Estas imágenes lo dicen todo. La primera mitad del video muestra algunos anuncios bastante chocantes “sexy”, con las mujeres. La segunda mitad del video reemplaza las mujeres con los hombres. Y oh sí, ¿tiene alguna remachar el clavo. Es tan ridículo presentando a la mujer de esta manera, ya que son los hombres.
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15 Trucos que debes saber respecto a tu cuerpo
El cuerpo humano es uno de los mecanismos más interesantes en el mundo. Y, como cualquier mecanismo, se le pueden aplicar algunos trucos para hacerte la vida más fácil.
Sonrie Para Vivir Mejor juntó 15 trucos extremadamente sencillos y eficientes que te ayudarán a dominar los problemas y malestares cotidianos.
Qué hacer si tienes picazón en la garganta
Sólo frota tu oído: al estimular los nervios del oído, se produce un espasmo que te aliviará la molestia. A tal conclusión llegó el otorrinolaringólogo Scott Schaffer.
Qué hacer si no oyes bien.
La respuesta es sencilla y típica: usa el oído derecho para escuchar lo que te están diciendo. El secreto es que el oído derecho percibe mejor los ritmos de conversación, mientras que el oído izquierdo es bueno para distinguir canciones y notas musicales. El fenómeno se debe a las diferencias entre los hemisferios del cerebro.
Qué hacer si te dan miedo las inyecciones
A nadie le gusta la sensación de una inyección. Sin embargo, existe un truco especial: procura toser. La investigación demuestra que las personas que tosen mientras les aplican inyecciones intravenosas, sienten menos dolor que aquellas personas que no lo hacen. La tos aumenta la presión en el pecho, inhibiendo los conductores de dolor de la médula.
Qué hacer si tienes la nariz tapada
El método de la doctora Lisa DeStefano: presiona con la lengua el paladar fuertemente de un lado a otro y luego presiona la parte superior de la nariz debajo del entrecejo. Aproximadamente dentro de 20 segundos, sentirás la nariz destapada y podrás respirar bien. Este método hace que el moco que te impide respirar, se mueva de adelante hacia atrás haciendo posible que el aire entre y salga.
Qué hacer si comiste demasiado antes de dormir
Este método te ayudará a prevenir la acidez estomacal. Sólo recuéstate del lado izquierdo, aconseja el gastroenterólogo Anthony Starpoli. Entonces tu estómago estará por debajo del esófago, lo cual no va a dejar que el ácido entre en la garganta. Y es muy recomendable no dormir inmediatamente después de la comida, debes esperar de 2 a 3 horas.
Qué hacer si te duele una muela
¡Tienes que ir con un dentista! Pero para aliviar el dolor, haz lo siguiente: frota un cubo de hielo por la zona con forma de V que está entre el dedo pulgar y el índice. El dolor de muela se reducirá en un 50%. Funciona de esta manera: cuando estimulas los nervios en esa parte de la mano, con el frío se bloquean los receptores del dolor.
Qué hacer si te sangra la nariz
Toma un algodón, ubícalo en la punta de la nariz y presiona contra el cartílago, aconseja Peter Desmarais. El flujo de la sangre se detendrá porque al presionar ese punto se bloquea una arteria. El principio es el mismo que cuando se aplica un torniquete. Pero si el sangrado no se detiene por más de 5 o 10 minutos, ¡acude a una cita médica!
Qué hacer si te quemaste un dedo
Para reducir la probabilidad de la aparición de una ampolla, sólo presiona el área de la quemadura con un dedo. Este método también es recomendado por Lisa DeStefano. Y para reducir las molestias y dolores, sólo sumerge tu mano en el agua fría.
Qué hacer si estás muy emocionado e inquieto
El doctor Ben Abo aconseja que soples el pulgar de una mano si te sientes extremadamente emocionado e inquieto ante un evento importante. Es algo curioso: el pulgar tiene su propio pulso, y al calmarlo, puedes reducir un poco el ritmo cardíaco. Al soplar el pulgar, lo enfrías ligeramente, lo cual disminuye su ritmo y te provoca el efecto calmante. Además, esta acción hace que respires más profundamente, lo cual también es una buena técnica para calmarse.
