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¿En donde habita Dios en el cerebro humano?

LOS NEUROTEÓLOGOS, DEDICADOS A LA COMPRENSIÓN DE LA RELACIÓN ENTRE EL CEREBRO HUMANO Y LA RELIGIÓN, CONSIDERAN QUE ES LA ESTRUCTURACIÓN BINARIA, HOLÍSTICA, CAUSAL Y CUANTITATIVA DEL CEREBRO LA QUE FACILITA SENSAR LA PRESENCIA DE DIOS

Investigadores, psiquiatras y psicólogos han tratado de indagar, a veces sin mucho éxito, las profundidades de la mente. Cuestiones sobre cómo las sensaciones pueden materializarse en pensamientos y éstos últimos son capaces de resultar en reacciones corporales y espirituales. Ha sido durante esta investigación que algunos constructivistas cognitivos comenzaron a asegurar que es en esa transformación lingüística entre sensación y pensamiento en donde ahonda Dios. 

 Los neuroteólogos, por su lado, dedicados a la comprensión de la relación entre el cerebro humano y la religión, consideran que es la estructuración binaria, holística, causal y cuantitativa del cerebro la que facilita sensar la presencia de Dios. 

 Pensemos en el caso, por ejemplo, de un hombre de 45 años de edad, paciente con epilepsia internado en el Hadassah University Hospital de Jerusalén, quien ha experimentado una serie de crisis en el lóbulo temporal que le han provocado alucinaciones –de voces, música, personas, olores y sabores– intensas y casi reales sobre conversaciones con Dios. De acuerdo con la evidencia los lóbulos frontales y temporales se activan durante actos de meditación o rezos, en los cuales surge una importante inversión energética de concentración mental. Y es entonces que surge la pregunta: ¿es necesaria una alteración fisiológica para una experiencia religiosa? 

 Tras realizar varias pruebas EEG para observar sus patrones cerebrales, se encontró que este paciente realmente era capaz de ver a Dios: 

Mientras estaba en cama, el paciente abruptamente “se congeló” y se quedó viendo hacia el techo durante varios minutos, comentando luego que sintió que Dios se estaba acercando. Cuando él comenzó a cantar rezos en silencio, observó su Kappa y se la puso en la cabeza, cantando más rezos de manera excesiva. Entonces, abruptamente, gritó: “Y tú eres Adonai –nombre del dios hebreo–, el señor”, argumentando que Dios se le presentó y le ordenó traer redención al pueblo de Israel. 

Previo a sus alucinaciones, el paciente no era una persona religiosa y recibía medicamentos antipsicóticos que lo regulaban durante unas horas pero, de golpe, los episodios solían comenzar de nuevo. Entonces, ¿en qué parte se encuentran los mecanismos neurales que causan alucinaciones con experiencias así de religiosas? Parece ser que en el control de los mecanismos del lóbulo prefrontal –más que en el lóbulo temporal, en donde curiosamente se halla activa la glándula pineal. 

 En su libro DMT: The Spirit Molecule, el doctor Rick Strassman ha sugerido que el alma humana utiliza la glándula pineal como canal espiritual, y a la molécula DMT –dimetiltriptamina– como un catalizador para ese mismo fin. Es decir que la experiencia religiosa, siquiera de una identidad metafísica, puede experimentarse a través del DMT que se produce de manera natural en la glándula pineal, como si la fuerza vital renaciera en el cuerpo e impactara en los estados de conciencia: “Es posible que la [glándula] pineal sea el órgano más activo en el cuerpo al tiempo de la muerte. ¿Podemos decir que tal vez la fuerza vital sale del cuerpo a través de la pineal?”.

 Pese a que se fortalezcan las teorías sobre la influencia de la glándula pineal para la experimentación teológica, aún quedan dudas por resolver como, por ejemplo, ¿por qué existen casos enfocados en la charla con un Dios que busca la redención y otros en que sólo marca el paso a través de la trascendencia espiritual? Es como si tuviéramos que preguntarnos sobre la significación dada a cada una de las sensaciones que no siempre podemos explicar neurocientífica ni teológicamente, como si nos viéramos obligados a confiar en la sabiduría de nuestro cuerpo, su glándula pineal o tercer ojo, para alcanzar un estado de asombro y mistificación.

