Archivo por meses: enero 2017

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El éxito, a un solo paso del fracaso

Rectificar es de sabios, según dicen, y fracasar puede que también. ¿Quién no ha cometido algún error en su vida? Puede que los errores y las circunstancias que se alían para fraguar un fracaso no sean nuestro peor enemigo, sino las claves para el éxito, generando algo nuevo y emocionante.

La mayoría de los seres humanos no sabemos enfrentar el fracaso en medio de una sociedad que concede poco o ningún margen para el mismo. Esto nos priva de probarnos a nosotros mismo y sobre todo de poder conseguir lo que deseamos. Una persona que ha llegado más allá de éxito nos da la clave de este; “he fallado una y otra y otra vez en mi vida. Y es por eso que tengo éxito” dijo Michael Jordan.

Esta frase resume a la perfección que el éxito no se consigue en un día. El éxito no debe ser solo la punta del iceberg; de hecho, hay muchos fracasos que son más meritorios y merecen un reconocimiento mayor que algunos éxitos. Por otro lado, en el curriculum de todos los éxitos importantes siempre hay una colección de fracasos y obstáculos que fueron los suficientemente valiosos para que el proyecto siguiera adelante.

El éxito son años de trabajo, de fallos y decepciones silenciosas y lo podemos encontrar justo después del último fracaso.001

Thomas Edison dijo una vez cuando se le preguntó acerca de sus numerosos intentos fallidos para crear la bombilla eléctrica “no he fracasado, he encontrado 10.000 maneras que no funcionan”. En esencia, él estaba diciendo que de sus fracasos habían sido una contribución muy importante para llegar a las estupendas bombillas con las que contamos en la actualidad.

El fracaso es simplemente la oportunidad de comenzar de nuevo, esta vez de forma más inteligente.
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El éxito se construye a través de los errores

Lo cierto es que nadie comete errores voluntariamente, sino por falta de conocimiento o paciencia. En vez de ver y juzgar los errores como algo malo y negativo, hay que empezar a valorarlos por lo que son: una oportunidad para aprender a hacer las cosas de una manera mejor y diferente.

La única tragedia consiste en no aprender de los errores: esta la única manera de que el esfuerzo invertido termine en el contenedor de la basura. El primer tropezón sirvió para que aprendieras a andar, la primera vez que te caíste de la bici sirvió para que aprendieras a montar sobre dos ruedas y la primera vez que confiaste en un amigo y te traicionó sirvió para que fueras más inteligente entregando tu confianza.

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Tras una decepción, es positivo sentarnos y reflexionar sobre tres simples preguntas: ¿qué hicimos para que sucediera?, ¿qué hemos aprendido de lo que ha pasado? y ¿cómo haremos para que no vuelva a repetirse?

El error positivo: los fallos como claves para el éxito

A pesar de que el error va siempre ligado a la naturaleza humana y a su proceso de aprendizaje, no todas las culturas lo aceptan como algo habitual y normal. Así lo asegura el estudio El espíritu emprendedor: elemento esencial para afrontar la crisis económica española, publicado en 2009 por el Círculo de Empresarios.

Según este informe, la sociedad española muestra una aversión al riesgo mucho mayor que la de otros países europeos, como consecuencia de la estigmatización del error por parte de la sociedad. En este sentido, el texto advierte de que un “fracaso inicial es un primer paso hacia el éxito de la actividad emprendedora”.

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Esta misma actitud es compartida por el experto en creatividad inglés Ken Robinson, quien atribuye la extraordinaria inventiva de los niños y niñas a la ausencia de miedo ante los errores y fracasos. Su genialidad procede de que su curiosidad es mayor a su miedo para explorar senderos nuevos.

Rafael Galán autor del libro “El error positivo: el fracaso como antesala del éxito”, señala en su obra dos posibles posturas ante el error: la negación, y la aceptación positiva del mismo. Esta última, que será la que permitirá reconvertir el error en una situación óptima, implica un ejercicio de autocrítica que requerirá, en primer lugar, la aceptación de la equivocación y, finalmente, un análisis que ayude a detectar sus causas y a adoptar medidas preventivas para que los errores no se vuelvan a repetir.

