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Predicciones del tarot para este 2019

El año de Sagitario nos invita al disfrute. Todos los signos tendrán su energía optimizada durante 2019. Será un año para aprovechar, Júpiter entra en Sagitario y serán meses para sentirnos más libres, administrar nuestra alegría y oxigenarnos con este aire fresco que nos ofrece el Zodíaco.

En Predicciones 2019, Jimena La Torre te brinda herramientas sencillas para aprovechar al máximo la fuerza positiva de este año, alcanzar momentos de felicidad plena, viajar y aprender.

A Sagitario le encantan las nuevas filosofías, por eso este libro te ofrece, además del horóscopo diario, una descripción de las terapias alternativas que tienen el perfil más adecuado para cada signo.

Predicciones 2019 de Jimena La Torre

Jimena eligió una carta cada signo. Aquí, sus predicciones para cada signo.

ARIES

Carta de la Suerte: La Carroza

¿Por qué elijo esta carta para Aries? La carta del carro ayuda a avanzar a la persona que ya tiene una idea plasmada de la vida, diríamos que sabe su camino y que seguirá por él, aunque haya algunas piedras, que haya que correr. Momentos en los que quizás haya que detenerse para tomar impulso, cargar ese combustible que siendo de Aries. Descansar un poco y levantarse en cuanto el sol asoma. Ellos siempre tienen a Febo de su lado, sabemos que el Sol como figura astrológica se siente exaltado en el signo de Aries, y este carro podría definirse claramente como el carro de Apolo. El carruaje del héroe cuando volvía de la batalla que le daba diariamente a la noche y la oscuridad.

TAURO

Carta de la Suerte: El Mundo

¿Los últimos serán los primeros? ¿Vendrá de ahí? Yo estoy segura de que sí, porque la carta de mundo es la más completa de todas y es el último arcano mayor. Para el esoterismo el final es el principio de todo, porque cada vez que completas tus sueños, alcanzaste un mundo nuevo y completaste un ciclo. Siempre terminar es exitoso, de hecho, el no poder terminar lo que se empieza hace a la gente perdedora. Esta carta les dará la posibilidad de aceptar en el 2019. Esos cambios que jamás se imaginaron hacer, hoy son posibles. Mudanzas, viajes, cambiar de trabajo, de forma de vida y lo más importante, sentir que se sienten bien en los aspectos más importantes, el personal, el económico, el social y el afectivo.

GEMINIS

Carta de la Suerte: La Fuerza

Solo por escuchar el nombre, pensarán, porque Géminis siempre piensa y dirán antes de seguir leyendo: ¡Uy! ¿Qué pasó? ¿Tenemos que hacer fuerza? Mmm seguro no es para nosotros que conquistamos todo con la palabra!! ¿Qué estás diciendo Jimena? ¿Qué tendremos que ir a hombrear bolsas al puerto? Nooo pero más o menos, la fuerza a la que se refiere esta carta tiene que ver con la fortaleza interior del SER humano y no bestia, porque si bien descendemos de reino animal, la capacidad del ser humano es la inteligencia y la palabra que en otros mamíferos no existe. O sea que se usa la inteligencia para que tus palabras, puedan dominar tu fiera interna. ¿Cuál fiera? Esa que te hace dar vueltas sobre lo mismo y no parar de pensar, este 2019 pasa a otro tema, el tema del ubicarte en el lugar del otro y no en necesitar al otro para que te acompañe a vos.

CÁNCER

Carta de la Suerte: La Templanza

La carta de la templanza representa un ángel, un Ángel que está pisando la tierra con lo cual no sería un ángel del cielo sino un ángel de la tierra. Es un poco la representación que tiene Cáncer para este año 2019: el sentir como que alas protectoras de personas que han estado en esta tierra los acompañen para poder templar las aguas, para poder templar la vida. Las aguas representan los sentimientos y las ánforas representan poder separarlos y acomodarlos de la manera que puedan lograr sentirse bien y cómodos para enfrentar este año lleno de desafíos.

