Los seres humanos tenemos a nuestro alcance una gran cantidad de opciones, pero no podemos olvidar que nuestra naturaleza también nos impone una serie de limitaciones. Por otro lado, aunque estas limitaciones sean naturales, hay verdades relacionadas con ellas que no nos gusta escuchar. Así, la mentira es la forma más efectiva de autoengaño, por eso a veces preferimos una mentira piadosa a una cruda realidad.

Sin embargo, la cruda realidad no deja de tener un gran poder trasformador que mutilamos cuando la cubrimos de mentira. Piensa que solo a partir de lo que aceptamos podemos cambiar y mejorar. Por ejemplo, para ser más atento con los demás necesito aceptar que en este momento no estoy mostrándome todo lo atento que podría. Piensa que nadie puede mejorar en base a algo que no acepta.

Aceptar nuestros errores y los de los demás nos hará dejar de criticar tan duramente las debilidades de los otros y aceptar que también nosotros podemos vernos en situaciones similares. Una vez que aceptemos que no somos perfectos, que nadie puede ser perfecto y que la situación en la que nos encontramos tienen una gran influencia sobre nuestro comportamiento estaremos listos para no alejar a la verdad.

La verdad sobre las mentiras

Diferentes estudios demuestran que de media las personas contamos más de una mentira al día. Lo cierto es que no existe ningún ser humano que no haya caído en la tentación de utilizar la mentira en un momento u otro de su vida. Para muchos, son compañeras habituales y las utilizan para evitar el primer impacto, poderoso y algunos casos doloroso, de la cruda realidad. Sin embargo, su naturaleza tramposa resulta particularmente arriesgada.

Las razones que nos llevan a mentir son numerosas. Podemos mentir por conveniencia, por vergüenza, por interés, por miedo e incluso por respeto a nuestro interlocutor. Utilizamos las mentiras como un escudo para proteger nuestras inseguridades y carencias, pero cuando menos lo esperamos, se pueden volver contra nosotros.

Según expertos, la mentira cumple una función adaptativa y es la de evitar situaciones en las que la verdad puede causar más dolor que beneficio. Se utiliza a diario y en todo tipo de interacciones. En la mayoría de las veces no tienen mayor trascendencia e incluso algunas son aceptadas por convención social, el problema surge cuando las utilizamos para apoyar nuestra inseguridad o para alejar el miedo a no ser aceptados tal y como somos.

El 50% de las mentiras pasan desapercibidas, pero cuando se descubren tienen claras consecuencias. La primera y fundamental es el deterioro de la credibilidad y confianza. Después de que alguien nos haya mentido en algún aspecto que era importante para nosotros, lo más probable es que cuestionemos todo lo que nos diga en un futuro.

Es lícito decir siempre la verdad

¿Por qué a veces preferimos la mentira a la verdad? La respuesta podría estar en que nuestro subconsciente tiene la misión de anticipar y protegernos de las situaciones en las que no nos vamos a sentir cómodos o no vamos a hacer sentir cómodos a los demás. Por naturaleza la mente busca el placer y evita las situaciones desagradables.

Hay situaciones en las que por no hacer daño a los demás o a uno mismo, faltamos a la verdad. En estos casos, mentir puede evitar males mayores. Esto no significa que defendamos la mentira. Lo ideal es ser sincero y aceptar las consecuencias que la verdad traiga consigo. Pero como seres humanos que somos, la mayoría de nuestras mentiras son errores achacables a nuestra imperfección.

La verdad está en la simplicidad, no en la complejidad. En la medida que nos liberamos de muchos prejuicios, de compromisos, de intereses, de necesidades, entonces nos vamos alejando de lo que puede distorsionar la verdad. Solo el saber la verdad acerca de nosotros mismos, a pesar de que nos haga daño, es lo que nos garantiza que podamos mejorar.

Lo que debería prevalecer no es tanto ser una persona 100% sincera, sino no decir nunca lo contrario de lo que pensamos.

En ocasiones, llega esa extraña sensación: la de que ya nada es como antes. Las miradas pierden su brillo, las palabras su música, y día a día, somos más conscientes de que solo nos quedan cenizas, y de que tarde o temprano llegará ese viento raudo que todo se lo lleva y todo lo cambia. Instante para el cual, debemos estar preparados.

No es fácil. A lo largo de todo nuestro ciclo vital ya hemos afrontado muchas veces ese mismo sabor. Muchos dicen que todo se debe a la rutina, ella quien arrastra sus pesadas cadenas a nuestro alrededor para convertirnos en seres menos espontáneos, menos ávidos de cercanía, de caricias a escondidas y de detalles que aceleran el corazón.