Qué hacer si se te «congeló» el cerebro después de comer helado
Es la sensación que cada uno de nosotros conoce. Sucede porque los nervios del paladar se congelan y el cerebro cree que todo el organismo se enfrió. Los cambios de temperatura producen dolor de cabeza. Para calentar el paladar y quitar el dolor, sólo aprieta tu lengua contra el paladar procurando cubrir la zona más amplia que puedas. Este método lo compartió Ben Abo.
Qué hacer si se te durmió una mano.
Lisa DeStefano dice que es suficiente mover la cabeza de un lado para otro. Los brazos y manos dormidos son causados por la presión en el cuello. Al mover la cabeza, los nervios del cuello se sueltan y rápidamente sientes alivio.
Qué hacer para aprender a dormir al instante
Cuando te despiertes en la mañana, levántate de la cama y ya no regreses hasta que sea la hora de dormir de nuevo. Esto ayudará a tu organismo a asociar la cama con el sueño, y con el tiempo podrás dormir al tocar la almohada.
Qué hacer si necesitas aprender algo de memoria.
La profesora Candi Heimgartner propone repetir el texto que tengas que memorizar varias veces antes de dormir. Mientras estamos dormidos, nuestro cerebro organiza toda la información y procede a su transición a la memoria a largo plazo. Por la mañana después de despertarse, es muy probable que descubras que ya te sabes el texto de memoria.
Qué hacer si sientes escozor en los laterales del pecho al correr
Todos los que hemos intentado correr conocimos esta sensación desagradable. Para evitarla, respira cuando apoyas tu pie izquierdo. El escozor se produce porque al respirar apoyándonos en el pie derecho, se ejerce presión sobre el hígado.
Qué hacer si te falta el aire cuando saltas al agua.
Si siempre te falta el aire cuando te sumerges en el agua, intenta el método que ofreció el doctor Johnatan Armbruster. Haz varias respiraciones fuertes y rápidas antes de sumergirte. De esta manera tendrás unos 10 segundos adicionales que podrás pasar bajo el agua. Con este método se produce la hiperventilación de los pulmones, y tu cerebro creerá que tienes la cantidad suficiente de oxígeno.
12 Datos sorprendentes del corazón humano que ni te imaginabas
El corazón humano es un órgano sorprendente. Desde tiempos remotos éste ha sido nombrado embajador de las emociones, representante de los más profundos sentimientos y sede del alma humana. Tal vez se debe a que sin él no podríamos vivir, a que se encarga de irrigar vida a todo nuestro cuerpo o a que es el más fuerte de todos los músculos que poseemos.
Hemos recopilado 12 fascinantes datos sobre este órgano vital, sus funciones y sus enfermedades, y los compartimos contigo para que te llenes de asombro y admiración por la maravilla que late en el interior de tu pecho.
1. La energía que genera tu corazón en un solo día es suficiente para hacer que un camión se desplace 32 kilómetros.
2. Teniendo en cuenta el dato anterior, durante toda tu vida, tu corazón sera capaz de generar energía suficiente para que el camión vaya hasta la Luna y regrese a la Tierra.
3. A lo largo de una vida humana promedio, el corazón bombea 1,5 millones de barriles de sangre. Con esa cantidad podrías llenar 200 tanques de almacenamiento.
4. Tu corazón genera sus propios impulsos eléctricos, esto hace que pueda seguir latiendo incluso si está fuera del cuerpo.
5. Tener orgasmos tres veces a la semana disminuye a la mitad el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
6. Si tienes predisposición a sufrir ataques al corazón, adopta un gato. Los gatos reducen en un 33% el riesgo de sufrir ataques cardiacos.
7. Es posible morir de una pena de amor o al perder a un ser querido. Cuando atraviesas una etapa de duelo, tu cuerpo puede sentir dolor suficiente como para generar un ataque cardiaco.