LEO

Carta de la Suerte: El Sol

El sol es una carta de las más bellas del zodíaco. Corresponde al número 19, que su reducción les da un 1, y da esta cuestión de “hola soy yo, soy el ego, soy el mejor.” Todos los planetas giran alrededor del sol, o sea que la carta del sol está demostrando que tenés que brillar alrededor de lo que hace el sol. El sol es una carta que da mucha energía positiva para los temas. Parecería que les dijeran a los demás: yo brillo, a mí me seguís, me vas a necesitar porque yo te voy a dar mi energía y si no me seguís te vas a morir de frío literalmente o vas a sentirte en una posición donde estás muy desganado, muy descuidado, muy fuera de eje.

VIRGO

Carta de la Suerte: El Loco

El loco es una carta que es la primera de los arcanos mayores. No posee número, con lo cual podés dejar que gire cualquier situación en tu vida. Así como el genio loco no sabe para dónde ir, él igualmente va y, lo mejor de todo, es que le va bien. Virgo, sabe perfectamente para dónde ir, con lo cual no tiene mucho que ver con esta carta. La elegí este año para que, por una vez, suelten el control y tengan el poder de ir adonde les plazca y que les vaya súper bien. En este 2019 esta carta les va a dar la posibilidad de abrir cualquier tipo de puerta, cualquier situación, aún en las que no saben para qué lado ir. Se van a dejar llevar y va a funcionar.

LIBRA

Carta de la Suerte: El Emperador

Es una de las mejores cartas del tarot. Es una carta que da concretar los proyectos hacia un lugar amplio porque el lugar que ocupa la carta es un cuadrado. Tenemos las cuatro puntas cubiertas o sea que Libra va a tener mucha riqueza en su vida personal. Se va a sentir muy contento actuando deportivamente, físicamente, sexualmente, apasionadamente, y destacándose en lo que hace. Por otro lado también se va a sentir muy bien acompañado en el amor, porque el amor y la familia van a ser primordiales. Después va a tener la tercera pata, que es lo social: Libra siempre va a tener donde apoyarse, siempre va a tener amigos con quien contar, nunca le va a faltar la justicia acompañado de alguien que lo ayude.

ESCORPIO

Carta de la Suerte: La Emperatriz

Cuando la carta de la suerte es la emperatriz es el tiempo de asentarse cómodamente en la zona de confort. El año pasado escorpio tuvo tanto por hacer que no tuvo tiempo para descansar, para asentarse confortablemente a disfrutar lo que ganó. En este tiempo es más lo que gano en disfrute: quizás no ganás tanto como el año pasado pero lo vas a disfrutar mucho más. Por eso la emperatriz tiene ese símbolo con las perlas en el cuello, que tiene que ver con la fertilidad. Recomendamos el amuleto de las tres perlas con el cuarzo. Tiene que ver con que ahora ya está, ya tengo todo lo que quiero, yo ahora estoy claro, feliz, dejando que todo crezca solo, total yo sé lo que quiero, conseguí el éxito, tengo mi familia, tengo mi amor y eso es lo más importante de esta carta de la suerte de la emperatriz, que además por supuesto te da fertilidad laboral y crecimiento profesional pero de una manera cómoda, sin preocuparte tanto como el año pasado. Dejar que las semillas germinen solas: esa sería la carta de la suerte de este año.

SAGITARIO

Carta de la Suerte: El Mago

Es la mejor carta del tarot. Es la que te dice que sos artífice de tu destino, que nada puede influenciar para que vos no puedas hacer algo sino que todo lo podes hacer. Dice que tenés la gran capacidad para lograr cualquier tipo de objetivo, que sos una persona que sabe realmente lo que quiere y que maneja las energías negativas y positivas como quiere, sabiendo que el mal existe y aprendiendo a transformarlo para tu beneficio. Sabiendo cómo manejarlo y cómo poder superar cualquier tipo de trastorno y problema mediante el uso de la magia.