Tal vez sea ella, la temible rutina, o tal vez seamos nosotros quienes cambiamos con el tiempo, nosotros mismos quienes permitimos que día a día y casi sin saber por qué, se vayan apagando nuestras emociones. A veces, somos como esa vela que brilla llena de intensidad en la noche, un luz que baila y nos inspira con sus formas, pero que se va consumiendo con las horas, hasta que al final deja en el ambiente un extraño perfume dulzón e incómodo, como un ensueño del pasado que ya no tiene sentido en el presente. Tal vez…

Asumir que ya nada es como antes nos invita a una profunda reflexión. Puede no sea un obligado final, pero si un instante de necesario diálogo, de imperantes esfuerzos mutuos con los que renovar ese vínculo, esa relación. Actuar con madurez y responsabilidad es la mejor llave para dar paso a un nuevo inicio, o quizás a un inevitable final.

Nada es como antes y yo no somos los mismos de ayer

Cuando uno toma plena conciencia de que las cosas ya no tienen el brillo, la intensidad y la magia del ayer, lo primero que siente es una profunda contradicción, el pinchazo de la amargura y la pincelada de la nostalgia. Más que momentos echamos en falta las emociones del pasado y esas complicidades que edificaban un día a día donde no existían huecos, donde la ilusión lo llenaba todo, y a su vez otorgaba sentido a la vida.

Cuando ese vínculo emocional pierde fuerza y la intimidad del ayer en la pareja languidece, podríamos decir que falta todo. Es un lento ocaso que entristece y desespera a la vez, porque nuestro cerebro necesita por encima de todo “sentirse seguro”. Piensa que no le agrada la contradicción y esos desajustes que interpreta al instante como una amenaza, como una señal de peligro.

Cuando entramos en esta fase de alarma lo primero que hacemos es buscar un porqué. Aunque son muchos los que, sencillamente, se centran en el “quién”. Es común proyectar en el otro todas las culpas: “es que me descuidas, es que ya no me tienes en cuenta, es que antes hacías esto y lo otro y ahora ya no le das importancia a esos detalles”.

Centrarnos en exclusiva en el otro para acusarlo puede estar justificado en algunas ocasiones, queda claro, pero no en todas las relaciones existe un único culpable. Es más, sería una buena idea que nos acostumbraramos a cambiar ciertas expresiones en este tipo de dinámicas relacionales. En lugar usar la palabra “culpabilidad” y el componente negativo que ello implica, es mejor hacer uso del término “responsabilidad”. 

En el juego de energías y refuerzos, tanto positivos como negativos, que conforman el universo de la pareja, los dos miembros son responsables del clima y de la calidad de la misma. Y en ocasiones, y esto es bueno que tengamos claro, no hay que buscar un culpable a la desesperada para entender por qué ya nada es como antes, por qué ya no nos miramos igual ni parece que nos necesitamos tanto como ayer.

El amor a veces se apaga. Puede que lo haga en uno de los dos o puede que en ambos. Porque aunque muchas veces nos hayan convencido de lo contrario, las personas cambiamos con el tiempo, o más que cambiar, crecemos. Aparecen nuevas necesidades y nuevos intereses: ahí donde lo que antes era prioridad ahora ya no lo es tanto.

Un hecho no exento de cierta dureza que es interesante saber gestionar de forma adecuada.

Si ya nada es como antes, actúa

Nadie puede ni tampoco merece vivir eternamente en esa antesala de las emociones rotas, de las relaciones incompletas o de las esperanzas que nunca van a cumplirse. Si ya nada es como antes y nada puede solucionarlo, demos el paso de forma madura para terminar la relación de la forma más digna posible.

En un interesante estudio del 2005 del “Journal os Social Personal Relationships“ concluían que existen tres claves para cerrar una relación de pareja de la forma más positiva y adecuada para ambos miembros de la pareja. Así, según las conclusiones de este trabajo lo que ha de evitarse por encima de todo según este mismo trabajo, es lo que se conoce como la aplicación del “efecto fantasma”, es decir, poner en práctica una conducta evasiva donde, sencillamente, alejarse progresivamente del otro sin dar explicación alguna.

Veamos a continuación cuáles son esas tres claves para finalizar de forma madura una relación.

Si nada es como antes, entonces es el momento de empezar a caminar por separado

El primer punto a la hora de gestionar estas situaciones es alcanzar la certeza de queda otra opción que la separación. Recuerda siempre que afrontaremos mucho mejor el duelo sabiendo que hemos hecho todo lo posible.

El segundo paso que recomiendan los expertos es no “destruir” al otro antes de “acabar” con la propia relación. Lo señalábamos con anterioridad, en ocasiones buscar culpables no sirve de mucho. Si hacemos uso de la crítica, el reproche, la humillación y la rabia lo único que conseguimos es alimentar las emociones negativas hasta crear una energía tan profunda que nos impedirá aún más cerrar esa etapa.