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El 25 de Febrero vamos a presenciar al cometa más cercano a la tierra por lo útlimos 246 años

El telescopio espacial de exploración infrarroja Neowise de la NASA detectó ya a finales del 2016 la presencia de un cuerpo celeste -entre un asteroide y un cometa- que se aproximará a la órbita de la Tierra el próximo 25 de febrero. La NASA calcula que 2016 WF9, como le ha llamado, pasará a 51 millones de kilómetros de nuestro planeta.

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La agencia aeroespacial estadounidense ha indicado que “no representa un peligro para la Tierra en un futuro próximo” y continuará su viaje hacia el exterior del Sistema Solar. Lo que llamará la atención del cuerpo celeste no identificado plenamente es su tamaño, de casi un kilómetro y, además, es bastante oscuro.

Sin embargo, no todo el mundo está de acuerdo con la NASA. Damir Zajárovich Diomin, que se autodefine como astrónomo, asegura que el tamaño de 2016 WF9 es más grande de lo que la agencia ha señalado y que impactará contra la Tierra el 16 de febrero. El cuerpo celeste podría destruir toda una ciudad o generar un gran tsunami, en función de que caiga en la tierra o en el mar.

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Modafinil: la droga que aumenta tu capacidad cerebral

Películas y series televisivas han tocado el tema de una “droga inteligente” capaz de mejorar las funciones cognitivas del ser humano, de quien, se dice, solo usa entre un 10 y 15% de la capacidad cerebral total.

Esto parecería muy lejano o el sueño de un adicto al trabajo, pues estas sustancias permitirían trabajar y trabajar con plena consciencia y sin cansancio. Pero esto ya no es parte solo de una película, pues parece que ya es una realidad.001

Modafinil parece ser el nacimiento de una nueva serie de “drogas inteligentes”, ya que la sustancia puede mejorar las actuaciones de las personas sanas que la consumen, aunque no se visibilizan cambios en todos los casos.

Los efectos secundarios a corto plazo no son remarcables. Se puede decir que estamos ante un medicamento seguro. Esto, tras un estudio realizado a lo largo de 25 años, por parte de los expertos Ruairidh McLennan y Anna-Katharine Brem, de la Universidad de California y la Universidad de Oxford respectivamente.

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Se ha demostrado que Modafinil aumenta la resistencia a la fatiga y mejora el estado de ánimo. En adultos sanos, Modafinil mejora los niveles de fatiga, motivación, tiempo de reacción y de vigilancia.

Un estudio publicado por la Universidad de Cambridge encontró que Modafinil es eficaz en la reducción de respuesta de impulso, es decir, las malas decisiones. Todo esto, mucho mejor que las anfetaminas o el Adderall.

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El Modafinil fue creado desde 1970, pero fue hasta 1998 que se aprobó su uso, específicamente en casos de narcolepsia y otros desórdenes del sueño, durante la Guerra del Golfo, ya se distribuía entre las tropas francesas (aún sin contar con licencia).

El boom de su consumo está llegando ahora que se está popularizando en el mundo profesional más competitivo y entre los estudiantes de universidades de prestigio, que lo ven como una buena forma de obtener una concentración prolongada.

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El debate en torno a las drogas como esta está lleno de zonas grises en cuanto a ética. Aunque no es del todo claro cómo funciona Modafinil en el cerebro, se sabe que aumenta la actividad eléctrica en áreas clave a través de aumentar los niveles de ciertos neurotransmisores, como la serotonina y la histamina.

Además, no se encontró ninguna evidencia de efectos secundarios o cambios del estado de ánimo con el uso , lo que diferencia a Modafinil de medicamentos para el TDAH y estimulantes

005 Se dice que de poder alcanzar un porcentaje mayor en el uso de las capacidades cerebrales podríamos acceder a poderes como la telequinesis, la teletransportación o a leer e incidir en los pensamientos de otras personas…006

Si se usa de forma adecuada y para fines positivos, tal vez no esté tan mal el desarrollo de este tipo de medicamentos. Por lo pronto, como cualquier otra sustancia, es necesario hacer un uso correcto de ellas.

Finalmente te dejamos el tráiler de la película “Lucy”, con la bellísima Scarlett Johansson, donde se aborda este tema:

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¡Diez alimentos para potenciar tu inteligencia y vitalidad!

Una alimentación sana no solo repercute de forma positiva en nuestro aspecto, también mejora nuestras capacidades congnitivas. Queremos compartir contigo los alimentos que te ayudarán a fortalecer el cerebro y evitar las consecuencias de su envejecimiento, ¡para una neuronas fuertes y siempre jóvenes!