La magia tiene que ver con la imagen, entonces uno es imago de su propia vida, uno genera una propia ilusión para generar eso. Y, como lo hace mediante herramientas, mediante esa videncia natural que tienen sagitario, dice voy a poner esto acá, voy a hacer ésto y me va a salir, me va a funcionar. Eso es lo que hace que sagitario tenga esta capacidad de magia alquímica tan fuerte, tan regenerada y tan positiva que hace que la gente los quera seguir y quiera siempre estar cerca de Sagitario.

CAPRICORNIO

Carta de la Suerte: El Hermitaño

Es una carta que les da toda esa capacidad de iluminación y sabiduría que los ayuda a recapacitar y trabajar con su fuego interno, que es el gran trabajo de este año. Esta carta les da un estilo de personalidad muy Capricorniana y de respeto porque van a llegar a cualquier lugar y van a ser muy respetados y hasta, a veces, temidos. Lo que tiene de bueno la carta es que trae regeneración interna e introspección para saber adónde ir. Como carta de la suerte los ayuda a evitar esas cosas que capricornio hace de acelerado y eso que tiene de hacerse el macho cabrío, aunque ya con los tránsitos planetarios que viene atravesando no tiene más fuerza para actuar así.

Los movimientos van a ser cortos, suaves, prolijos y en el territorio que conocen y con la gente que conocen. Menos es más, van a hacer pocas presentaciones buenas porque se están preparando para el gran brillo del 2020.

ACUARIO

Carta de la Suerte: La Estrella

La estrella es una carta que habla de la iluminación: representa una estrella en la tierra, una estrella bien divina, una mujer completamente desnuda con toda una iluminación con una estrella de ocho puntas. Representa la suerte que puede tener una persona cuando se entrega y está iluminada, algo que quiere decir que no tiene vergüenza de ser lo que es. Eso es lo que representa la carta de la estrella, esa gran iluminación de ser lo que uno es, con una pierna sobre la tierra y un pie en el agua. Esto representa que sabe ponerse en el lugar del otro, que sabe compartir, que sabe abrir sus ilusiones para recibir el amor correspondiente. Es una carta que asegura y augura muchas oportunidades y te diría que dentro de las cartas para todos los signos es una de las mejores. Acuario es una de los que más se va a destacar en este 2019. También les trae la posibilidad de fertilidad, sobre todo si quieren tener hijas mujeres.

PISCIS

Carta de la Suerte: La Rueda de la Fortuna

Es una carta que dice que no todo está detenido y estático. Es decir, hay que estar en constante movimiento; es una carta que dice que dejes que las cosas pasen, que el mundo siga girando, y ese es el gran trabajo que va a tener Piscis en este 2019. Es decir, sentir, qué cosas son las que le dan fuerza para que la rueda siga girando, como por ejemplo en qué van a creer, en la espiritualidad, en la psicología, en la naturaleza, en la religión. Eso es lo fundamental para que a Piscis le vaya bien en este año.

Esta rueda de la fortuna es el símbolo de que los 4 elementos están girando constantemente. Todo gira y así como en momentos podés estar muy arriba, en otros podés estar muy abajo. Aceptar que gire la rueda va a ser la gran fortuna que va a tener Piscis en este 2019.

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Las redes sociales hacen que odies tu cuerpo y tu vida

Tu cuerpo, tu vida, tus amigos, tu familia… cambiar las personas a las que sigues y enfocarte en mensajes reales alejados de una falsa perfección, es clave para tener una mente fuerte.

 

Un estudio reciente de la Facultad de Medicina de la Universidad de Pittsburgh ha revelado que las redes sociales están siendo un verdadero problema para tratar la depresión adolescente y la percepción que del cuerpo tienen los jóvenes.

Presión social, presión de grupo, presión de los referentes, aspiracional… Redes como Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat o Pinterest, donde lo perfecto se asume como contenido casual y nada más lejos de la realidad.