8. Aunque el corazón es un increíble proveedor de sangre, no irriga la totalidad de nuestro cuerpo. Las córneas son la única parte del organismo que no recibe sangre.
9. Por naturaleza, el corazón de la mujer es más rápido que el del hombre.
10. Está comprobado que la risa es una de las mejores medicinas para prevenir enfermedades cardiacas. Cuando ríes, aumentas la circulación de la sangre hasta en un 20%, y ayudas a relajar las paredes de tus vasos sanguíneos.
11. Un estudio llevado a cabo en Suecia comprobó que cuando un coro canta, el ritmo cardíaco de todos sus participantes se sincroniza.
12. Entre el 15 y el 20% de la sangre bombeada por el corazón va hacia el cerebro y el sistema nervioso central. El 22% se dirige directamente hacia los riñones.
¿No es sorprendente todo lo que puede hacer un órgano cuyo tamaño equivale al de tu puño cerrado? Cuida bien de tu corazón porque nadie en el universo se esfuerza más que él por mantenerte vivo y saludable; pasa toda su vida trabajando sin descanso para que tu cuerpo funcione correctamente y generes toda la energía que necesitas para vivir.
8 Datos curiosos sobre lo que ocurre con tu cuerpo cuando duermes
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Dormir es una de las necesidades básicas que nuestro cuerpo nos demanda, pero es además uno de los grandes placeres de la vida y un misterio en muchos aspectos para ciencias como la neurología y la psicología. Al final de tu vida, habrás pasado al menos 40 años durmiendo y seguramente recordarás muy poco de lo que sucedió contigo en ese tiempo. Cuando te acuestas cada noche, tu cuerpo lejos de dejar de trabajar, inicia un sinfín de labores extenuantes, poderosas y necesarias para el desarrollo de tu cuerpo y tu salud.
Te invitamos a conocer 8 de los datos más curiosos sobre lo que le ocurre a tu cuerpo cuando te aferras a los brazos de Morfeo y dejas que tu lado consciente se apague por unas horas.
1. Tus músculos se paralizan
Cuando entras en la fase REM (Rapid Eye Movement) de sueño, es decir la más profunda de todas, los músculos de tus extremidades se paralizan por completo y les es imposible moverse temporalmente.
Existe un trastorno del sueño en donde esta parálisis se mantiene por unos segundos o minutos después de despertar. Se trata de una sensación aterradora de parálisis que experimentan los narcolépticos justo cuando abren sus ojos después de dormir.
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2. Tus ojos se mueven a toda velocidad
Todas las fases del sueño cumplen con una función de descanso específica en tu cuerpo y cerebro. Cada una es más profunda que la anterior y sólo cumples el ciclo completo cuando experimentas las cinco. La última de todas es la más activa e inicia aproximadamente 60 o 90 minutos después de que te quedas dormido. En esta fase tus ojos se mueven a toda velocidad hacia adelante y atrás, sin que tengas consciencia de ello ya que tu mente está enfocada en lo que estás soñando.
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3. Se activa la hormona del crecimiento
La hormona HGH, más conocida como la hormona del crecimiento, es la encargada de permitirles a tus huesos, músculos y tejidos regenerarse. Cuando duermes la producción de esta sustancia se activa en todo tu cuerpo contribuyendo a la cicatrización de heridas y renovación de todas las células del cuerpo. Cuando somos niños, también se activa para dar grandes pasos en el desarrollo de nuestro crecimiento natural. Por esta razón es posible afirmar que creces más cuando duermes o que el sueño embellece.
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4. Tu garganta se estrecha
Cuando duermes, el tamaño de tu garganta disminuye debido a la distensión muscular que sufren los órganos de esta zona del cuerpo. Esta es una de las causas que provoca ronquidos profundos. Aunque hay otros factores que contribuyen, como la obstrucción nasal. El estrechamiento de la garganta tiene mucho que ver con los molestos ruidos que algunos producen al dormir.