1. Yogur

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El yogur no sólo ayuda a regenerar la flora intestinal, algunos estudios apuntan a que también es capaz de mejorar el estado de ánimo, ya que las bacterias intestinales están implicadas en la salud mental y el desarrollo del cerebro.

Expertos recomiendan ingerir un yogur desnatado al día.

2. Arándanos

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Un estudio afirma que los arándanos fortalecen la memoria a largo plazo. Son una importante fuente de antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y, además, poseen potasio, necesario para la generación del impulso nervioso.

Si no los consigues frescos, pregunta en las tiendas por los deshidratados.

3. Nueces y almendras

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Son los frutos secos más eficaces para el rendimiento intelectual por su alto contenido de fósforo y, además, estudios afirman que mejoran la memoria.

Ingiere 3 nueces u 8 almendras por día y, si las consumes con té verde, alimentarás a tu cerebro por partida doble.

4. Coliflor y brócoli

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Estos vegetales aportan un potente antioxidante y anticancerígeno que se destaca por sus propiedades neuroprotectoras. La rúcula, el nabo y las coles de Bruselas, también poseen estas propiedades.

Ten presente que este antioxidante se forma al cocinar estos alimentos, por lo que es importante su correcta cocción.

5. Huevo

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El huevo mejora la capacidad de atención y la memoria a largo plazo, gracias a sus vitaminas y aminoácidos que son protectores del sistema nervioso.

Si eres una persona sana, puedes consumir hasta 4 huevos a la semana.

6. Pescado azul

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Los ácidos grasos del atún, salmón o caballa, protegen de enfermedades neurodegenerativas como el Alzhéimer. También se ha comprobado que son eficaces para retrasar el deterioro cognitivo.

7. Café

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Una taza de café es mucho más que un estimulante, es todo un neuroprotector que potencia la memoria a largo plazo. El café posee agentes antioxidantes y eleva los niveles de atención y concentración durante una media hora después de su ingesta.

Ya sabes, tómalo media hora antes de hacer algo importante, evitando los excesos.

8. Soja

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Su consumo regular ayuda a prevenir la arteriosclerosis, perjudicial tanto para la salud del corazón como para la del cerebro. Además, retrasa el declive cognitivo asociado a la edad.

Disfruta de ella en todas sus variedades como la leche, el tofu, brotes y los granos.

9. Chocolate negro

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El cacao es otro antioxidante que mejora la memoria, ya que se cree que aumenta el flujo sanguíneo hacia el cerebro.

Un dato importante es que pierde esta propiedad cuando se combina con leche. Así que disfrútalo al 70% de cacao como mínimo.

10. Té verde

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El té verde es más recomendable que el café para el cuidado cerebral. Expertos afirman que, a diferencia del café, los antioxidantes del té se mantienen activos en el organismo hasta 3 días.

Toma tres tazas de té durante el día, mejor si lo haces fuera de las comidas.

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¿A qué se debe el auto-sabotaje?

El auto-sabotaje comprende todas aquellas acciones que realizamos para entorpecer o anular nuestros objetivos. Estos objetivos frustrados son precisamente los que nos permitirían alcanzar logros importantes en nuestras vidas y rozar el éxito. Las formas más comunes de auto-sabotaje involucran conductas como la indecisión, la postergación, las adicciones de cualquier tipo, dormir poco o comer en exceso.

De otro lado, las personas también se auto-sabotean cuando niegan sus sentimientos, se comparan con otros para sentirse inferiores o establecen relaciones que los derriban emocionalmente. En muchos casos, este comportamiento parte de ignorar lo que uno quiere y lo que uno necesita.

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Nos preparamos a conciencia para optar a un ascenso laboral, porque consideramos seriamente la posibilidad de mejorar nuestra calidad de vida o porque tenemos inquietud por enfrentar retos mayores. Sin embargo, a la hora de concretar el deseo por el que tanto hemos trabajado sobreviene el auto-sabotaje.

Un estado de indecisión y de angustia nos asalta y hace que desistamos de la idea inicial y continuemos igual que antes: las dudas de si estamos preparados o no, de si seremos capaces o no nos terminan dejando en el sitio en el que estábamos al principio, sin más responsables de nuestra estaticidad que nosotros mismos.