Según un estudio del Pew Research Center, el 92 % de los adolescentes se conectan cada día, y el 24 % de esos adultos jóvenes informan estar “en línea constantemente”. El estudio afirma que los usuarios pasan una hora al día sólo en las redes sociales y visitan sus diversas cuentas en las redes sociales unas 30 veces por semana.

Si para un adulto que no utilice las redes para trabajar la presión ya existe, para un adolescente en busca de referentes, la idealización de las imágenes que se ofrecen afectan directamente a su mente. Antes eran las revistas, había que comprarlas; ahora las redes están a un click, 24 horas al día en nuestra mano.

Por supuesto, no es que las redes lleven a depresión o a tener una percepción errónea del cuerpo en los adolescentes, pero si la insatisfacción con la imagen existe y los indicios de depresión están ahí, las redes no hacen más que magnificar ese problema.

Lo que las redes nos hacen

-la exposición constante a imágenes idealizadas en las redes se ha relacionado con sentimientos de insatisfacción

-ver lo que otros hacen en las diferentes redes sociales hace que pienses que algo te falta a ti

-las personas que pasan más tiempo en las redes sociales pueden sentir celos de las personas que siguen en las redes sociales porque perciben que estas personas llevan una vida más feliz y exitosa

La realidad en muchas ocasiones, tal y como se ha demostrado en casos de denuncia de jóvenes y no tan jóvenes, es que su vida se ha convertido en una mentira, en un escaparate del que no pueden o no saben escapar, y todo lo que son sus redes son canales de publicidad, bien encubierta, bien explicada a medias.

De ahí la importancia en redes de mensajes como #bodypositive, o tomar conciencia real de que la realidad no está en las redes. De hecho, la investigación muestra que los mensajes negativos son cinco veces más poderosos que los positivos. Y eso cuesta mucho quitarlo de la mente. Se recomienda además que cada vez que piensas algo negativo sobre ti necesitas contrarrestarlo diciendo inmediatamente cinco cosas positivas sobre ti mismo.

La importancia de tener una mente fuerte es clave. Y vigilar lo que buscan los menores en las redes nos puede dar una idea de lo que quieren y desean. Hablar con ellos y explicarles que las redes se han convertido en un medio de clave de publicidad es fundamental.

Test: ¿Qué tipo de persona serás en tu vejez?

En las tareas cotidianas pocas veces nos ponemos a pensar cómo seremos cuando tengamos menos trabajo y más tiempo libre. Es decir, en nuestra vejez.
En SonrieParaVivirMejor intentaremos adivinar tu futuro.

6 enfermedades derivadas directamente de la obesidad

La obesidad se ha convertido en una epidemia mundial casi tan alarmante como el hambre -al menos así lo sostiene la Organización Mundial de la Salud (OMS). Está lejos de tratarse tan solo de un asunto estético: la obesidad mina la salud, acorta la vida e incluso puede causar la muerte. ¿Qué tal si conocemos, a continuación, algunas de las enfermedades derivadas de la obesidad?

#6. Hipertensión

A mayor edad y peso corporal, más alta es la presión. Si no recibe el tratamiento adecuado, la hipertensión puede tener consecuencias muy graves, como ataques al corazón, derrames cerebrales, diabetes y enfermedades renales. Ahora bien, para disminuir los riesgos de padecer estos infortunios, no hace falta bajar de peso abruptamente. Así, el solo hecho de perder 3 kg ya es de gran ayuda.

#5. Diabetes

La obesidad contribuye al desarrollo de la diabetes, porque hace a las células más resistentes a los efectos de la insulina. Por lo general, esto desemboca en una diabetes tipo 2 -según la OMS, este es el que sufren el 90% de los diabéticos. Para reducir las posibilidades de poseer esta enfermedad, basta adelgazar entre 6 y 9 kg.