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5. Tus dientes rechinan
El bruxismo es el nombre de este fenómeno. No a todo el mundo le sucede, pero algunas personas pueden despertarse con fuertes dolores mandibulares después de haber hecho rechinar sus dientes en la noche. El bruxismo puede tener un origen morfológico, se presenta por una desalineación en la mandíbula; o psicológico, es una forma de liberar tensión emocional y estrés acumulados duante el día. Sin embargo, los estudios aún no logran identificar la razón por la que algunas personas nunca pasan por eso, mientras otras acaban con los dientes quebrados, desgastados y con los músculos de la mandíbula adoloridos.
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6. Tu cerebro libera información acumulada e inventa historias
Todavía sigue siendo un misterio para la ciencia la forma en que se conforman nuestros sueños. Al día de hoy sabemos que nuestro cerebro construye paisajes oníricos a partir de recuerdos presentes de nuestra vida cotidiana y material profundo de nuestro subconsciente. Así, los «residuos de vigilia» se conjugan con la información que tenemos almacenada desde hace años: recuerdos, traumas, afectos, sensaciones, para crear la materia misteriosa y a veces absurda de nuestros sueños. Sin embargo, todavía no es posible determinar por qué nuestra mente viaja a determinados lugares en la noche, por qué elige recuerdos específicos, colores, voces, escenas o personas con las que soñamos. A pesar de los grandes avances de la ciencia, un fragmento de nuestros sueños siguen siendo un gran acertijo por resolver.
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7. Puedes oír explosiones repentinas
Este es un fenómeno que no es frecuente, pero puede ocurrir. Si alguna vez te pasa, sentirás que una fuerte explosión te hizo despertar, todo tu cuerpo estará sobresaltado y alerta, pero en realidad nada en el mundo exterior habrá ocurrido. Quienes sufren de este síndrome sienten que la cabeza les explota o escuchan un fuerte sonido, como el de un disparo. No causa ningún dolor físico, pero a nivel psicológico puede tener implicaciones serias.
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8. Tu cerebro se restaura y se desintoxica
Algunos investigadores de la Universidad de Rochester encontraron que mientras duermes tu cerebro pone en marcha todos los mecanismos para limpiar los residuos nocivos que se acumularon durante el día en tu memoria. El mecanismo que se activa cuando estamos durmiendo se llama sistema glinfático y cuando se enciende permite que tu cerebro deseche la información que considera innecesaria, acumule la que considera vital y renueve sus conexiones.
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25 Datos psicológicos que te ayudarán a conocerte mejor
Siempre da curiosidad saber algo nuevo acerca de cómo somos, qué nos motiva, cómo cambia nuestro comportamiento y estado anímico.
Hoy te traemos algunos datos curiosos de psicología cuyo conocimiento te ayudará a mejorar tu relación con la gente, la vida y contigo mismo.
- La amistad que surge entre los 16 y los 28 años de edad, por lo general llega a ser más fuerte y duradera.
- Las mujeres se sienten atraídas por aquellos hombres que tienen voz ligeramente ronca porque aparentan estar seguros de sí mismos pero no son agresivos.
- Por lo general, los mejores consejos vienen de las personas que han pasado por muchos momentos difíciles.
- Cuanta más alta sea la inteligencia de una persona, más rápido piensa y menos comprensible es su letra.
- En realidad, no son las emociones las que afectan nuestro estilo de comunicación, sino al revés, la manera en que hablamos afecta nuestro estado anímico.
- En tu primera cita, puedes aprender mucho acerca del carácter de la persona por como trata al mesero.
- Las personas con un sentimiento de culpa muy desarrollado, saben distinguir bien las emociones de los demás.
- Los hombres no son más graciosos que las mujeres, simplemente bromean más sin pensar si sus ocurrencias les irán a gustar a los demás.
- Las personas poco sociables tienen la habilidad de hablar de sí mismas de manera clara y concisa.
- Las mujeres tienen el doble de receptores del dolor que los hombres, pero también su umbral de dolor es dos veces más alto.