Origen del auto-sabotaje

Cuando nos proponemos alcanzar una meta y saboteamos nuestro progreso, nuestra auto estima se ve seriamente comprometida. En el fondo lo que se impone es un miedo que tiene un origen inconsciente. Es seguramente el resultado de una experiencia negativa adquirida durante la niñez, que aún no hemos logrado clarificar y, mucho menos, resolver.

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¿Cómo evitar el auto-sabotaje?

Lo primero es ser conscientes de que nos estamos saboteando. Esto no es tan fácil como parece, porque recordemos que se trata de un comportamiento inconsciente. El fracaso inicialmente nos genera culpa y frustración. Tenemos la tendencia a ser implacables con las evaluaciones que hacemos de nosotros y de nuestros resultados. Por eso resultaría positivo ser flexibles y tratar de identificar con mayor precisión lo que nos induce al fracaso.

Nos falta identificar con claridad el problema. Convencernos de que realmente somos buenos en algo y merecedores de ese algo que mejoraría significativamente nuestras vidas. Aunque nos preocupa fracasar, pareciera que todos nuestros esfuerzos se encaminan a que se produzca es to que no queremos.

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Cabe agregar, aunque resulte paradójico, que las personas que fracasan después de triunfar. Así, el logro inicial genera sentimientos de satisfacción y placer momentáneos. Sin embargo, luego se transforman en estados de angustia y, en algunos casos, llegan a somatizarse. Esta situación desaparece cuando logran destruir los logros que con tanto esfuerzo consiguieron.

Puntos clave para no sabotearnos

Es importante reconocer lo que queremos en nuestra vida, por eso es bueno establecer objetivos específicos. No hay nada de malo por permitirnos soñar a lo grande y superar nuestros miedos, sabiendo que nada nos protegerá de las decepciones. Cada reto constituye una experiencia nueva y un riesgo calculado que hay que correr para ganar en confianza, para alcanzar nuestros propósitos.

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Resulta clave rumiar menos las ideas y actuar más. De ahí la importancia de un dialogo interno y reflexivo que aleje de nosotros los pensamientos catastróficos. La idea es liberarnos de todos esos lastres que nos frenan en el propósito de conseguir nuestras metas, de hacer realidad todos nuestros sueños.

Finalmente, hagamos ejercicios de honestidad con nosotros mismos. Somos muy hábiles a la hora de auto-engañarnos y culpar a otros o buscar excusas cuando no conseguimos alcanzar lo que nos propusimos. Por esta razón es bueno apropiarnos, gobernar nuestra vida y asumir la responsabilidad que implica cada una de nuestras decisiones.

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Devuelven la vista a ratones ciegos con un trasplante de células madre

Encuentran una forma de revertir la ceguera en roedores. El siguiente paso será probar en humanos.

Un equipo de investigadores del Centro de Biología del Desarrollo RIKEN (Japón) ha conseguido devolver la vista a ratones ciegos con un trasplante de células madre hasta cuando la degeneración de la retina se halla en su fase terminal.

El objetivo de este experimento será probar estos avances en pacientes humanos con esta misma patología (la degeneración de la retina en fase terminal es una de las principales causas de ceguera en individuos mayores), ya que actualmente no existe cura y las posibilidades de detener la progresión de pérdida de visión a base de tratamientos son bastante limitadas.

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Una vez realizado el trasplante, observaron que el tejido retinal derivado de las células madre pluripotentes inducidas (iPSC) del ratón establecía conexiones con las células contiguas y respondía a la estimulación lumínica, pudiendo restaurar así la función visual en los roedores empleados para el experimento.

«El trabajo proporciona una prueba de concepto para el tratamiento de pacientes con retinitis pigmentaria avanzada o degeneración macular relacionada con la edad. Tras más estudios en animales, planeamos realizar ensayos clínicos que den los mismos resultados«, comenta Masayo Takahashi, líder del estudio.

Así, los tejidos retinales derivados de células madre pueden formar capas nucleares externas estructuradas al ser implantados en animales con degeneración retiniana terminal. Durante el experimento, casi la mitad de los ratones con esta patología logró recuperar la visión y casi todas las retinas trasplantadas mostraron alguna respuesta a la estimulación lumínica. La clave: usar tejido retinal diferenciado en vez de células retinianas.