#4. Enfermedades cardíacas

La obesidad facilita la aparición de enfermedades cardíacas, que pueden terminar causando ataques al corazón o derrames cerebrales. De acuerdo a la American Heart Association (AHA), las personas con sobrepeso tienen mucho más riesgo de sufrir un ataque cardíaco antes de los 45 años. Por su parte, los adolescentes obesos tienen más posibilidades de experimentarlo antes de los 35. Todos estos riesgos pueden disminuir considerablemente si se baja entre 4 y 6 kg.

#3. Cáncer

Según la AHA, ser obeso duplica las posibilidades de padecer cáncer. El sobrepeso también aumenta los riesgos de sufrirlo -de hecho, las mujeres con tan solo 9 kg demás ya son más vulnerables al cáncer. Ahora bien, perder 5 kg resulta un verdadero avance en la prevención de esta enfermedad.

#2. Infertilidad

En las mujeres, la obesidad altera la producción hormonal y puede terminar causando un fallo ovárico prematuro. Así, las mujeres con entre 6 y 11 kg de sobrepeso tienen más posibilidades de ser infértiles, así como de desarrollar cáncer en los ovarios. Para evitar estas desgracias, alcanza con adelgazar 5 o 6 kg.

#1. Dolor en la espalda

Con tanto peso, la espalda y las articulaciones se resienten. Este hecho puede derivar en el daño de las partes de la columna vertebral que cargan la mayor parte del peso. Además, la obesidad aumenta los riesgos de sufrir osteoporosis, artritis y osteoartritis. Para prevenir estos problemas, conviene bajar entre 6 y 9 kg.

Esto puede cambiar el futuro de los niños con síndrome de Down

Dos veces al día, 70 niños con síndrome de Down de Madrid, Sevilla, Santander, Barcelona y París repiten la misma rutina: en el desayuno y en la merienda se toman un batido muy especial con sabor a chocolate. Esa golosina diaria esconde un compuesto farmacológico que mantiene esperanzado a buena parte de la comunidad científica. Se llama epigalocatequina galato y es un polifenol presente en el té verde que podría mejorar la función cognitiva y la autonomía de las personas con una copia extra en los genes del cromosoma 21.

El resultado de este ensayo clínico, que financia la Fundación Mutua Madrileña y la Fundación Jérome Lejeune, podría animar a dar este tratamiento desde la infancia, cuando el cerebro aún es una esponja para absorber conocimiento y habilidades. Hace dos años otra investigación demostró su eficacia y seguridad en jóvenes y adultos de entre 16 y 34 años. Los participantes mejoraron su memoria de reconocimiento visual, la atención, el autocontrol y la autonomía en su vida diaria.

Era la primera vez que un compuesto demostraba que se podía modificar la historia natural del síndrome de Down. La mejoría era visible en los test psicológicos, en pruebas de imagen, donde se veía un aumento de las conexiones cerebrales, lo que sugiere una mayor capacidad para procesar la información. Y, lo más importante, tuvo un reflejo en su vida real. Mejoraron su capacidad para organizarse, desplazarse solos en transporte público, calcular el tiempo, planificar su vida y no se bloqueaban tanto ante imprevistos. En definitiva, eran más independientes.

Desde pequeñitos

Hubo beneficios pese a que en la edad adulta el cerebro ya está completamente desarrollado y la plasticidad es menor. “Ahora la pregunta a la que queremos responder es qué ocurre si les damos el tratamiento desde pequeñitos, cuando el cerebro aún está en plena efervescencia”, explica a ABC, Rafael de la Torre, coordinador del nuevo ensayo clínico. El nuevo trabajo está testando el compuesto natural en niños de 6 a 12 años con síndrome de Down y un grupo reducido de niños con el síndrome de X-Frágil, una de las formas más comunes de discapacidad intelectual de origen genético.