- Cuando una persona escucha música a altas frecuencias, se vuelve más tranquilo, feliz y relajado.
- Si tus pensamientos no te dejan dormir en la noche, apúntalos. Gracias a esto tu mente se despejará y empezarás a tener sueño.
- Los mensajes de texto deseando buenos días o dulces sueños, activan el área del cerebro que responde por la felicidad.
- Si haces las cosas que te asustan, serás más feliz.
- En promedio, una mujer puede guardar un secreto durante 47 horas y 15 minutos.
- Las personas que constantemente se empeñan en hacer felices a los demás, al final de cuentas muchas veces se quedan solas.
- Cuanto más feliz eres, menos tiempo necesitas para dormir.
- Cuando tu pareja te toma de la mano, sientes menos dolor y te preocupas menos.
- Las personas con IQ alto tienen menos amigos que una persona promedio. Cuanto más inteligente, más selectiva es la gente.
- Existe una gran probabilidad de que el matrimonio con tu mejor amigo sea más fuerte, y el riesgo de divorcio se reduzca un 70%.
- Las mujeres cuyos amigos en su mayoría son hombres, a menudo cuentan con un buen estado anímico.
- Las personas bilingües pueden modificar su personalidad inconscientemente cuando pasan de un idioma a otro.
- Estar demasiado tiempo solo es igual de perjudicial que fumar 15 cigarros al día.
- Viajar es útil para tu salud mental, también reduce el riesgo de ataque cardíaco y depresión.
- Las personas lucen más atractivas cuando hablan con entusiasmo acerca de algo que les interesa de verdad.
Mira estos accesorios para la oficina, seguro que te cambiarían la vida en el trabajo
17 Accesorios que te cambiarían la vida en el trabajo
¿Has sentido que tu oficina es un lugar gris al que le hace falta un poco de creatividad y diversión? Si es así, no puedes dejar de leer este artículo. En Sonrie Para Vivir Mejor queremos que tengas una vida siempre llena de fabulosos detalles e inspiración y por eso buscamos estos 17 increíbles accesorios que cambiarían por completo tu rutina en el trabajo.
¿Alguna vez te has servido una rica taza de café que termina por enfirarse sobre tu escritorio o has soñado con tener un lugar realmente cómodo para apoyar tus pies mientras tecleas? Entonces querrás todos y cada uno de los objetos que verás a continuación.
1. Rodillo de papel adhesivo para dejar notas
Nunca más buscarás papelitos sueltos por todo el lugar.
2. Elásticos para herramientas en la pared
Con estos ahorrarías espacio y tendrías todo siempre a la mano.
3. Reloj post-it
La solución ideal para nunca olvidar los eventos y responsabilidades pendientes.
4. Mesa de papel para lluvia de ideas
Un accesorio ideal para reuniones de trabajo en donde todos quieren hacer aportes en un mismo lugar.
5. Rollo de papel de notas
Ahorras espacio y vas eliminando lo que ya no tienes pendiente. ¡Un diseño inteligente!
6. Jardín zen personal
La oportunidad de relajarse y ver algo de verde en tu puesto de trabajo.
7. Notas de advertencia y error
Una forma humorística de comunicarte con tu equipo de trabajo.
8. Hamaca para pies
¡Cuántas veces he soñado con esto! Al menos una parte de tu cuerpo puede trabajar acostada en una hamaca.
9. Refrigerador personal
Ideal para guardar tus snaks del trabajo… y tal vez una cerveza…
10. Botón mágico que elimina evidencias
Este podría ser tu mejor amigo. Solo con oprimirlo cuando tu jefe esté cerca, eliminarás todas las pestañas abiertas en tu computador dedicadas a redes sociales y entretenimiento.
11. Calentador portátil para taza
Nunca más volverá a enfriarse el café sobre tu escritorio.
12. Guantes especiales para trabajadores frioleros
Mantén tus manos siempre calientitas con estos guantes especiales para teclear.