Fuente




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Cómo alcanzar el éxito siguiendo sólo 13 consejos

Alguien me dijo una vez la definición del infierno:
“En su último día en la Tierra, la persona que fue se reunirá con la persona que pudo haber sido”.

Anónimo

Sin importar la definición que tengamos del éxito, a veces no necesitamos agregar más cosas para alcanzarlo y acercarnos a la persona que podemos llegar a ser, simplemente tenemos que renunciar a algunas de ellas.

Renuncia a un estilo de vida poco sano

Cuida tu cuerpo. Es el único lugar donde tienes que vivir.

Jim Rohn

Si quieres lograr algo en la vida, todo comienza aquí. Primero tienes que cuidar tu salud, y para ello sólo hay dos cosas que debes tener en cuenta: comer bien y hacer ejercicio. Son pequeños pasos, pero algún día te darás las gracias por darlos.

Renuncia a la mentalidad a corto plazo

Sólo vives una vez, pero si lo haces bien,
una vez es suficiente.

Mae West

Las personas exitosas se fijan metas a largo plazo y saben que estos objetivos son el resultado de hábitos a corto plazo que necesitan hacer todos los días. Estos hábitos saludables no deben ser algo que haces sino algo que encarnas.

Renuncia a hacer lo mínimo indispensable

Tu pequeñez no le sirve al mundo. No hay nada iluminado en encogerse para que otras personas no se sientan inseguras a su alrededor. Todos estamos destinados a brillar, como hacen los niños. No es sólo para algunos de nosotros, es algo que está en cada uno, y mientras dejamos que nuestra luz brille, inconscientemente damos permiso a otros para hacer lo mismo. A medida que nos liberamos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a otros.

Marianne Williamson

Si nunca intentas tomar grandes oportunidades ni permites que tus sueños se conviertan en realidades no desarrollarás tu verdadero potencial, y el mundo nunca se beneficiará de lo que podrías lograr. Expresa tus ideas, no tengas miedo de fallar y, sobre todo, no tengas miedo de tener éxito.

 

Abandona las excusas

No se trata de las cartas que se reparten, sino de cómo juegas la mano.

Randy Pausch

La gente asertiva sabe que es responsable de su vida sin importar su punto de partida, debilidades y fracasos pasados. Darte cuenta de que tú eres responsable de lo que sucede en tu vida es aterrador y emocionante al mismo tiempo. Cuando lo haces eso se convierte en la única manera en que puedes tener éxito, porque las excusas nos limitan y nos impiden crecer personal y profesionalmente. Sé dueño de tu vida, nadie más lo será.

Renuncia a tu mentalidad fija

El futuro pertenece a aquellos que aprenden más habilidades y las combinan de maneras creativas.

Robert Greene

Las personas con una mentalidad fija piensan que su inteligencia o talento son simplemente rasgos estáticos que no deben cambiar y que el talento crea éxito sin esfuerzo, pero están equivocadas.

La gente exitosa invierte una cantidad inmensa de tiempo todos los días para desarrollar una mentalidad de crecimiento, adquirir nuevos conocimientos, aprender nuevas habilidades y cambiar su percepción para beneficiar sus vidas. Recuerda: quien eres hoy no es quien tienes que ser mañana.

Olvídate de las soluciones instantáneas

Cada día, en todos los sentidos,
me estoy poniendo cada vez mejor.

Émile Coué

Las personas exitosas saben que hacer pequeñas mejoras cada día dará resultados a largo plazo. Es por eso que se debe planear para el futuro, pero centrándose en el día que está por delante.

 

Renuncia a tu perfeccionismo

Disponibilidad supera perfección.

Khan Academy’s Development Mantra

 

Nada será perfecto, no importa lo mucho que lo intentemos. El miedo al fracaso (o incluso el temor al éxito) a menudo nos impide ponernos en acción y poner nuestra creación en el mundo, pero muchas oportunidades se perderán si esperamos a que las cosas estén bien.

Renuncia a la multitarea

Nunca llegará a su destino si se detiene y arroja piedras a cada perro que ladra.

