental basándonos en estas 5 preguntas

Estas 5 preguntas examinarán las funciones de su mente, especialmente aquellas que afectan su comportamiento en un contexto dado.

El 97% de los adultos no aprueba este test de primaria

Razonamientos, planteos e interrogantes que son dilucidados en la niñez, aunque olvidados algunas décadas más tarde. ¿Puedes responder todos correctamente?

“Las cosas se aprenden desde chico”.
El dicho popular, sin caer en generalidades, emerge para lograr entender que es en la niñez en donde los conocimientos y las habilidades son captadas mucho mejor por las personas.

Enunciados matemáticos, razonamientos y planteos lógicos son parte del aprendizaje que se adquiere en la primera etapa escolar. También lo son aquellos datos que se enseñan en esos años, aunque algunos otros más tarde pasen al olvido.

Un listado de preguntas pone en jaque a los adultos, desafiados ante algunos interrogantes que proponen un reto: encontrar en la mente las respuestas olvidadas.

HORÓSCOPO MAYA 2019, LAS PREDICCIONES

El origen de los pueblos mayas se remonta a cera de dos mil años antes del nacimiento de Jesucristo. Sin duda constituyen una de las grandes civilizaciones antiguas. Están distribuidos por México, El Salvador, Belice o Guatemala. Sus conocimientos de escritura, matemáticas o arquitectura estaban muy desarrollados. También dedicaron un amplio estudio al mundo de la espiritualidad. Gracias a ello podemos conocer las predicciones del Horóscopo Maya 2019.

El año maya se divide en 13 lunas o ciclos lunares de 28 días que corresponden a una lunación completa. Estas 13 lunas sumaban el total de 364 días, siendo el día 365 el consagrado a fiestas y se le llamaba “Día del tiempo fuera del Tiempo”, es decir, no se contaba en el mes lunar. Este día se corresponde en nuestro calendario gregoriano al 25 de julio.

El horóscopo Maya se divide en 13 signos que representan animales de su entorno. Se trata, por consiguiente, de un calendario lunar, en vez de solar.

Las 13 lunas tomaban el nombre de animales que eran de importancia para los mayas, y estos animales son: Luna del Murciélago, Luna del Escorpión, Luna del Venado, Luna de la Lechuza, Luna del Pavo Real, Luna del Lagarto, Luna del Mono, Luna del Halcón, Luna del Jaguar, Luna del Zorro, Luna de la Serpiente, Luna de la Ardilla y Luna de la Tortuga.

Descubre qué animal eres en el Horoscopo Maya según tu fecha de nacimiento:

  • TZOOTZ – MURCIELAGO: Nacidos del 26 de julio al 22 de agosto
  • DZEC – ESCORPIÓN: Nacidos del 23 de agosto al 19 de septiembre
  • KEHCIERVO: Nacidos del 20 de septiembre al 17 de octubre
  • MOANBÚHO: Nacidos del 18 de octubre al 14 de noviembre
  • KUTZ – PAVO REAL: Nacidos del 15 de noviembre al 12 de diciembre
  • KIBRAY – LAGARTO: Nacidos del 13 de diciembre al 9 de enero
  • BATZ KIMIL – GORILA: Nacidos del 10 de enero al 6 de febrero
  • COZ – HALCÓN: Nacidos del 7 de febrero al 6 de marzo
  • BALAM – JAGUAR: Nacidos del 7 de marzo al 3 de abril
  • FEX – ZORRO: Nacidos del 4 de abril al 1 de mayo
  • KAN – SERPIENTE: Nacidos del 2 de mayo al 29 de mayo
  • TZUB – ARDILLA: Nacidos del 30 de mayo al 26 de junio
  • AAK – TORTUGA: Nacidos del 27 de junio al 25 de julio

Su horóscopo consta de signos que no guardan relación con la astronomía. En lugar de eso, están relacionados con los seres vivos existentes en la naturaleza, principalmente con los animales. Conozcamos entonces las predicciones correspondientes a cada signo para el año 2019

LAGARTO

Sus nativos vienen al mundo entre el trece del diciembre y el nueve de enero. Para ellos el 2019 supondrá la llegada de gente que los saque de su zona de confort. Aunque en un primer momento pueden considerarlo como un ataque, lo cierto que es que puede venirles muy bien. Por ello es recomendable que sean tolerantes con las nuevas personas y situaciones que se produzcan.