13. Sello-calendario
Usa este sello para planear sobre cualquier hoja de papel en blanco tus actividades de la semana o el mes.
14. Reloj-pizarra
Ideal para organizar desde temprano todas las actividades que tendrás en el día. ¡Quiero uno de estos!
15. Verdaderas herramientas de trabajo
Un poco de humor para escribir todo lo que necesitas.
16. Organizador de escritorio
Tu vida estaría verdaderamente organizada con uno de estos: todo a la vista y todo a la mano.
17. Escáner portátil de documentos e imágenes
Escanea desde tu puesto de trabajo documentos y envíalos a tu correo o impresora a través de la conexión Wi-Fi de esta maravilla portátil.
Mira estos 10 consejos para la cocina que te serán útiles siempre
Cualquiera que haya emprendido la noble cruzada de cocinar sabe que mantener la cocina en orden es tarea de valientes, y sólo los más experimentados saben cómo hacer para deshacerse de la mugre, la grasa y los malos olores sin perder todo el día en el intento.
En este artículo te presentamos 10 truquitos que te harán más fácil mantener todo en orden y aseo en la cocina.
Cristalería
Para evitar el mal olor en la cristalería no es necesario comprar productos especiales; basta con enjuagarla con agua tíbia, un poquito de vinagre y sal. Eso dejará además todas las copas y vasos aún más relucientes.
Ollas de aluminio
Para que las ollas de aluminio brillen de nuevo, hierve cáscaras de patata, manzana, ruibarbo en un poco de agua con vinagre.
Ollas esmaltadas
Las ollas esmaltadas que se han oscurecido volverán a tener el brillo de antes si hierves un poco de jabón común para vajilla y una cucharada de bicarbonato de sodio (disuelto en un poquito de agua). Luego lava bien con agua caliente. Para evitar que vuelvan a oscurecerse hierve agua con un chorrito de vinagre una vez al mes.
Refrigerador
Una solución de agua con bicarbonato de sodio es perfecta para limpiar el interior de refrigerador; para prepararla toma cuatro cucharadas de bicarbonato de sodio por cada litro de agua. Usa el líquido para limpiar con un trapo, y ¡voila! tu refrigerador estará reluciente.
Si la olla se ha quemado
Hierve un jabón común por un par de minutos (sin dejarlo quemar), haciendo que el líquido pase por el sitio donde está el hollín. Después será más facil sacarlo con una esponja.
Si la leche se derrama
Si la leche se derrama sobre la estufa caliente, espolvorea el lugar con un poco de sal y cúbrelo con hoja de pergamino húmeda. Así, el olor no invadirá todo el lugar.
Para guardar harina.
Para que no aparezcan insectos en la harina ubica en ella un par de dientes de ajo (sin pelar).
Afilar cuchillos
Para que sea más facil afilar un cuchillo, déjalo en una solución no muy concentrada de sal y agua durante algún tiempo, luego afílalo sin secarlo.
Limpiar la máquina moledora
Para limpiar la procesadora de carne sin tanto esfuerzo, deja pasar una patata cruda, eso sacará todos los pedacitos.
Para que los vasos no se desportillen
Para que los vasos nuevos no se desportillen tan facil al recibir golpes suaves, úbicalos en una olla con agua fría y luego caliéntalos lentamente hasta que hierva. Déjalos enfriar sin sacarlos.
Durante toda su vida fue ignorado… hasta este preciso momento. Todo el mundo debería ver esto
Este video nos desafía a estar más cerca de la gente que nos rodea, sin juzgar un libro por su tapa.
¿Sabes Cómo hacer que la señal del WIFI sea más fuerte?
¿Cómo hacer que la señal del WIFI sea más fuerte?
Si no estás satisfecho con el alcance de tu señal de internet inalámbrico entonces este artículo es para ti. Para construir el amplificador de señal necesitarás una lata de refresco vacía, un bisturí y 5 minutos de tu tiempo.