Winston S. Churchill

La gente exitosa sabe esto. Es por eso que eligen una cosa y luego la convierten en su misión. No importa de qué se trate –una idea de negocio, una conversación o un entrenamiento, estar plenamente presente y comprometido con una tarea es indispensable.

 

Abandona tu necesidad de controlarlo todo

Algunas cosas dependen de nosotros, y algunas cosas no dependen de nosotros.

Epicteto, filósofo estoico

Diferenciar estas dos cosas es importante. Olvídate de lo que no puedes controlar y enfócate en lo que sí depende de ti, incluso si, a veces, lo único que podrás controlar es tu actitud hacia algo.

 

Abandona la obligación de decir “sí” a las cosas que no apoyan tus metas

El que logra poco debe sacrificar poco,
el que logra mucho debe sacrificar mucho.

James Allen

Las personas exitosas saben que para lograr sus metas tendrán que decir “no” a ciertas tareas, actividades y demandas de sus amigos, familiares y colegas. En el corto plazo puedes sacrificar un poco de gratificación instantánea, pero cuando tus metas lleguen a buen término todo valdrá la pena.

 

Abandona a la gente tóxica

Eres el promedio de las cinco personas
con las que pasas más tiempo.

Jim Rohn

Las personas con las que pasamos más tiempo se suman a lo que nos convertimos. Hay individuos que están menos realizados en su vida personal y profesional, y hay quienes están más realizados que nosotros. Si pasas tiempo con gente que se encuentra en un buen proceso de desarrollo personal, no importa lo desafiante que pueda ser, llegarás a tener más éxito. Observa tu alrededor y ve si necesitas hacer cambios.

 

Renuncia a la necesidad de agradar a los demás

La única manera de evitar pisar a la gente
es no hacer nada importante.

Oliver Emberton

No podemos esperar que todas las personas piensen de la misma manera. Siempre habrá quienes se identifiquen contigo y quienes no lo harán, y eso no implica que alguien tenga la razón, sólo significa que somos seres complejos y singulares. Esto es totalmente natural, y por ello no hay necesidad de que justifiques tu manera de ser o de pensar.

Lo único que puedes hacer es ser honesto, dar algo bueno de ti cada día y saber que el creciente número de gente en desacuerdo significa que estás haciendo cosas que pueden incomodar o confrontar los prejuicios o las ideas de los demás pero ésa ya no es tu responsabilidad. El desacuerdo no es malo, es necesario para avanzar.

Renuncia a tu dependencia a las redes sociales y a la televisión

El problema es que crees que tienes tiempo.

Jack Kornfield

La navegación compulsiva en la web y la televisión es una enfermedad de la sociedad actual. A menos que tus objetivos dependan de estos medios, debes minimizar (o incluso eliminar) tu dependencia a ellos y dirigir ese tiempo hacia cosas que puedan enriquecer tu vida.

Visto en: pijamasurf.com


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Lee esto cuando sientas que dolor te derrumba.

Detente a pensar un minuto en todo lo que tienes ahora, las cosas que has logrado, las adversidades que has superado. Piensa que, a pesar de todas las cosas malas que te han pasado, sigues en pie, como un árbol fuerte que ni el viento más poderoso puede tirar.

01

No debes caer en la desesperación. Si lo necesitas, descansa de todo lo que has cargado, medita sobre cómo puedes afrontar la situación que te está aquejando.

02

Permite que el dolor que hoy te aqueja te muestre lo que tiene que enseñarte, pues cada sufrimiento es una oportunidad para obtener algún conocimiento. Bien dicen que los sabios se hicieron a base de dolores superados.

Esta vez has fracasado, ¿y qué? No decaigas, pues aún tienes toda una vida por delante; no dejes que un momento de zozobra te arruine la existencia. Este sufrir ya pasará y volverás a tener el mejor ánimo para seguir adelante.

Ten en cuenta que estás en donde tienes que estar, y que si la vida te puso un obstáculo fue para que aprendieras una valiosa lección.

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Acepta el cambio y aprende a adaptarte, porque este mundo gira rápidamente y no sabemos que nos deparará mañana.