GORILA

Es el signo de los nacidos entre el diez de enero y el seis de febrero. La parte inmadura de los nativos será cada vez más importante. Algo que dará lugar a terminar con algunas amistades por culpa de esta forma de ser. Gastarán mucha energía para tratar de controlar este molesto aspecto infantil de su personalidad.

HALCÓN

Constituye el signo de los nacidos entre el siete de febrero y el seis de marzo. El Horóscopo Maya 2019 es muy beneficioso para ellos. Su carácter de líderes natos les hará progresar en su vida profesional. Será una época también de ganar mucho dinero y prestigio. Lo único es que deberán estar muy pendientes de la familia, la cual necesitará de su ayuda.

JAGUAR

El signo de los nacidos entre el siete de marzo y el tres de abril. Mal año para las relaciones sentimentales. Éstas serán temperamentales, como muchos altibajos y problemas a lo largo del día. Los comentarios y acciones que realice pondrán en peligro la duración de la relación.

ZORRO

Los nacidos entre el cuatro de abril y el uno de mayo se encuentran bajo este signo. Los posibles problemas en el trabajo, como que lo echen o tenga que cerrar la empresa, puede significar una oportunidad para comenzar de nuevo. Las predicciones del Horóscopo Maya 2019 indican una salida de la zona de confort hacia una aventura desconocida. Riesgo, pero también ilusión.

SERPIENTE

Es el signo de los nacidos entre el dos de mayo y el veintinueve de mayo. Los noviazgos de estos nativos serán explosivos. Vivirán grandes momentos pero también otros que serán muy violentos y pueden llegar a poner en peligro la propia vida de la mujer. Por ello las nativas deberán ir con cuidado en sus relaciones.

ARDILLA

Los nacidos entre el treinta de mayo y el veintiséis de junio están de enhorabuena. El amor que buscaban llamará a su puerta. El único pero es que, pese a ser el hombre o la mujer con el que siempre soñaron, carece de dinero. Dependerá de los nativos ver si es más importante el amor o los recursos económicos de la persona de la que se han enamorado.

TORTUGA

Es el signo de los nacidos entre el veintisiete de junio y el veinticinco de julio. El esfuerzo y dedicación laboral de los últimos años tendrán su recompensa en este año, según el Horóscopo Maya 2019. Sin duda un buen momento para disfrutar de unas vacaciones. Pueden darse enfermedades leves derivadas del exceso de trabajo. Servirán de señal para tengan en cuenta que su cuerpo necesita un descanso.

MURCIÉLAGO

El signo de los nacidos entre el veintiséis de julio y el veintidós de agosto. Llega el éxito para los artistas de este signo. Un reconocimiento público espectacular que los convertirán en personas muy populares. No obstante, el éxito atraerá también a los interesados que se arriman siempre a los triunfadores. Deben estar alerta.

ESCORPIÓN

Los nacidos entre el veintitrés de agosto y el diecinueve de septiembre sufrirán desengaños amorosos durante el primer semestre del año. Un periodo oscuro que mejorará al final del año con la ayuda de las personas que los quieren. Aprenderán a no tomarse las cosas tan a la tremenda.

CIERVO

Personas nacidas entre el veinte de septiembre y el diecisiete de octubre. Según el Horóscopo Maya 2019 es muy posible que los nativos sean tan pesados con sus parejas que terminen agobiándolas. Tal exceso de cariño dará lugar a que las relaciones terminen disolviéndose al final.

BÚHO

Los nativos son personas que vinieron al mundo entre el dieciocho de octubre y el catorce de noviembre. Será fundamental la intuición para salir adelante durante este año. Se presentarán diversas situaciones negativas que con su ayuda podrán suavizarse o directamente esquivarse.

PAVO REAL

El signo de los nacidos entre el quince de noviembre y el doce de diciembre. Un mal año para sus nativos. El carácter egocéntrico de los nativos puede hacer que sus amigos terminen alejándose de ellos. No obstante, al final se darán cuenta de su mala actuación y cambiarán como personas. Aprenderán a pedir perdón. Acción que hará volver a los amigos perdidos.