1. Lo primero que hacemos es lavar la lata
2. Segundo: quitar la pestaña de apertura
3. Hacemos un corte como se ve en la imagen
4. Cortamos la parte superior pero NO completamente, dejamos un pequeño tramo de metal sin cortar.
5. Del otro lado hacemos un corte recto a lo largo de la lata. Abrimos el metal para que se parezca a una antena.
6. Con goma de mascar o un poco de plastilina adherimos nuestra antena al router
7. Estamos listos para disfrutar de una señal de WIFI más fuerte.
P.S. No olvides dirigir la antena hacia el lugar que más te convenga
¿Cómo funciona esto? Una antena común tiene forma cilíndrica y emite señal en todas las direcciones (incluyendo la pared). La lata hace que la señal vaya sólo en el sentido que tu desees ya que la refleja y la dirige con ayuda del aluminio del que está hecha.
Sabes porque Steve Jobs no dejaba que sus hijos usaran iPhone?
Cuando Steve Jobs era director de Apple le prohibió a sus hijos pasar demasiado tiempo manipulando iPads y iPhones. ¿Por qué?. Nick Bilton, periodista del periódico The New York Times entrevistó en 2010 al hoy difunto visionario, una de sus preguntas fue: Sus hijos deben de amar el iPad ¿no es así?“. “No lo han usado”, contestó Jobs. “Limitamos la cantidad tecnología que pueden usar los niños en casa“.
Estamos seguros que la persona a quien se atribuye una buena parte del desarrollo de la tecnología que nos rodea también debía conocer mejor los peligros inherentes en ella. Algo en lo que vale la pena pensar.
Steve, Eva, Reed, Erin y Lauren Jobs © allaboutstevejobs
El periodista se sintió muy sorprendido al escuchar la reacción de Jobs. Él pensaba que la casa del director de Apple debía ser un palacio lleno de sensores y pantallas, donde las iPads se regalaban en lugar de golosinas en la sala de estar.
De hecho gran cantidad de los dirigentes de las empresas más renombradas de Silicon Valley limitan el tiempo que sus hijos pasan frente a las pantallas ya sean de una computadora, un teléfono o una tableta. Un ejemplo de ello es que Chris Anderson, director de la empresa 3D Robotics, fabricante de ”drones” y quien dijo haber vivido “de primera mano los peligros de la tecnología” razón por la que restringe fuertemente el acceso que sus hijos tienen a ella. “Lo he vivido y no quiero que mis hijos pasen por lo mismo”.
Evan Williams, cocreador de Twitter y de la plataforma Medium, dice preferir que sus hijos crezcan con libros en vez de iPad por lo cual él y su esposa Sara han comprado cientos de libros de papel que puedan interesarle a sus hijos y los han ubicado por toda la casa.
Numerosas investigaciones han revelado que el abuso de la tecnología puede hacer que algunas personas se vuelvan adictos a los dispositivos (en China por ejemplo, existen campamentos para niños adictos al Internet) o que se encuentren con contenido indeseable como puede ser contenido violento o pornográfico. Así mismo es interesante el fenómeno que ya ocurría con la TV antes que se convertía en la niñera: los padres recurren a los gadgets para distraer a los niños y los iPads pasan a ocupar el papel de principal educador de los niños. Nadie puede negar que hoy en día están disponibles gran cantidad de aplicaciones que pueden estimular y desarrollar la inteligencia, pero también es cierto que nada puede reemplazar el contacto humano y la enseñanza con amor.
Quizás eliminar el contacto con la tecnología pueda parecer una medida radical, tecnofóbica y hasta absurda por cuanto esta es parte importante del mundo en el que vivimos y un aislamiento de este aspecto puede contribuir a aislar a los niños socialmente. Sin embargo, esta tendencia entre padres que han participado en crear el paradigma tecnológico del mundo hace reflexionar sobre los niveles de acceso que tienen nuestros hijos. Quizás lo más inteligente es limitar el uso de gadgets y procurar que existan otros estímulos más tradicionales como son los libros y el juego al aire libre, desconectados de la Red y los aparatos , ensuciándose las manos y cayéndose un poco.