No te empeñes en borrar el pasado, no es posible. Todo lo que has vivido te ha forjado y te ha dado la experiencia necesaria para afrontar la vida actualmente. Deja que las cicatrices te recuerden que no importa cuán grande sea la herida, siempre termina por cerrarse.

04

Cuando tengas un día difícil, recuerda respirar profundo y pensar: “esto no es más fuerte que yo; puedo y debo superarlo, como ya he superado muchas otras adversidades”.

Es natural tener miedo; de alguna forma es señal de que estamos vivos. El error está en dejar que el miedo nos derrumbe, nos abata y nos deje paralizados.

Ten valor, y recuerda que más allá de tu miedo, hay alguien esperándote con los brazos abiertos. Más allá de tu miedo, está la esperanza de un mejor mañana. Sólo debes atravesar ese camino que te lleva del temor a la felicidad.

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TEST:¿Eres violento o intolerante?

Se asocia a la violencia con la intolerancia, pero no son lo mismo, depende de como reacciones saber si eres una u otra cosa. ¡Veamos que dice este test sobre ti!




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Este corto test te mostrará cuáles son tus prioridades en la vida

Este es un test psicológico interesante que solo consiste en una pregunta. Tal vez gracias a este test sabrás algo nuevo sobre ti.




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Trampas mentales

Dicen que hay tantas personas como opiniones en el mundo. Pero en realidad, las cosas son un poco diferentes y muchos de nuestros actos y pensamientos son muy similares. Los psicólogos saben que el motivo está en nuestra propia mente que nos impone una u otra conducta. Sonrie Para Vivir Mejor comparte contigo algunos trucos psicológicos que nos hacen cometer ciertas cosas sin que nos demos cuenta.

“El mundo está dividido en lo bueno y en lo malo”

“Todo en el mundo se divide en blanco y negro, no existen tonos intermedios, y día trás día las cosas se vuelven peores”. Si este pensamiento te visita cada vez más, quiere decir que te has vuelto rehén del pensamiento en blanco y negro.

Empezamos a evaluar situaciones o actos de otras personas solo usando dos categorías: lo bueno y lo malo. Por ejemplo, un estudiante que reprobó una materia empieza a creer que el maestro tiene una actitud negativa hacia él y proyecta la actitud del maestro frente a su desempeño a la actitud hacia él como persona.

“Dime cuál es tu profesión y te diré cómo eres”

Muchas veces proyectamos nuestros conocimientos acerca de los representantes de una u otra profesión a la actitud hacia una persona específica.

Por ejemplo, nos presentan a un doctor de Inglaterra. En nuestra mente existen dos estereotipos: todos los ingleses adoran el té y los doctores tienen una letra horrible. Por lo tanto, enfrente de nosotros está un amante del té a quien no le podrías confiar anotar una información importante. El efecto se intensifica si ya habíamos conocido a ingleses que beben una taza del té trás otra, o a doctores con una letra ilegible.

“Puedo cambiar el rumbo de los eventos”

En 1975 la psicóloga estadounidense Ellen Langer llevó a cabo un experimento. A dos grupos de personas se les entregaron loterías. Los miembros del primer grupo tenían la oportunidad de elegir un boleto de varios ofrecidos, mientras que los miembros del segundo grupo no tuvieron ese privelegio. Dos días después, a todos los participantes del experimento se les ofreció cambiar los boletos por aquellos cuya probabilidad de ganar era más alta. Resulta que los miembros del primer grupo accedían al cambio con menor frecuencia como si su elección personal tuviera influencia si ganaban la lotería o no.

Este sesgo recibió el nombre de “ilusión de control”. Nos parece que nuestra participación personal en uno u otro evento influye considerablemente en su resultado positivo. Pareciera que es algo inofensivo, pero un manipulador experimentado podría usarlo para dominar a la gente logrando éxitos personales.

“Me lee como un libro abierto”

Creemos que nuestra habilidad de entender a los demás y la habilidad de los demás de entendernos a nosotros es mejor de lo que es en realidad.