Por último, y aunque sea un aspecto que siempre cuesta y al que muchos no le hallan sentido, es necesario perdonar. Perdonar no es ni mucho menos claudicar; es un rito de paso imprescindible para dejar ir sin cargas, sin rencores. Es poner fin a una etapa donde perdonarnos a ambos por el dolor causado, pero aceptando a su vez todo lo positivo que hemos compartido. Un adiós, a tiempo seguido de un “perdón” valiente, nos ayudará a iniciar nuevos caminos dejando atrás un ayer donde ya no tenía cabida la ilusión ni la esperanza.

Valentino era un gato desafortunado que ninguna persona quiso tocar por varios motivos. El pelo de este gatito estaba endurecido y lleno de suciedad. Sus ojos estaban cerrados por ser demasiado embarrados y hinchados, así que no veía nada. Además, el pobre animal padecía de sarna sarcóptica, una condición muy contagiosa tanto para los gatos como para los seres humanos. Pero cuando Elaine Seamans pasaba por la jaula de Valentino en el refugio de animales de Baldwin Park la semana pasada y escuchó su grito de socorro, ya sabía que era lo que tenía que hacer.

Valentino era un gato desafortunado que ninguna persona quiso tocar por varios motivos

El pelo de este gatito estaba endurecido y lleno de suciedad

Sus ojos estaban cerrados por ser demasiado embarrados y hinchados, así que no veía nada

El pobre animal padecía de sarna sarcóptica, una condición muy contagiosa tanto para los gatos como para los seres humanos

Cuando Elaine Seamans pasaba por la jaula de Valentino la semana pasada y escuchó su grito de socorro, ya sabía que era lo que tenía que hacer

“Él estiró su patita y hizo un pequeño maullido”

“Era como si estuviera llorando sin verbalizarlo: ‘Por favor, ayúdame…’”

La mujer abrazó el gatito cerca de su corazón y ni siquiera llevaba puesto los guantes

Ella se aseguró que recibe toda la atención medica que necesita. Esperan que se recupere y pronto estará preparado para la adopción

El Parque Nacional de Kaziranga es una historia de éxito cuando se trata de la conservación de los rinocerontes, pero lo que han hecho para conseguirlo es permitir a sus empleados a disparar e incluso matar a los cazadores furtivos potenciales. Hasta entonces el parque ha matado a 50 personas.

El Parque Nacional de Kaziranga es una historia de éxito cuando se trata de la conservación de los rinocerontes, pero matan a los cazadores furtivos potenciales

Hasta entonces el parque mató a 50 personas

Los rinocerontes están seguros aquí, aunque hace un siglo solamente había un puñado de rinocerontes unicornios de las Indias

Ahora el parque aloja a más de 2 400, lo que representa dos tercios de la población mundial

Sin embrago más personas fueron muertos a tiros por los guardias de parque, que el número de los rinocerontes matados por los cazadores furtivos

Estas personas buscaban los cuernos de rinoceronte, porque se pueden vender por $6 000 por 100g

Se comercializan como una cura milagrosa para todo desde el cáncer hasta la disfunción eréctil

Así que los rinocerontes necesitan protección, pero esto se ha ido demasiado lejos

Los empleados del Parque Nacional pueden matar a una persona y escapar con impunidad

La pregunta es si, ¿puede ser justificado este tipo de castigo? Y ¿cuántas personas inocentes fueron matadas?

Australia es genial. Vale que tiene arañas mortíferas, y serpientes mortíferas y tiburones y muchas otras cosas mortíferas, pero aún así, es uno de los sitios más increíbles del planeta. Por eso, este tipo llamado Boedith decidió coger su mochila y lanzarse a la aventura de su vida, pero resulta que su épico viaje resultó ser un poco decepcionante. “Viajé solo por Australia. Fue terrible,” escribió antes de subir una serie de fotos de sus vacaciones con cara de pocos amigos para enfatizar sus palabtas. Desde el zoo de Brisbane a la playa Bondi y Great Ocean Road, nada consiguió sacarle una sonrisa. ¡Ni los koalas! Puedes verlo por ti mismo en estas fotos.

“La playa Bondi en Sydney, no se parece en nada a la tele”

“Melbourne era todo edificios”

“Me dijeron que Great Ocean Road era increíble y solo eran unas estúpidas rocas”

“Iba a darle una paliza a este estúpido humorista”

“En vez de eso, me dio un abrazo gratis. Fue un buen abrazo”

“Brisbane tiene una playa dentro de la ciudad. Qué estúpido”

“Pensé que el zoo me animaría. Resulta que Steve Irwin está muerto”

“Y los koalas están dormidos todo el rato. ¿Para qué se molestan en enseñar a estos vagos al público?”

“Fui a ver el barco más famoso de Queensland. No puede ni navegar…”

“Disfruta las vistas, me dijeron. Ni siquiera vi tiburones…”

“Al final intenté alquilar un coche para animarme cuando fui a Cairns”

“Me pararon por conducir cabreado y me pusieron una multa enorme”

“Así que me fui de allí. Australia apesta”