Más autónomos a los 40

“Estás enfermedades se gestan desde el útero. Así que cuanto antes empecemos a tratarla más oportunidades tendremos. Confiamos en que con esta ayuda los chicos estén más despiertos, sean más autónomos en su vida diaria, pero sobre todo que mantengan esta ganancia cuando tengan 40 años”, aventura De la Torre, también director del programa de investigación en Neurociencias del Instituto Hospital del Mar (IMIM).

¿Sería posibile que pudieran ir a la Universidad y hacer estudios superiores? “Si lo logran, genial, aunque creo que ya sería un gran objetivo ayudarles con problemas más primarios, como vivir solos, tener pareja o conseguir un trabajo”, apunta el investigador del IMIM. Este centro coordina la nueva investigación en la que también participan el Hospital Niño Jesús (Madrid), Marqués Valdecilla (Santander), el Instituto Hispalense de Pediatría (Sevilla) y el Instituto Jérome Lejeune (París).

El ensayo clínico comenzó el pasado mes de febrero y está previsto que tomen el batido durante diez meses. Además de la bebida chocolateada que camufla el amargor del té verde, los niños deberán hacer un trabajo de estimulación cognitiva diario. Si todo va bien, los niños con síndrome de Down tomarían este tratamiento en su primera infancia durante un tiempo, no toda su vida. La idea es que el compuesto farmacológico les ayude a adquirir conocimientos y a retenerlos, a tener una base de aprendizaje que les será útil para el resto de su vida. «Como aprender a montar en bicicleta. Lo hacemos de niños y nunca olvidamos cómo se hace», apunta el responsable del estudio.

Investigación española

La investigación empezó hace años en el Centro de Regulación Genómica (CRG) de Barcelona. La primera pista la facilitó una proteína cuya acumulación provocaba alteraciones en el cerebro de la mosca del vinagre. Esta proteína -Dyrk1A- impide a las personas con Down tener la plasticidad cerebral necesaria para desempeñar procesos de aprendizaje. Así que tras las las moscas, buscaron una fórmula para neutralizarla en el cerebro de ratones. Descubrieron que el compuesto del té verde funcionaba y el siguiente paso fue demostrar su teoría en pacientes reales. Se decidió empezar con jóvenes adultos para no tener solo las sensaciones de los padres -demasiados esperanzados para dar información objetiva-. Hace dos años los resultados positivos se publicaron en la revista “Lancet Neurology”.

Isabel formó parte de aquel grupo de voluntarios, cumplidos los 20 años. “Su mejoría fue sutil porque ella ya era bastante autónoma. Cogía sin dificultad metro, tren, autobuses. Tras el tratamiento mejoró bastante en concentración, atención, memoria… En el colegio se lo notaron y también observábamos cambios en la familia en pequeños detalles”, explica su madre Leonor

Fuente: abc.es

Pueblo italiano vende casas por 1 dólar… pero con una condición

Sí, seguramente ya has leído en varias ocasiones esta clase de noticia: «Pueblo italiano paga por irse a vivir allí», «pueblo italiano vende casas a módico precio», y así sucesivamente. Muchas de ellas todavía no se han puesto en marcha, pero hay una que sí.

Ollolai es la capital de Barbagia ubicado en Cerdeña, Italia. Este hermoso pueblo tiene un problema: su población ha disminuido considerablemente y sus casas han sido abandonadas. La única esperanza de las autoridades es reflotarlo vendiendo esas hermosas y antiguas casas a 1 dólar, pero, por supuesto, hay una condición. Las 200 casas que están a la venta están en pésimas condiciones, por lo tanto, quienes la compren deben reformarla y, según la CNN, eso puede costar hasta 25 mil dólares.

«Son pintorescas edificaciones antiguas hechas con la roca de granito gris de Cerdeña que crece en los picos de la montaña», dijeron las autoridades según la CNN. Además, el alcalde, expresó que espera que la remodelación de estos hogares permita generar nuevos empleos, reactivar la economía y devolverle la vida al hermoso pueblo.

¿Te irías a este pueblo italiano para ayudar a revivirlo?