“Los horóscopos son bastante acertados describiendo mi personalidad”

Muchas veces leyendo el horóscopo de nuestro signo zodiacal, encontramos en él una descripción acertada de nosotros mismos. En realidad, las características dadas en el horóscopo aplican a todos y no aplican a nadie por una sencilla razón: no contienen nada específico. Este efecto se llama efecto Barnum (o Forer), llamado así en honor a un conductor de TV estadounidense famoso por sus manipulaciones psicológicas.

“Me urgen estas cosas”

Este efecto es muy conocido por los especialistas en publicidad y se llama el principio de escasez. De acuerdo con este principio, descrito por el psicólogo Robert B. Cialdini, la oferta limitada vuelve a la mercancía más atractiva. Es decir, cuanto más difícil sea recibir una u otra cosa, más valiosa y necesaria nos parece.

“Nadie entiende mis explicaciones”

Nos resulta difícil entender y aceptar que alguien puede no saber las cosas que nos parecen obvias.

Para comprobarlo, fue llevado a cabo un experimento. El primer grupo de personas tenía la tarea de reproducir tocando la madera 120 melodías famosas, el segundo grupo tenía que adivinarlas. Antes de empezar el experimento, a los participantes del primer grupo les preguntaron, cuántas personas creían que podían reconocer las melodías. Prácticamente todos respondieron que un 50%, sin embargo, en realidad solo el 2,5% logró adivinar la música.

“No me costará nada”

Uno de los fenómenos más interesantes, usado ampliamente por los vendedores astutos, se llama “un pie en la puerta“. Se trata de que la persona que accedió a cumplir una petición pequeña, más adelante acepta cumplir las peticiones más y más agotadoras. Así, por ejemplo, si un compañero del trabajo un día te pidió llenar algún formato por él y aceptaste, lo más probable es que te lo pedirá una y otra vez.

Este efecto tiene una explicación sencilla: la persona que accedió a cumplir peticiones que parecen insignificantes, empieza a sentir su importancia social, lo cual influye positivamente en su autoestima. Buscando mantener esa sensación, accedemos a cumplir los pedidos más ”pesados”.

visto en: Genial.guru




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¡Aprende a identificar y a alejarte de las personas tóxicas!

El día a día nos obliga a lidiar con personas altamente negativas, esas que con su comportamiento consiguen viciar el ambiente y que todo parezca peor de lo que realmente es. En esta noticia te presentamos las 7 cosas que caracterízan a la gente tóxica y cómo esquivarla.

Podemos encontrarlos en cualquier lugar. Aparecen sin previo aviso y destilan tanto negativismo que terminan por contaminar todo y a todos los que tienen a su alrededor. Son como el virus de la gripe, con el que convivimos pero al que muchas veces ignoramos, hasta que es demasiado tarde y ya estamos contagiados.

 

Pero tranquilos, que no cunda el pánico. Afortunadamente, esta clase de personas cumplen con unos parámetros que facilitan su identificación. Te contamos cuáles son para que cuando aparezca uno, lo detectes al momento.

1. No paran de quejarse

 

La gente tóxica es una gran queja constante. ¿Sabéis aquello del vaso medio lleno o medio vacÍo? estas personas directamente no ven el vaso, y se encargan de hacérselo saber a todos los que están a su alrededor. Los escucharas verle lo negativo a absolutamente a todo: si hace calor porque no para de sudar, si hace frío porque así no hay quien viva, que si  la comida está salada, que si falta sal… cualquier cosa es buena para dejar constancia de su disgusto.

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2. Se comparan con los demás todo el tiempo

Y que pesados pueden llegar a ser… la comparación constante con los demás no hace sino constatar su idea de que son unos desgraciados. Obviamente, siempre habrá alguien a quien las cosas le vayan mejor y esa será la excusa perfecta para empezar a verter negatividad por todos los rincones. La gente tóxica no aprovecha su inconformismo para potenciar la motivación sino que les sirve para seguir revolcándose en su miseria.

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3. Sin filtro verbal

Está bien ser consecuente y decir lo que se piensa pero las personas altamente negativas confunden esta sana premisa con el hecho de abrir la boca sin pararse a reflexionar sobre lo que van a decir. Se escudan en la “sinceridad absoluta” para lanzar ofensas hacia otros que, qué casualidad, son más afortunados que ellos.