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«La función visual podría ser restaurada hasta cierto punto gracias al trasplante de la retina derivada de iPSC. Aquellas personas que han perdido la percepción de la luz pueden ser capaces de ver una mancha o incluso un campo más amplio de luz de nuevo«, aclara Michiko Mandai, coautora del trabajo.
El estudio ha sido publicado en la revista Stem Cell Reports.

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¡Como maquillarte como los famosos para los Oscars!

Cada mujer quiere ser la más bella en cualquier celebración y en las citas importantes aparecer con un aspecto radiante.

Volvimos a ver las fotos de famosas, a las que admiramos en 2016, y recopilamos para ti algunas ideas que te permitirán crear tu propia imagen única para lucir genial durante la noche.

2 acentos en maquillaje

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Tendemos a pensar que pintar brillante e intenso los labios y los ojos está mal visto, por lo tanto, no se debe hacer en ningún caso. Pero ahora, los maquilladores de grandes estrellas, uno tras otro, están ignorando esta regla y aconsejan perderle el miedo a aplicar nuevos experimentos con nuestro maquillaje.

Rayas alargadas

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Para crear una imagen seductora ayudará la técnica de maquillaje de «ojos de gato». Estas rayas alargadas le darán a cualquier mujer un toque de sensualidad y, sin duda, harán de ti la estrella principal de la noche.

Maquillaje con brillo

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Si en una fiesta quieres brillar como una verdadera estrella, te recomendamos echar un vistazo a los diversos tipos de brillantinas, shimmer o fluidos de pulverización de perla. Esta imagen es ideal para una gala importante y no requiere de una gran cantidad de tiempo y molestias para su elaboración.

Labios brillantes

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La brillantina antes mencionada se puede utilizar, no sólo en el maquillaje de ojos, sino también con valentía aplicarla sobre el pintalabios directamente, en especial ahora que es una de las principales tendencias en el campo de la moda. Si tú todavía no te has decidido a experimentarla, déjate llevar y pruébala en la primera fiesta que se te presente.

Sombras de tonos rojizos

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Las estrellas de Hollywood, durante todo el 2016, probaron variantes de maquillaje utilizando distintos colores, desde tonos de amaranto hasta el ladrillo cálido, y los gigantes de la industria de cosméticos, uno tras otro, lanzaron estas sombras de maquillaje en muchos tonos con esta gama de colores. Creemos que es razón suficiente y seria para echar un vistazo a esta extraordinaria paleta.

Pintalabios con tonos de color vino

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Borgoña, marsala, vino rubí, sangría… los increíblemente lujosos pintalabios de estos y muchos otros tonos de color burdeos serán el toque final de tu imagen perfecta para la noche y, seguramente, atraerán la atención de todos a tu alrededor.

Un toque leve de smokye eyes

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La versión light de un maquillaje clásico para la noche es una gran alternativa si no te gustan los acentos y no eres capaz de utilizarlos siquiera en las fiestas importantes. Un smokey eyes más sutil puede añadir más expresividad a tu mirada y agregar brillo a tus hermosos ojos.

Pintalabios brillante

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En los intentos de ir a la moda con los pintalabios mate, los clásicos de siempre fueron inmerecidamente olvidados por muchas chicas. Sin embargo, los artistas del maquillaje dicen, y estamos de acuerdo con ellos, que es el lápiz labial brillante lo que provocará un aspecto aún más festivo y radiante.

Labios color naranja primavera

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Los maquilladores dicen que este pintalabios de color naranja primavera será una tendencia absoluta. Este color vivo y todas sus variantes ahora son productos a la vanguardia de los gigantes que producen cosméticos, así como aparece en casi todos los desfiles de las colecciones de primavera-verano.

Pintalabios color rosa palo

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Uno de los colores más femeninos de pintalabios que te hará ser una romántica princesa de un cuento de hadas, de la que se enamoran todos a primera vista. El tono polvoriento del rosa palo es una variante perfecta para aquellas que se adhieren al minimalismo y a la moderación en el maquillaje, incluso para las más elegantes celebraciones.

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¡La mamá de Trump vino de Escocia como ilegal y trabajó de sirvienta!

Donald Trump, el flamante presidente de los Estados Unidos ha mostrado claramente su desprecio por los migrantes ilegales, pero según algunos medios, su propia madre fue una migrante ilegal que llegó a los Estados Unidos para trabajar como empleada doméstica… hasta que se casó con su jefe, el dueño de la casa.