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4. Se rinden antes de empezar

Como creen que todo está mal de origen nunca se esforzarán por emprender un proyecto nuevo. El pesimismo les ahoga hasta el punto de ni siquiera intentarlo, porque en su cabeza tienen claro que la iniciativa “nunca funcionaría”. En realidad todo esto viene motivado por el tremendo miedo al fracaso que sienten.

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5. Creen que todos están en su contra

El victimismo es otra de sus características de esta gente, que nunca asume la responsabilidad de la situación. Bajo su punto de vista, existe una conspiración contra ellos y por tanto, los demás son los culpables de todas su desgracias.

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6. Todo son problemas sin solución

Las personas tóxicas podrán enumerarte sin titubear todos y cada uno de los inconvenientes que detectan en su vida; sin embargo, ninguno de esos problemas contará, bajo su punto de vista, con un posible remedio.negativo

7. No admiten consejos

Por si todo lo anterior no fuese suficiente, los pesimistas nunca aceptarán un consejo. La soberbia y arrogancia que tienen les impedirá valorar la posibilidad de no tener la razón y de agarrar las riendas de su vida.

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¿Cómo actúar frente a alguien así?

Ya hemos visto lo que caracteriza a la gente tóxica pero ¿cómo evitarla? la respuesta es sencilla, huye. Alejarse es la mejor opción, pero lo cierto es que no siempre contamos con esa posibilidad. Como hemos dicho, la negatividad radical es comparable a una bacteria que se transmite por el aire, por eso puede suceder que alguien muy cercano esté “infectado”.

Si no puedes cortar de raíz con esa persona lo mejor es que por lo menos, te distancies. No tiene que ser de forma permanente pero sí hasta que recupere la visión objetiva de las cosas. Habla con ella y trata de hacerle comprender que está atrapado en una dinámica destructiva, no solo para sí mismo, también para los demás.

¿Te ha tocado lidiar con gente tóxica? Cuéntamos tu experiencia y comparte el artículo.




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Un exceso de autoestima puede traerte problemas

¿Exceso de “amor propio”?

La definición de autoestima es amor propio, sin embargo, últimamente el término ha tendido a mutar en significado, por lo que todos creemos que tener alta autoestima es creernos perfectos. Claramente no es así. Querernos de verdad es aceptar que no somos perfectos, por el contrario, creer que nosotros siempre estamos bien y el resto mal sólo puede traer frustración y conflictos.

La doctora Kristin Neff, en self compassion(Autocompasión), escribe que para tener más confianza las personas no deben caer en el error de inflar su autoestima, ya que es algo demasiado volátil y circunstancial.

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Por el contrario, la autora dice que para incrementar y mejorar la confianza en las personas, es más efectivo trabajar dos consejos basados en el concepto de la “autocompasión”.

¿De qué se trata todo esto? Pues en vez de sentirte perfecto, aprender a perdonarte cuando te equivocas. La idea es dejar de ser crítico en exceso con uno mismo, e intentar ser más amigable con nuestro interior. Analízate como alguien con matices, no como bueno o malo, blanco o negro.

La autocompasión se trata de reconocer que somos seres humanos con derecho a equivocarnos, pero siempre merecemos un buen trato. La autocompasión incrementa la felicidad y reduce el estrés, lo que influye en todas nuestras relaciones vitales.

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Por lo mismo, la frase “trata a los demás como quieres ser tratado” en realidad debería ser “trátate a ti mismo de la manera en que tratas a los demás
¿Cómo alcanzar la autocompasión? Intenta de hablar contigo mismo como los harías con un amigo que está en problemas. No te exijas, trátate positivamente.

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Finalmente, tiene los mismos beneficios que un alta autoestima, pero sin el riesgo de las caídas ocasionales, pues no nos idealizamos, sino que aceptamos nuestros errores, aprendemos de ellos y queremos mejorar.

El amor trae más amor, así que ¿por qué no empezar amándonos a nosotros mismo?


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TEST: ¿Cuál es tu verdadera esencia?*

Mirar en tu subconsciente es fácil, tan sólo tienes que hacer este test. A pesar de que sólo tiene 10 preguntas, no debes subestimarlo.

 




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