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Mary Anne MacLeod nació en 1912 en Tong, un pueblo en la isla de Lewis en Escocia del norte, y decidió emigrar a Nueva York en busca de oportunidades de empleo, cuando tenía apenas 17 años de edad. En 1930 llegó en un barco a Estados Unidos, proveniente de Escocia, según una investigación del diario The National publicada en mayo de 2016.

Trabajó durante 4 años como empleada doméstica, cuidando niños para ganarse el sustento. Su familia era muy humilde, su padre era pescador y tenía 10 hijos. Vivían en la miseria en una época de guerra.

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Según distintos biógrafos del magnate, su madre ingresó de manera ilegal y encontró trabajo en la casa de una familia rica. Ahí conoció a quien sería su marido, Fred Trump, quien en esa época era un empresario en ciernes que se había formado en Queens. A causa de la depresión económica, Mary perdió su empleo y luego se casó con el futuro millonario.

Según los registros oficiales, fue hasta el 10 de marzo de 1942 cuando se nacionalizó norteamericana, ya casada con Fred Trump, y luego de haber ingresado con solamente 50 dólares en su bolsa. Según el censo de población, en 1930 estaba registrada como empleada doméstica. Según los registros, ingresó ilegalmente cuando la ley era más dura contra la migración ilegal.

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No obstante, la versión de la familia Trump es distinta: en esta, Mary viajó supuestamente de vacaciones a los Estados Unidos, donde conoció a Trump padre, y de quien se enamoró. Cuando volvió a Escocia, comenzaron una relación a larga distancia que terminó en boda.

Durante su campaña, Donald Trump negaba la historia y daba una versión propia, diciendo que el romance entre su madre y el empresario Fred Trump a distancia no tenía nada que ver con que ella pasara algún tipo de pobreza y que tampoco había ingresado ilegalmente a trabajar como empleada doméstica.

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La madre del presidente Trump murió a los 88 años en el 2000, y siempre volvía a su pueblo natal. Donald por su parte, solamente visitó una vez el pueblo de su madre.

Los hechos parecen contrastar con la retórica xenofóbica de Trump, pero lo más triste es que ese fue un pilar importante en su campaña que lo llevó a la presidencia. En los discursos acusa a los migrantes latinoamericanos y a los de países como India y Vietnam, de asesinos, y ladrones. Además, de quitarle el trabajo a los estadounidenses.

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“Adopta” a su vecina con cáncer para cuidarla

Un joven actor protagonizó la mejor de sus obras: Chris Salvatore, un estadounidense de 31 años se volvió famoso cuando se supo lo que hizo por una viejecita que fue su vecina. La mujer de 89 años padece cáncer, y la “adoptó” porque ella no podía pagar una enfermera.

“Ella es mi abuela adoptada, y yo soy el nieto que nunca tuvo”, dice Chris de su vecina Norma Cook.

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Apenas hace unas pocas semanas le diagnosticaron leucemia. Los médicos le dijeron que no debía vivir sola y que necesitaba una enfermera que la asistiera. Dado que no podía pagar los servicios de una, su vecino Chris tuvo una idea.

Chris se mudó a West Hollywood, en California hace 4 años, y desde entonces hizo buena amistad con Norma. Cuando se enteró que no podía pagar la enfermera, abrió una cuenta en “GoFundMe” para recaudar fondos. Su objetivo eran 60 mil dólares, los cuales se recaudaron exitosamente, pero por el estado de ella, prefirió acogerla en su casa.

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Luego de pasar dos meses en el hospital por enfermarse de neumonía, ella quedó muy débil. Los médicos entonces le dijeron que no podía regresar a su casa a menos que tuviera cuidados de una enfermera las 24 horas. Ahí es donde entró en acción su buen vecino y mejor amigo.

“Ella estaba muy feliz cuando la invité, casi la visitaba todos los días, de cualquier forma”.

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segura que desde que ella se mudó con él, ha mejorado en su salud.

“Las enfermeras y doctores le dijeron que sería un milagro que pasara las fiestas de fin de año, así que el hecho de que todavía esté luchando es algo grandioso. Le está yendo muy bien. Si pudieras verla ahora mismo, ella se ve muy tierna en el sillón, donde simplemente se recuesta y ve la televisión”.

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La señora Cook asegura que Salvatore es un gran cuidador, y un mejor cocinero.

“Si no le va bien como actor, bien puede ser un chef”, bromeó.